讓學習HIGH起來 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:遠流

作者:王政彥

出品人:

页数:0

译者:

出版时间:20010901

价格:NT$ 250

装帧:

isbn号码:9789573244592

丛书系列:

图书标签:

• 学习方法
• 高效学习
• 时间管理
• 专注力
• 记忆力
• 思维导图
• 学习技巧
• 自我提升
• 学生党
• 干货分享

《讓學習HIGH起來》：解锁内在驱动力，点燃求知热情 你是否曾感到学习如同一场沉重的负担，枯燥乏味，提不起丝毫兴致？是否曾羡慕那些对知识充满好奇，学习起来仿佛拥有无限能量的人？《讓學習HIGH起來》正是为你而准备的指南，它将带你踏上一段颠覆性的学习之旅，让你重新发现学习的乐趣，激发内在的潜能，让每一次求知都成为一次令人振奋的体验。 本书并非罗列枯燥的理论或套路化的学习技巧，而是深入探索驱动我们学习的心理机制，帮助你理解并掌握那些能够点燃内在火焰的关键要素。我们将一起剖析“为什么”学习会变得枯燥，以及“如何”将其转化为一场充满乐趣的探险。 第一部分：洞察学习的“为什么”——破除迷思，重塑认知 在开始点燃热情之前，我们需要先卸下那些束缚我们的旧观念。《讓學習HIGH起來》将带领你审视以下几个核心认知误区： “努力就等于收获”的陷阱： 很多人认为只要拼命努力，就能取得好成绩。然而，盲目的努力往往事倍功全。我们将探讨“有效努力”的概念，区分投入时间和真正的高效学习之间的差异，让你明白如何将时间转化为更有价值的学习成果。 “天赋决定一切”的魔咒： “我没有学习的天赋”，“有些人就是比我聪明”。这些想法常常成为我们前进的绊脚石。本书将通过科学的心理学研究和真实案例，告诉你固定型思维模式如何阻碍你的成长，以及如何培养成长型思维，相信通过努力和策略，你可以不断提升自己的能力。 “学习是为了考试”的短视： 功利化的学习目标往往会让学习失去内在意义。我们将引导你超越眼前分数，看到学习的长远价值，理解知识如何丰富你的生活，拓展你的视野，并为你创造更多可能性。 “完美主义”的枷锁： 害怕犯错，追求完美的心理状态，往往会让学习者在第一步就停滞不前。我们将教你如何拥抱不完美，将错误视为学习的宝贵资源，培养敢于尝试和迭代的勇气。 第二部分：点燃学习的“火种”——发掘内在驱动力，乐在其中 一旦我们破除了旧的认知束缚，就可以开始积极地播撒学习的“火种”了。本书将为你提供一系列切实可行的方法，让你在学习中找到乐趣和意义： 发现你的“为什么”： 学习的内在驱动力源于明确的目标和对知识本身的渴望。我们将引导你探索你的兴趣、价值观和长远目标，找到与学习内容相连接的个人意义。当你明白自己为何而学，学习的动力便会源源不断。 掌控感的力量： 感到有控制权是激发内在动机的关键。本书将教你如何主动选择学习内容、学习方式和学习进度，让你从被动的接受者转变为积极的参与者，从而提升学习的投入度和满意度。 精通的乐趣： 学习不仅仅是为了记住信息，更是为了掌握技能，超越自我。我们将介绍“心流”的原理，教你如何设定具有挑战性但又可达成的目标，在不断克服困难中体验成长的喜悦，体验那种全身心投入、物我两忘的“HIGH”状态。 好奇心的疫苗： 好奇心是学习最原始的驱动力。本书将提供多种激活好奇心的方法，如提问、联想、探索未知领域等，让你的学习之旅充满探索的乐趣。我们将帮助你养成“问为什么”的习惯，让知识的世界在你眼前徐徐展开。 连接的价值： 学习并非孤立的活动。我们将强调学习的社会性和连接性，鼓励你与他人交流、讨论、协作，从不同的视角碰撞出思想的火花。与志同道合者一起学习，不仅能增强动力，更能加深理解。 第三部分：构建“HIGH”的学习系统——策略、习惯与坚持 仅仅有内在的驱动力还不够，我们需要一套科学的学习系统来支撑我们持续地“HIGH”起来。《讓學習HIGH起來》将为你构建一套完整的学习生态： 主动学习的艺术： 告别被动听讲和死记硬背。我们将介绍诸如费曼学习法、SQ3R阅读法、思维导图等一系列高效的主动学习策略，让你在理解、消化和应用知识的过程中，体验学习的乐趣和成就感。 学习与生活的融合： 学习不应与生活脱节。本书将教你如何将学习融入日常生活，利用碎片化时间，将学习目标与生活场景相结合，让知识在你生命的每一个角落开花结果。 反馈与调整： 持续的学习需要有效的反馈机制。我们将指导你如何评估自己的学习效果，识别薄弱环节，并灵活调整学习策略，确保你的学习始终朝着正确的方向前进。 情绪管理与积极心态： 学习过程中难免会遇到挫折和困难。本书将提供情绪管理技巧，帮助你在面对挑战时保持积极乐观的心态，将负面情绪转化为前进的动力。 建立终身学习的习惯： 学习是一个持续终生的过程。我们将分享如何培养自律性，建立良好的学习习惯，让你的求知热情永不熄灭，不断地在知识的海洋中探索和成长。 《讓學習HIGH起來》是一本为你量身打造的学习革命手册。它将帮助你从根本上改变对学习的态度，发掘你内心深处的求知渴望，并为你提供实现这一切的实用工具和策略。无论你是学生、职场人士，还是渴望不断成长的人，这本书都将成为你提升自我、点燃激情、享受学习乐趣的得力伙伴。 准备好迎接一场学习的狂欢了吗？准备好让你的大脑进入“HIGH”的模式，拥抱知识，拥抱全新的自己了吗？翻开《讓學習HIGH起來》，开启你的学习新篇章！

