作者在美容化妝品業已摸爬滾的瞭十數年，他們對市場發展的軌跡十分清楚，因此，他們能夠單單就減肥美體提齣500個、600個問題，雖然頗有難度、頗見功底，但卻在情理之中，問題提得越多，越能看齣作者的水準；分析得越得體，越有益於讀者的吸收。
全書的肥胖危害篇、肥胖病因篇、營養利弊篇、減肥實戰篇、縴瀛美體篇，第一篇都有它的主旨和個性，並且篇篇相連、前後呼應、渾然一體，內中的許多小篇，用事例來說話，用比較來鑒彆，用數字來強調，既有曆史的縱深感，又有現實的緊迫感；既有知識的傳播性，又有科學的引導性，可以說是這是一本通俗易懂的教科書，也是一部綫性條清晰、內蘊豐富的工具書。
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