九分禪-每天與真實的自己相處九分鐘.

九分禪-每天與真實的自己相處九分鐘. pdf epub mobi txt 電子書 下載2025

出版者:靈鷲山
作者:心道法師
出品人:
頁數:0
译者:
出版時間:20040331
價格:NT$ 99
裝幀:
isbn號碼:9789572955505
叢書系列:
圖書標籤:
  • 自己 
  • 禪 
  •  
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你有多久沒有和自己麵對麵瞭?我們總是慣於以「忙碌」為由,吝於給一點點與真實的自己相處的時間。「九分禪」的「九分」,是個象微的時間概念,強調的是不需要花很長的時間。而且它不限定姿勢,行、住、坐、臥都可進行;也不限定時間地點,隨時隨地,處處可修。起床時睡覺前、公車捷運上、學校、辦公室…心在哪裡,耳朵就在那裡,無時無刻可以聆聽自己內在真正的聲音。靈鷲山無生道場開山和尚心道法師,經數十年打坐修行,深切體會到禪修對於人們的種種好處,不但平時帶領僧眾弟子大力推廣禪修活動,更特地推廣「九分禪」的觀念,將其所修持的「寂靜修」法門,著重「聽」的 功夫的修法步驟、心法口訣,透過這本小書,圖文並陳,與大傢分享這個方便法門 。

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