具体描述
作者是美国伊利诺伊州皮尔利亚市的一位中学教师，在接受始于脑的（brain-compatible)教学策略方案的培训后，开始了自己的研究，并且着手设计关于脑的研究和教学策略的课程，并面向教师和管理人员开展关于相关培训。
学生们都渴望学习和记忆新的知识。作者意识到关于“学习与记忆”知识的重要性，教给学生们脑的工作原理，以便他们能更好地学习。因此，学习和记忆最终成为作者的的研究重点，而作者更将他的研究应用于教学实践，证明书中所提策略切实有效。
本书对于学习和记忆各要素的阐述非常全面而细致，分门别类地从语义记忆、情景记忆、程序记忆、自动记忆和情绪记忆等各个方面进行具体论述，并且从脑科学的角度，阐明了学习的生物和化学机制。另外，本书并不仅仅限于理论的探讨，而是更多地将注意力集中到理论在实践中的应用。特别值得一提的是，书中对于实际运用中所产生的矛盾有着非常清醒的认识。比如，课堂上所提倡的多通道、多变化的学习方式与传统评估手段之间的矛盾，可能正是我们在教育改革中遇到的棘手问题，而作者对该问题富于现实性的思考和策略，对于我国教育工作者应有较大的启示。又如，书中所述我们通常所采用的奖励手段与培养学生内在动机之间的关系问题，也可为我们的教育工作者和研究者提供一个新的视角。因此，本书的现实性和实用性，使之在类似作品中独树一帜。
本书译者为：北京师范大学“认知神经科学与学习”国家重点实验室 脑科学与教育应用研究中心。
作者简介
目录信息
读后感
这本书的前半部，简述了大脑对于记忆的理论基础，大脑的构成，物质结构对记忆的相互作用关系。 下半部主要简述了在理论基础下采用何种方法提高记忆的方法和案例。 写的不算苦涩，值得再次细读! 通读此书，可以看出作者作为德国学者严谨的治学。 可以说这本书较好的诠释了本书的...
评分大学读的第一本书，当时做的笔记 大脑的记忆 一、记忆的分类 你所记忆的东西是储存在你大脑里的某个地方的。当你忘记了某个东西时，并不是这个东西在你的大脑里不存在了，而是提取这个信息的通路不存在了。这个通路就是神经。当你对某个信息使用的很少或不用时，该“通路”神...
评分之前读一些翻译作品时，经常碰到读来十分拗口的情况。有的因为对英文长句没有合理断句，中译时直愣愣也以长句进行翻译，有的也断句了，但却是翻译错了。再就是每句之间没有适当使用虚词做衔接，或者没有适当改变句式以达到通顺的语感。 这本书是我翻译的第一本书，文字几经修改...
评分之前读一些翻译作品时，经常碰到读来十分拗口的情况。有的因为对英文长句没有合理断句，中译时直愣愣也以长句进行翻译，有的也断句了，但却是翻译错了。再就是每句之间没有适当使用虚词做衔接，或者没有适当改变句式以达到通顺的语感。 这本书是我翻译的第一本书，文字几经修改...
评分大学读的第一本书，当时做的笔记 大脑的记忆 一、记忆的分类 你所记忆的东西是储存在你大脑里的某个地方的。当你忘记了某个东西时，并不是这个东西在你的大脑里不存在了，而是提取这个信息的通路不存在了。这个通路就是神经。当你对某个信息使用的很少或不用时，该“通路”神...
