具体描述
Book of Serenity is a translation of Shoyo Roku, a collection of one hundred Zen koans with commentaries that stands as a companion to the other great Chinese koan collection, the Blue Cliff Record (Pi Yen Lu). A classic of Chan (Chinese Zen) Buddhism, Book of Serenity has been skillfully rendered into English by the renowned translator Thomas Cleary.
Compiled in China in the twelfth century, the Book of Serenity is, in the words of Zen teacher Tenshin Reb Anderson, "an auspicious peak in the mountain range of Zen literature, a subtle flowing stream in the deep valleys of our teaching, a treasure house of inspiration and guidance in studying the ocean of Buddhist teachings." Each one of its one hundred chapters begins with an introduction, along with a main case, or koan, taken from Zen lore or Buddhist scripture. This is followed by commentary on the main case, verses inspired by it, and, finally, further commentary on all of these. The book contains a glossary of Zen/Chan terms and metaphors.
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用户评价
有时候，我会觉得这本书更像是一首悠扬的乐曲，或者是一幅宁静的水墨画。它不需要你去大声歌唱，也不需要你去用力描摹，只需要你静静地聆听，静静地观赏。它的力量在于它的留白，在于它没有说破的意境。我从中感受到的，不是某种明确的指令，而是一种氛围，一种能够安抚心灵的氛围。我发现，自己在读这本书的时候，会不自觉地放慢呼吸，让内心的节奏与书中的节奏同步。这种同步，带来了一种前所未有的放松感，仿佛卸下了所有沉重的包袱，回归到最本真的自我。
评分这本书带来的冲击，更多的是一种潜移默化的渗透。我不是那种会立刻划重点、做笔记的读者，相反，我更倾向于让书中的情绪和氛围在心中慢慢发酵。它不像某些激励性的读物那样，在你读完之后，会给你一种“我今天就要去征服世界”的冲动。相反，它会让你在一个午后的阳光下，静静地坐着，不再去焦虑未来，也不再去悔恨过去。它让你重新找回对“此时此刻”的关注，那种感觉就像是被一场温柔的雨水洗涤了心灵，留下的是一种难以言喻的清澈。我尝试着将书中的一些意境，带入到我的日常生活中，比如在晨起一杯茶的时间里，去感受那股热气在指尖的温度，去体会那份不被任何杂念打扰的纯粹。
评分坦白讲，我之前读过一些标榜“心灵成长”的书籍，但很多时候，它们都让我觉得有些空泛，缺乏落地感。然而，《The Book of Serenity》给我的感觉完全不同。它没有那些鸡汤式的论调，也没有那些看似深刻却难以实践的理论。相反，它用一种非常接地气的方式，去探讨一些关于内在平和的议题。我发现，书中所描绘的很多情境，都与我的生活息息相关，那些内心的挣扎，那些对宁静的渴望，都曾在我身上真实地上演过。这本书就像一面镜子，映照出我内心的真实状态，同时也提供了一条可以通往平静的、清晰的路径，而这条路径，并不是遥不可及的远方，而是就存在于我们每一个当下的呼吸之中。
