具体描述
Master Sheng-yen combines wisdom gained from years of study and practice with knowledge of the contemporary world to show how Chan and Buddha’s teachings are still relevant today. Beginners, as well as those already on the path, will find clear and useful guidance as the revered teacher answers questions from his students on the simple yet elusive principles of Chan (Zen) practice.
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读后感
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用户评价
坦白说，我拿到《Zen Wisdom》的时候，并没有抱太大的期望，毕竟“禅”这个词听起来有些遥远和抽象。然而，这本书彻底颠覆了我的印象。它以一种极其接地气的方式，将深奥的东方智慧融入到我们日常生活的方方面面。我惊喜地发现，书中提到的许多概念，比如“活在当下”、“接受不完美”，其实我之前也隐约感受过，但从未如此清晰地认识和理解。作者通过生动的故事和简洁的语言，将这些理念具象化，让我能轻松地将其应用到自己的生活中。比如，书中关于如何应对负面情绪的章节，对我来说就是一场及时雨。我一直以来都容易被负面情绪所困扰，但读完之后，我学会了不再与之对抗，而是以一种观察者的姿态去接纳它，然后让它自然流淌。这种改变是潜移默化的，但效果却非常显著。我现在感觉自己更加能够掌控自己的情绪，而不是被情绪所控制。这本书就像一位慈祥的长者，用智慧和耐心引导着我，让我逐渐找回内心的平静和力量。我一定会反复阅读这本书，并且将其中的智慧融入到我的日常生活中。
评分这本书的文字，与其说是文字，不如说是一种静谧的邀请，邀请读者一同走进那片宁静的内在空间。我是一个习惯于分析和解决问题的人，总觉得生活中的一切都应该被掌控，而《Zen Wisdom》却巧妙地打破了我固有的思维模式。它让我看到了另一种可能性，一种顺其自然、随遇而安的生活态度。书中关于“接纳”的部分，让我深受启发。我一直以来都在抗拒那些不完美，无论是自己的缺点，还是生活中的不如意。但这本书告诉我，接纳并不意味着放弃，而是放下无谓的挣扎，从而获得更强大的内在力量。我尝试着去接纳自己的一些“小缺点”，惊讶地发现，当我不去过度苛责自己的时候，我反而变得更加自信和自在。这本书的语言风格也十分独特，它有一种返璞归真的力量，没有华丽的辞藻，却字字珠玑，直击人心。读完这本书，我感觉自己内心积攒了许多不必要的“垃圾”，而这本书就像一把温和的扫帚，将它们一一清除，留下了清爽和宁静。这是一本值得反复品味的书，每一次阅读，都会有新的感悟。
评分不得不说，《Zen Wisdom》带给我一种前所未有的冲击感，它让我重新思考了许多我一直以来深信不疑的观念。我一直认为，生活就是一个不断追求目标、克服困难的过程，而这本书却巧妙地提醒我，或许问题的关键并不在于“追求”本身，而在于我们“如何”追求。作者在书中阐述的“无为而无不为”的哲学，起初听起来有些令人费解，但随着阅读的深入，我渐渐领悟了其中的精髓。它不是让你放弃努力，而是让你在努力的过程中，保持一种顺应自然、不强求的态度。我尤其欣赏书中对“放下”的探讨，我们总是习惯性地抓住不放，无论是对人、对事，还是对自己的执念。而这本书就像一面镜子，照出了我内心深处那些不必要的束缚，并提供了一种温和的解脱之道。读完这本书，我感觉自己变得更加从容和豁达，不再因为小小的得失而烦恼，也不再因为别人的看法而过度在意。它让我学会了欣赏过程本身的美，而不是仅仅盯着最终的结果。这本书的文字也十分优美，读起来有一种行云流水般的畅快感，仿佛跟随作者一起在心灵的海洋中遨游。
评分这本书真是一场心灵的洗礼！我通常不是那种会特别深入阅读哲学书籍的人，但《Zen Wisdom》完全改变了我的看法。我是在一个压力极大的时期偶然翻到它的，当时我感觉自己被各种琐事淹没，内心充满了焦虑和不安。读完第一章，我就迫不及待地想继续下去。作者用一种非常平实却又充满智慧的语言，引导我去审视自己看待事物的方式。书中没有那些空洞的说教，而是通过一个个贴近生活的小故事和深刻的洞察，让我开始理解“当下”的真正含义。我记得其中有一个章节讲到如何面对挫折，我读完之后，立刻就觉得内心轻松了很多，仿佛卸下了沉重的包袱。之前，我总是对未来的事情耿耿于怀，或者沉湎于过去的遗憾，但这本书让我意识到，真正属于我们的，只有现在这一刻。我学会了如何在日常生活中寻找宁静，即使是在嘈杂的环境中，也能保持内心的平和。这本书不仅仅是文字，更像是一种生活方式的指南，我开始尝试在工作中、在与家人的互动中实践书中的理念，惊喜地发现，生活真的变得不一样了。那种感觉就像拨开了迷雾，看到了久违的阳光。我强烈推荐给所有觉得生活压力大、渴望找到内心平静的朋友们，它真的会给你意想不到的收获。
评分《Zen Wisdom》这本书，与其说是一本读物，不如说是一场深刻的自我探索之旅。我通常不轻易被一本书“征服”，但这本书做到了。我被它那股浑然天成的宁静力量深深吸引。书中没有那种高高在上的说教，也没有故弄玄虚的哲学名词，而是用一种最直接、最温柔的方式，触碰我内心最柔软的部分。我发现自己读着读着，常常会停下来，陷入沉思，然后一种豁然开朗的感觉油然而生。作者对“觉知”的阐述尤其让我印象深刻，它让我意识到，我们大多数时间都活在自己的思维模式里，而忽略了真实的世界。这本书鼓励我去观察自己的思绪，去感受身体的信号，去真正地“看见”自己和周围的世界。我开始练习在生活中刻意去“觉知”，比如在吃饭的时候，去感受食物的味道；在走路的时候，去感受脚下的土地。这种简单的练习，却让我感受到了前所未有的清晰和喜悦。它让我明白，生活的美好，往往就藏在这些被我们忽略的微小瞬间里。这本书真的像一股清泉，滋润了我疲惫的心灵。
评分关于出去这个事情，应该不需要很着急，显密问题，人的味道，和土地回应还是要内部解决的，可能自己旋转，反而是适合强度的重量的
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