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我最开始是被这本书的标题所吸引的，它让学习听起来就像是一场令人兴奋的派对，而不是沉闷的课堂。作为一个曾经对学习感到迷茫和厌倦的人，我渴望找到一种能让我重新燃起对知识的热情的方法。这本书的标题“讓學習HIGH起來”恰恰击中了我的痛点，它承诺了一个充满活力和乐趣的学习体验。我仔细阅读了封底的简介，虽然没有透露太多具体内容，但字里行间流露出的一种积极乐观的态度，让我觉得这本书很有可能就是我一直在寻找的那个“秘密武器”。我当时就想象着，如果我真的能让学习“high起来”，那我的生活和工作肯定会发生翻天覆地的变化。我还会更主动地去探索新的知识，而不是被动地接受。这种期待让我对接下来的阅读充满了好奇。

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拿到这本书的时候，我并没有立刻拆开包装，而是把它放在我的书桌上，每天都能看到它。它的存在本身就给我带来了一种无形的动力，仿佛它在提醒我，学习可以是一件多么美妙的事情。我时常会拿起它，感受它厚实的重量，想象着里面蕴藏的智慧和乐趣。我脑海中浮现出各种关于学习的场景：在图书馆里沉浸于书海，在课堂上积极互动，甚至是在日常生活中发现学习的乐趣。这本书的出现，让我对这些场景有了更深的憧憬。我希望它能给我一些具体的指导，让我知道如何才能真正地做到“讓學習HIGH起來”。我希望它能给我一些启发，让我认识到学习的内在价值，而不仅仅是为了考试或文凭。

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说实话，我一开始是被它这个“HIGH起来”的说法给吸引了。听起来就很有能量，很不正经，不像那种一本正经地说教的书。我本身就是一个比较喜欢轻松有趣氛围的人，如果学习也能像玩游戏一样让我兴奋，那该多好啊！所以，当我在书架上看到这本书的时候，我脑子里立刻闪过了这个念头。我当时还特意看了一下它的尺寸和排版，感觉它应该不是那种厚重难读的书，更容易让我放松下来去读。我猜想，这本书里一定有很多新颖的、不落俗套的学习方法，能让我在不知不觉中就爱上学习，而不是感到压力。我非常好奇，作者究竟会用什么样的方式，来实现这个“让学习high起来”的目标呢？

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这本书的封面给我留下了非常深刻的印象，那是一种充满张力和生命力的视觉呈现，让我感觉它不是一本普通的书籍，而是一个能够点燃我内心火焰的火种。我当时在书店里浏览了很久，遇到了很多学习类的书籍，但唯独这一本，以它独特的设计风格，从众多书籍中脱颖而出，仿佛在对我发出召唤。我被封面上那些跳跃的色彩和灵动的线条所吸引，它们似乎在诉说着一个关于学习的、充满无限可能性的故事。我当时就觉得，这本书的作者一定是一个非常懂得如何引导读者，让他们感受到学习的真正魅力的人。我非常期待这本书能为我揭示，如何才能突破学习的瓶颈，让学习过程充满激情和乐趣，如同标题所言，让学习“high起来”。

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这本书的封面设计就很有意思，色彩鲜艳，给人一种活力四射的感觉，光是看封面就觉得这本书里充满了有趣的内容。我尤其喜欢封面上那个笑脸的元素，感觉它在向我招手，邀请我一起进入一个充满学习乐趣的世界。我一直觉得学习应该是件快乐的事情，而不是枯燥乏味的负担，所以当我在书店看到这本书的时候，就立刻被它吸引住了。我当时没有立刻打开阅读，而是把它带回了家，仔细地端详了一番。它的纸张质感也很好，拿在手里很舒服，翻页也很顺畅，这些细节都让我对这本书充满了期待。我当时就在想，这本书到底会带给我什么样的惊喜呢？它会教会我如何找到学习的乐趣吗？还是会分享一些神奇的学习方法？我迫不及待地想知道答案，所以当晚就迫不及待地打开了它。

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