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生食食譜與生食保健 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

生食食譜與生食保健
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
李俊傑
湖南科學技術齣版社
2005-9
309
17.50元
簡裝本
9787535744012

圖書標籤: 飲食  養生  健康  中國  食譜   

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发表于2024-12-27

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圖書描述

生食蔬菜水果是人類反蹼歸真、迴歸大自然的一種最原始、最營養的方法之一。人類飲食文明發展的今天，追求營養、新鮮、自然、原味是人們對飲食的迫切需求，本書作者詳細嚮讀者介紹瞭怎樣吃齣原味，怎樣製作生食食譜，生食有什麼營養價值，對健康有哪些好處，生食能對治療哪些疾病有輔助作用，以及生食食物應注意的問題等。該書語言通俗，敘述明晰，讀完之後，令你耳目一新，躍躍欲試。本書適閤廣大城鄉居民及從事營養學、醫學研究和餐飲工作者參考閱讀。

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著者簡介

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