人体使用手册

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吴清忠,台湾人。并非学医出身,原本在跨国公司担任高层人员,因个人疾病接触中医,后辞职专门研究医学。

出版者:花城出版社
作者:吴清忠
出品人:
页数:230
译者:
出版时间:2006-1
价格:29.00元
装帧:平装
isbn号码:9787536046313
丛书系列:人体使用手册
图书标签:
  • 养生 
  • 健康 
  • 中医 
  • 人体使用手册 
  • 保健 
  • 医学 
  • 生活 
  • 科普 
  •  
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《人体使用手册》的内容最初流行于台湾网络,被网友称之为“网民养生宝典”。书中以中医的理论深入浅出地讲了人体五脏六腑的系统化的关联,提出了保健的基本五项:1、早睡早起;2、敲胆经;3、按摩心包经;4、不生气;5、保持肠胃清洁。这五种方法简单易行,指导我们回复正确的生活习惯,学习如何正确地使用身体,并且用正确的方法处理疾病,使人体的免疫力逐渐上升,不再寄希望于药物。因为简单,所以也最容易被忽视,持之以恒才是关键所在。

具体描述

读后感

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元旦前, 12 从QQ上发来消息,给我推荐这本书。同一本书,她也荐给了 阿木 。大家都是好朋友,看着我们玩命儿似的使用着自己的身体,12说:你们要健康。 这本书是元旦后到的,据说很畅销。这年头儿,事关健康的书都好卖,有什么不如有个好身体,这个道理大家都越来越明白。只...  

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元旦前, 12 从QQ上发来消息,给我推荐这本书。同一本书,她也荐给了 阿木 。大家都是好朋友,看着我们玩命儿似的使用着自己的身体,12说:你们要健康。 这本书是元旦后到的,据说很畅销。这年头儿,事关健康的书都好卖,有什么不如有个好身体,这个道理大家都越来越明白。只...  

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我不是学医的,但我当年是学计算机的。 作者企图用计算机系统中软件的不可捉摸来类比人的系统。但是他关于“计算机系统中软件的不可捉摸”这个不断重复的观点是错误的:计算机软件是由无数个的0/1两个状态的二进制逻辑构成的控制系统,这些二进制数的物质存在就是硬盘中某个点...  

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作者吴清忠用现代人能够理解的信息科技观念,把传统的中医理念进行了朴实的诠释,娓娓道来的口吻,一点也不艰深,而且从序言和字里行间都能读出作者的认真、用心和诚恳.书中指出了一些传统观念上的认知误解,比如常感冒的阳虚比一切表像状态良好的阴虚血气更旺盛,所传授的敲...

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书中支撑性的假设就是人体是一个高度智慧的完美的系统。但是这个系统的设计者又是谁呢?为什么他/她要留下阑尾这样无用的设备呢?作者说,“现代医学,在基本逻辑上犯的最大错误就是:低估人体系统的智能能力,高估人类的知识能力。”从另一个角度来说,我们不妨说此书作者高估...  

用户评价

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貌似争议很多……这本书给我最大的影响就是:要早睡早起!(且我真的养成了早睡早起的习惯,每晚10点以前上床……

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原来休息之后的不舒服是正常机理反应啊,原来肥胖不是能量过剩啊,原来一切的症结都在于血气的充盈啊。。。默默念三字经:敲胆经、早睡觉、压心包、不生气、肠干净。bless effective~ 真心觉得每天睡足8小时+才是王道!!

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貌似争议很多……这本书给我最大的影响就是:要早睡早起!(且我真的养成了早睡早起的习惯,每晚10点以前上床……

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貌似争议很多……这本书给我最大的影响就是:要早睡早起!(且我真的养成了早睡早起的习惯,每晚10点以前上床……

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很多道理缺乏科学根据,煽动性太强

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