具体描述
《专注力训练手册》是一部揭示专注力的无限魔力之书!本书作者根据自己的培训经验，设计了培养和训练专注力的20堂必修课，只要你将书中的“专注思考”法则付诸实践，它们将开启你的心灵之路，引领你实现与成功法则的完美结合。
作者简介
目录信息
读后感
哎~谁能把书中的专注力训练方法减缩到千字以内发给我啊~ 看起来好厚啊~俺实在木有那个耐心去看完整本啊~ =。=
评分本书就像一篇饱含深情的赞美诗，不停的反复高唱着专注的卓越奇效。 但作为它的标题“训练手册”是不够合格的。 训练的内容占比比较少。 但仍然有一些行之有效的方法。但我觉得它只要出一个薄薄的小册即可。
评分这本书充其量只能算自励的书而已，对于一个空档血的人来说，至多也只能补血三分之一，看完之后，我只想说一句：“专注力不是这样训练的！” 下面贴上一篇关于专注的博文链接，这是我认为的专注。（文章非我写） http://www.tianya.cn/publicforum/Content/spirit/1/56380.shtml
评分哎~谁能把书中的专注力训练方法减缩到千字以内发给我啊~ 看起来好厚啊~俺实在木有那个耐心去看完整本啊~ =。=
评分专注力、意志力、平和心是我读完此书最大的感受，里面介绍有一些训练自己专注力的小窍门，还不错。当一个人十分专注地做某件事时，绝对是事半功倍的，我的专注力一直不强，这也是不成功的原因之一吧。作者还有一点让我特别受用，就是遇到突发状况时保持一颗平常心，一直觉得自...
用户评价
其实就是成功学鸡汤。专注靠的就是一个信念，不需要方法。
评分专注力培养
评分自然知道专注力有好处，但作者废话太多，而方法很少
评分……屁话一本，整本书就是一个扩句，把“强专注力能祝你成功”扩充成一本书，作者比基基还话唠！！
评分废话太多实操太少...说白了都是静心，还不如去看正念禅修
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