放下，就是將壓在我們身心之上的重擔，統統放下，在輕鬆與愉悅中，邁嚮健康人生的幸福目標。 作者積二十餘年的禪修感悟和資深心理谘詢師的專業技能，淬煉齣一整套身心自在的奇妙智慧。 如果你已看過瞭各式各樣的心理自助著作，就會發現這是一本與眾不同的佳作！ 一個人往往隻有經曆瞭漫長的人生跋涉後，纔最終明白生命的意義，其實並不在於獲得，而在於放下。 你隻有放下一粒種子，纔能收獲一棵大樹。 你隻有放下一處煩惱，纔能收獲一片清涼。 你隻有放下一種偏見，纔能收獲一種幸福。 當你放下足夠的時候，纔會發現生命竟可以如此充實。 如果在你的內心還有任何疑惑與煩惱的話，不妨打開這本小書，來享受一個輕鬆自然的心靈新世界吧！ 本書是彩色繪圖版，相信在輕鬆閱讀的同時，你會從中找到適閤你的心理療法。
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看破，放下，自在
评分read in Apr.2009
评分初中的時候爆喜歡
评分read in Apr.2009
评分read in Apr.2009
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