用户评价
读完一部分后，我得承认，这本书对读者的基础知识储备有一定的要求，但绝非高不可攀。它的优点在于，即便是初次接触这些概念的读者，只要愿意投入时间和精力去理解开头的铺垫，后续的内容就会豁然开朗。我特别欣赏作者在最后几章中对“终身学习”和“认知储备”的探讨，这使得全书的主题拔高到了一个哲学和人生规划的层面。它不仅仅是在教你如何记住考试内容，更是在探讨如何通过有意识的训练来保持大脑的活力和适应性，以应对未来不断变化的世界。这种前瞻性的视角，让这本书的价值远超了一本单纯的“学习方法指南”。它更像是一份关于如何优化人类潜能的“使用说明书”，充满了对人类大脑复杂而惊人能力的敬畏之情。
评分这本书的叙事节奏把握得相当到位，不会让人感到拖沓或信息过载。它似乎遵循着一种螺旋上升的结构，每介绍一个新的概念，都会在后来的章节中以更复杂的形态重新出现，并与之前学到的知识点相互印证、层层递进。我非常喜欢它在讨论“情景记忆”和“程序性记忆”差异时的那段论述，作者使用了非常贴切的生活化例子来区分它们——比如骑自行车的技能与第一次约会的场景记忆之间的本质区别。这种高超的类比能力，使得原本枯燥的神经生物学术语变得鲜活起来，仿佛一个个生动的小故事。此外，书中对“睡眠在记忆巩固中的作用”的章节，简直是为所有熬夜学习者敲响了警钟，作者没有简单地重复“多睡觉”的口号，而是深入挖掘了快波睡眠和慢波睡眠各自在清除短期记忆垃圾和强化长期信息中的独特贡献，这一点提供了非常实用的视角。
评分这本书的封面设计得相当吸引人，那种深邃的蓝色调配上简洁的字体，立刻给人一种专业而又不失深度的感觉。拿到手里沉甸甸的，装帧也很考究，一看就是精心制作的。我本来就对大脑的运作机制充满好奇，特别是关于如何更有效地学习和巩固记忆的种种传说和科学解释，所以毫不犹豫地买了它。翻开扉页，序言部分就点明了本书旨在将复杂的神经科学概念转化为普通读者也能理解的语言，这一点我非常欣赏。它没有一上来就抛出晦涩难懂的术语，而是用一种非常平易近人的口吻，像一位经验丰富的导师在娓娓道来。我特别期待它能深入探讨那些关于“学习金字塔”、“间隔重复”这类理论背后的生物学基础，而不是仅仅停留在操作层面的技巧指导。如果能配上一些清晰的图示来解释那些复杂的脑区功能关联，那就更完美了，毕竟视觉辅助对于理解抽象概念至关重要。这本书的整体排版疏密得当，阅读起来丝毫没有压迫感，让人愿意沉浸其中，细细品味每一个章节的论述。
评分坦白说，我最初对这种科普读物抱有保留态度，很多市面上的“记忆秘籍”往往夸大其词，内容空泛，读完后感觉像是做了一次无用功。然而，这本书的开篇部分展现出的严谨性让我眼前一亮。它似乎花了大量篇幅来构建一个坚实的认知基础，从最基础的神经元活动到突触的可塑性，都进行了详尽却又不过分冗长的阐述。我特别留意了其中关于“注意力涣散”的讨论，作者似乎从神经回路的角度解释了为什么我们在分心时效率会急剧下降，这比单纯地指责我们“意志力不坚定”要科学得多。更难能可贵的是，它没有止步于理论，而是巧妙地穿插了对一些经典心理学实验的引用，这些实验的描述非常生动，仿佛我亲身参与了那些观察过程。这种基于实证的论述方式，极大地增强了文字的说服力。我希望后续章节能更深入地剖析“遗忘”这个过程的生理机制，因为它常常是学习过程中最令人沮丧的一环。
评分从印刷质量上来说，这本书的纸张选择非常适合长时间阅读，没有反光刺眼的问题，油墨的清晰度也达到了很高水准。我发现作者在章节之间的过渡上非常注重逻辑的连贯性，感觉不像是在阅读一本教科书，而更像是在进行一次结构精密的智力探险。特别是关于“心智模型构建”的那部分，作者探讨了如何通过内化信息来形成对世界的动态预测能力，这已经触及到了高级认知功能的范畴。我深感震撼的是，它似乎成功地架起了一座桥梁，连接了微观的分子生物学变化与宏观的行为改变。它没有提供任何快速提升智商的捷径，而是诚实地揭示了高效学习背后所需付出的专注、重复以及对自身认知偏差的识别与克服。这种脚踏实地的态度，恰恰是我在同类书籍中极度稀缺的品质。
评分科普了大脑学习记忆的过程和生理基础，更大篇幅是将这些知识点运用到传道授业的课堂上，比较适合教育从业者。
评分太学术，没搞懂，不好评价
评分看普心，所以说不如直接把教科书全学一遍，何必多看那么多的“科普”书
评分写的不错！5星不能随便给啊，对自己要负责！！
评分看普心，所以说不如直接把教科书全学一遍，何必多看那么多的“科普”书
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