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出版者:高富

作者:何權峰

出品人:

页数:208

译者:

出版时间:2004

价格:79.60元

装帧:

isbn号码:9789867799432

丛书系列:

图书标签:

• 散文
• 爱情
• 婚姻
• 家庭
• 情感
• 小说
• 现实
• 成长
• 选择
• 两性
• 纠结

《爱的迷途：一次关于亲密关系探索的旅程》 这是一部深入剖析爱情本质、探寻情感羁绊根源的非虚构作品。作者以一种近乎学者的严谨态度，结合心理学、社会学等多学科视角，辅以大量真实案例分析，引导读者踏上一次关于“爱”的深刻自我审视与探索之旅。本书并非提供一套标准的“如何去爱”的公式，而是鼓励读者一同拨开迷雾，理解那些让亲密关系走向困境的深层原因。 内容梗概： 本书分为三个主要部分，层层递进地展开对爱的多维度解读。 第一部分：爱的基石——理解爱情的真实模样 何为爱情？重塑观念的开端。 这一章节从根本上挑战了大众对爱情的浪漫化、理想化认知。作者深入探讨了爱情的生物学基础、心理学诱因以及社会文化建构的影响。我们会看到，爱情并非凭空而来，而是多种因素交织作用的结果，它包含着生理吸引、情感依恋、认知契合以及社会期望等复杂层面。通过分析不同文化语境下的爱情观，本书揭示了许多我们习以为常的爱情模式可能并非普适真理，而是特定社会环境下的产物。 吸引力的密码：从初遇到长久。 为什么我们会对某些人产生难以言喻的吸引力？作者从进化心理学、相似性理论、互补性理论等多个角度，详细解析了人际吸引的机制。它不仅仅是外貌的赏心悦目，更包含着性格、价值观、生活经历等深层次的匹配。本书也探讨了从最初的吸引力转化为长久亲密关系的过渡，以及在这个过程中，沟通、理解和共同成长的重要性。 依恋模式的遗传：早期经历的重塑。 依恋理论是理解亲密关系的关键。本章深入剖析了安全型、焦虑型、回避型等不同依恋模式的形成原因，以及它们如何影响我们在成年后的恋爱关系中表现出的行为模式。作者强调，童年时期的亲子关系是依恋模式形成的关键时期，但同时，成年后也有可能通过自我觉察和有意识的努力来重塑或改善不健康的依恋模式。本书提供了识别自身依恋模式的工具和方法，并提供了改善依恋关系的实践建议。 第二部分：爱的裂痕——探寻关系中的隐形杀手 沟通的陷阱：误解与回避的恶性循环。 沟通是亲密关系的生命线，但也是最容易出现问题的环节。本书深入剖析了各种沟通不良的现象，如指责、辩护、蔑视和筑墙（Gottman的“末日四骑士”），以及消极的倾听方式。作者指出，许多关系中的矛盾并非源于根本性的价值观冲突，而是由于缺乏有效的沟通技巧，导致误解加深、情感隔阂产生。本书提供了具体的沟通策略，如积极倾听、表达感受而非评判、以及建设性地解决冲突的方法。 期望的落差：理想与现实的拉扯。 每个人都带着对爱情的期待进入一段关系，这些期待可能来自家庭教育、媒体影响、过往经历，甚至是自身的投射。当现实与期待之间存在巨大落差时，失望、沮丧和不满便随之而来。