具體描述
《專注力訓練手冊》是一部揭示專注力的無限魔力之書!本書作者根據自己的培訓經驗，設計瞭培養和訓練專注力的20堂必修課，隻要你將書中的“專注思考”法則付諸實踐，它們將開啓你的心靈之路，引領你實現與成功法則的完美結閤。
著者簡介
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讀後感
我是在学校的图书馆中翻出来的，从一开始的一些话起我就觉得他说的比较尖锐，但又都在情理之中。 后来继续读，对这本书的反感越来越大，感觉他就在片面的强调人的主观能动性，把意志和欲望列到了所有条件的前面。 但这本书的确能引起读者的共鸣，一些话也比较经典“当你说我不...
評分首先你决定要改变自己的专注力，然后你才会选择这本书，这本书的确重复的东西很多！但是为什么重复呢？是为了让你通过多次 看到形成观念！作者考虑到你可能不会再看第二遍这本书了！然后就是既然你决定了要通过看这本书来改变自己的专注力，那就应该有耐心，且积极思考的把这本...
評分这本书充其量只能算自励的书而已，对于一个空档血的人来说，至多也只能补血三分之一，看完之后，我只想说一句：“专注力不是这样训练的！” 下面贴上一篇关于专注的博文链接，这是我认为的专注。（文章非我写） http://www.tianya.cn/publicforum/Content/spirit/1/56380.shtml
評分 評分用戶評價
像屎一樣的味道。沒有找到一條有用的建議。
评分廢話太多實操太少...說白瞭都是靜心，還不如去看正念禪修
评分像屎一樣的味道。沒有找到一條有用的建議。
评分很多方法的羅列，訓練部分很少，有毅力的人可以拿著慢慢練，但不要指望這本書能改變你什麼
评分很多方法的羅列，訓練部分很少，有毅力的人可以拿著慢慢練，但不要指望這本書能改變你什麼
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