评分当我合上这本书的最后一页时，一种奇异的失落感与满足感交织在一起。失落是因为，我知道一段美好的旅程结束了，而满足则是因为，我感觉自己在这个过程中，收获了比想象中多得多的东西。它没有给我任何直接的“方法论”，但它在我的内心深处播下了种子。我开始更加留意那些被我忽略的美好，比如清晨窗外的鸟鸣，比如雨后泥土的芬芳，比如与亲人一次简单的对视。这些细微之处，在阅读这本书之前，对我而言是如此的微不足道，但在读完之后，它们却像被赋予了生命一样，鲜活地呈现在我的眼前。
评分我常常会在不经意间，想起这本书中的某个章节，某个句子，甚至只是某个意象。它没有强迫我记住任何细节，但它却在我心里留下了一种深刻的印记。这种印记，不是那种突兀的痕迹，而是一种悄然的改变，一种对事物看法的微妙调整。例如，我发现在面对一些突发状况时，我会比以前更加冷静，不再第一时间陷入恐慌。这并不是说我变得无所谓，而是我学会了在混乱中，依然能找到内心的那个支点，那个不被外界纷扰所动摇的宁静之处。这种力量，是这本书给予我的最珍贵的礼物，它不张扬，却无比强大。
评分我曾以为，要达到所谓的“宁静”，必须经历一番艰苦的修行，或者获得某种特殊的智慧。但《The Book of Serenity》颠覆了我的这种认知。它告诉我，宁静并非是遥不可及的彼岸，而是就存在于我们触手可及的当下。它让我们学会去关注那些最平凡的事物，去体味那些最细微的感受。我开始尝试着在日常生活中，去刻意地寻找那些能够带来平静的时刻，比如独自一人在傍晚散步，去感受微风拂过脸颊的轻柔；比如静静地坐着，去看一朵花的绽放。这些看似微不足道的瞬间，却成为了我内心平静的源泉。
评分当我被生活中的种种烦恼和压力所困扰时，我总会不自觉地想起这本书。它并没有给我任何“治愈”的良方，但它却像一个温暖的怀抱，让我能够暂时放下那些沉重的思绪。我并非是在书中找到了解决问题的答案，而是通过阅读这本书，重新找回了面对问题的勇气和力量。它让我明白，即使身处逆境，即使面临挑战，内心深处的宁静依然可以被守护。这种守护，并非是逃避，而是一种内在的韧性，一种不被外界纷扰所轻易动摇的力量。它让我对生活有了更深刻的理解，也对自我有了更清晰的认知。
评分老实说，我一开始对它抱持着一种有些犹豫的态度。书名听起来很大气，但也容易给人一种遥不可及的感觉，担心它会是那种曲高和寡，读起来晦涩难懂的哲学论著。然而，当我真正沉浸其中后，这种担忧荡然无存。这本书以一种极其温和的方式，将一些看似深奥的道理，拆解成可以触及的、具象的体验。它不会直接告诉你“你应该如何”，而是通过描绘一系列的场景、感受、甚至是细微的观察，引导你去自行体悟。我反复咀嚼的不是书中的某个观点，而是那种阅读过程中逐渐升腾起来的宁静感，以及在这种宁静中，对自身生活细微之处的重新审视。它让我意识到，很多时候，我们所追求的“平静”，并非需要一番惊天动地的改变，而是存在于当下，存在于对平凡之事的全然接纳之中。
评分这本书，我几乎是凭着一种近乎朝圣般的心情翻开的。封面上的那种沉静的色彩，以及那简单却又意味深长的书名，都预示着它不会是一本轻松消遣的作品。翻开第一页，就被它扑面而来的氛围所裹挟，仿佛置身于一片远离尘嚣的静谧之地，四周只有低语的风声和偶尔拂过的花香。这本书并没有试图用华丽的辞藻来吸引人，它的语言是朴素的，甚至有些许的迟缓，但正是这种缓慢，才能让每一个词语都沉淀出应有的分量。我发现自己会不自觉地放慢阅读的速度，仿佛要将每一个句子都嚼碎了，细细品味其中的深意。它不是那种能让你在短时间内就获得“顿悟”的书，它更像是一场漫长的对话，或者说，是一次与内在自我的深度交流。
评分起初，我以为这是一本关于如何在生活中寻找“答案”的书，但随着阅读的深入，我发现它恰恰不是。它没有提供一套现成的解决方案，也没有试图去“教育”读者。这本书更像是一位耐心倾听者，或者说，是一位温柔的向导，它只是静静地站在那里，邀请你一同走入一片心之所向的风景。我在这里找到的，不是某个具体问题的解答，而是一种对待问题的方式，一种更加平和、更加包容的心态。我发现，很多时候，困扰我们的并非问题本身，而是我们看待问题的角度。这本书，就是巧妙地调整了我的视角，让我能以一种全新的眼光，去审视那些曾经让我束手无策的难题。
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