本章探讨了不切实际的爱情期望如何成为关系的“隐形杀手”，以及如何调整和管理自己的期望，使其更加贴近现实，从而建立更健康、更持久的关系。 信任的侵蚀：背叛、猜疑与安全感的缺失。 信任是亲密关系的核心基石。一旦信任被破坏，关系的稳固性便会受到严峻挑战。本书详细探讨了信任被侵蚀的各种原因，包括不忠、欺骗、隐瞒、承诺的违背，以及长期的猜疑和不安全感。作者分析了信任重建的艰难性，以及在关系中如何维护和培养信任的重要性。 自我边界的模糊：失去自我与过度依附。 在亲密关系中，保持健康的自我边界至关重要。当边界过于模糊，一方可能失去自我，过度依附于对方，甚至将自己的幸福完全寄托在对方身上。相反，过于僵硬的边界则可能导致疏离和隔阂。本章探讨了如何识别和建立健康的自我边界，如何在亲密关系中保持独立性与连接性，以及如何避免过度依附或情感勒索。 成长停滞与关系倦怠：为何激情会消退？ 随着关系的深入，最初的激情可能逐渐消退，取而代之的是平淡甚至倦怠。本书深入分析了导致关系停滞不前的原因，包括缺乏共同成长、生活压力、缺乏新鲜感以及双方的个体发展未能同步。作者提供了重新点燃关系激情、保持情感活力的方法，强调了共同学习、探索新体验和维护情感连接的重要性。 第三部分：爱的修复——重建与成长的路径 自我疗愈：从过往的伤痛中走出来。 许多人在亲密关系中会将过往未愈合的伤痛带入。本章侧重于个体的自我疗愈过程，包括识别和处理童年创伤、失恋的痛苦、以及过往关系中的负面经历。作者提供了一系列自我疗愈的心理学工具和实践，帮助读者摆脱过去的阴影，以更健康的心态进入新的关系。 有效的冲突管理：将“战火”转化为“契机”。 冲突在任何关系中都不可避免，关键在于如何处理。本书提供了系统性的冲突管理策略，包括理解冲突的本质、学习表达愤怒的健康方式、以及如何进行建设性的争论。作者强调，有效的冲突处理不仅能解决问题，更能加深双方的理解和亲密度。 重建信任与安全感：漫长而必要的旅程。 对于那些经历过信任危机或长期缺乏安全感的读者，本章提供了重建信任的实用指南。这包括真诚的沟通、一致性的行为、以及耐心和时间。作者也探讨了如何在关系中培养和维护安全感，使其成为双方共同的努力方向。 共同成长的力量：让关系永葆活力。 成功的亲密关系并非一成不变，而是一个持续成长的过程。本书强调了夫妻或伴侣双方共同成长的意义，包括一起学习新技能、追求共同的兴趣爱好、面对生活中的挑战，以及在彼此的支持下实现个人目标。这种共同成长不仅能增进感情，更能让关系充满活力和意义。 爱与独立：找到平衡的艺术。 最终，本书回归到爱的本质——它是一种选择，一种付出，一种超越自我的存在，但同时，健康的爱也意味着保持个体的独立与完整。作者鼓励读者在亲密关系中找到自我与伴侣之间的平衡，既能深深地依恋，又能自由地呼吸，从而构建一种既深刻又充满活力的爱情。 《爱的迷途：一次关于亲密关系探索的旅程》并非提供终极的答案，而是提供了一张探索地图，邀请每一位读者，无论是正在经历困惑，还是希望让关系更进一步的人，都能在这段旅程中找到属于自己的答案，理解爱的真谛，并学会如何更智慧、更深情地去爱。

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坦白说，我刚拿到这本书时，并没有抱持过高的期望值，市面上同类型的书籍实在太多了，大多只是在重复一些陈词滥调。但是，这本书的排版和字体选择给我留下了一个非常好的第一印象，它营造出一种宁静、适合深度阅读的氛围。阅读起来非常舒服，眼睛不容易疲劳，这对于一本需要反复咀嚼和思考的书来说至关重要。作者的叙事视角非常独特，他似乎能够跳脱出传统的情感叙事窠臼，以一种近乎人类学的观察者姿态来审视人类的种种行为模式。我特别喜欢他运用的一些类比和隐喻，它们构建了一个复杂而又清晰的逻辑网络，使得原本晦涩难懂的哲学概念变得平易近人。尽管目前我只翻阅了开头几章，但已经能感受到作者在构建整个论述体系上的匠心独运。这不仅仅是在探讨某个单一的情感事件，而是在构建一个关于“人性局限”的宏大叙事。

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读完这本书的引言部分后，我立刻产生了一种强烈的“共鸣”感，那种感觉非常奇妙，就像是作者无意中触碰到了我内心深处某个尘封已久的角落。我对作者行文的节奏把握非常赞赏，他似乎深谙叙事艺术的张弛有度，总能在恰当的时候抛出一个引人深思的问题，让你不得不停下来，陷入沉思，然后再用更深入的剖析将你拉回文本之中。我注意到，作者在描述人物的内心活动时，用词极为精准，没有丝毫的拖泥带水，每一个形容词和动词都像是经过了千锤百炼，直击要害。这让我对这本书的深度有了更高的期待，我希望它能提供一个全新的框架，来审视那些我们习以为常的“既定事实”。特别是关于人际关系中那些微妙的权力动态和情感的非对称性，如果作者能在这方面有独到的见解，这本书的价值无疑会提升好几个层次。总而言之，这本书的开篇展现出了一种成熟且富有洞察力的姿态，让人心悦诚服。

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这本书的封面设计得非常有心思，那种淡淡的忧郁感和色彩的搭配，一下子就抓住了我的眼球。我通常对这种带点哲学意味的书籍抱有很高的期待，总希望能在文字中找到一些关于人生困惑的答案，或者至少是能引发我深入思考的视角。我翻阅了前几页的引言，作者的文笔非常流畅，有一种娓娓道来的亲切感，仿佛一位老朋友在向你诉说他的心事。我特别欣赏作者对于细节的捕捉能力，哪怕是一个微不足道的日常场景，也能被他描绘得栩栩如生，让人感同身受。这让我对后续的内容充满了好奇，尤其是在探讨情感与选择这个主题时，我期待看到一些不落俗套的观点，而不是那些老生常谈的“对与错”的简单划分。这本书给我的第一印象是，它不仅仅是一本书，更像是一面镜子，映照出我们每个人在面对生活中的抉择时，内心深处的挣扎与期盼。我已经迫不及待想沉浸其中，去体验作者构建的那个思辨的世界了。

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我是一名对书籍的整体设计感很挑剔的读者，这本书在装帧上的用心程度是毋庸置疑的。书页的纸张质感非常棒，拿在手里有一种沉甸甸的满足感，这本身就为阅读体验增色不少。从内容上看，作者的开篇就像是抛出了一块巨大的、未经雕琢的璞玉，它有着巨大的潜力，但也需要读者付出极大的耐心去打磨和欣赏。我欣赏作者的勇气，敢于直面那些我们习惯性逃避的、关于自我认知中的矛盾和不一致性。他似乎并不急于给出结论，而是更热衷于描绘那个“过程”本身——那个充满试探、退缩、渴望和自我欺骗的复杂过程。这种对过程的尊重，使得这本书的基调显得尤为真诚和可靠。我感觉，这本书会是一次漫长而又收获颇丰的旅程，它不会提供廉价的慰藉，但会给予面对真相的力量。

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这本书的语言风格，用一个词来形容，那就是“冷峻的诗意”。它没有那种矫揉造作的抒情，但每一个句子都蕴含着力量，像冰冷的刀锋，却能精确地切开表象，直达核心。我注意到作者非常擅长使用对比手法，将美好的事物与残酷的现实并置，从而产生一种强烈的张力。这种写作手法极大地提升了文本的阅读趣味性，因为它拒绝给你一个简单的答案，而是让你在对比中自己去寻找平衡点。对于习惯了快餐式阅读的我来说，这本书无疑是一个挑战，它要求我慢下来，去品味每一个字背后的深意。我尤其关注作者在处理“意图”与“结果”之间的巨大鸿沟时的笔触，这往往是情感叙事中最容易失真的部分。这本书的开篇处理得非常克制，却又暗流涌动，预示着一场深刻的内心探索即将展开。

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