一石二鳥英語王-健康窈窕篇

一石二鳥英語王-健康窈窕篇 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:愛迪生
作者:Elaine Arishinoff,譯/何秀珠
出品人:
页数:0
译者:
出版时间:20050225
价格:NT$ 220
装帧:
isbn号码:9789861481609
丛书系列:
图书标签:
  • 英语学习
  • 健康
  • 窈窕
  • 饮食
  • 运动
  • 生活方式
  • 实用英语
  • 口语
  • 词汇
  • 塑身
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具体描述

快樂學習健康知識 強化英語一石二鳥現今的世界趨勢,讓學習英語成為每個現代人生活中的必學課題。無論是學生、上班族、銀髮族,人人各自為了不同的目的在學習英語。無論是為了增加自身的競爭力或是單純學習語言的動機,都必須選對符合切身需求的語言學習書,英語的學習路才能走的長久。

然而,學習英語若只是當成單純學習一項技能,那麼就容易淪為無趣、有壓力的例行工作。本公司特地針對現代人的學習需求,並兼顧增進知識及趣味化的特性,精心企劃設計一套實用有趣的學習書—《英語萬花筒系列》。本系列書以各種生活有趣的題材為主題,內容更含括到歷史、社會文化具深度的議題,特聘專業美籍老師以最精確的英語及生動趣味的筆觸撰寫內容,目的在於讓讀者在學習英語之際,亦能豐富知識,達到一石二鳥之利。

《一石二鳥英語王—健康窈窕篇》是本系列書的第二冊,內容共分五章,針對飲食、健身、醫藥、心理健康、日常生活等議題,探討各種健康知識。讀者在學習時,更能融入生活情景。

本書精采內容有:

1. 五章健康知識:蒐集飲食、健身、醫藥等生活知識,有趣的內容讓學習零負擔。

2. 字彙加油站:精選常用字彙,搭配豐富例句,立即掌握字彙正確運用。

3. 課後練習:強化單字記憶的練習與文意測驗,不但驗收學習成果,亦可熟習常考英語題型。

4. 習題詳解:習題中譯、解答完全收錄,方便學習。

在市面上雖有各種令人眼花撩亂的語言學習書,卻無法保證能讓讀者輕鬆愉快地學習到正確的英語。

選擇本書讓您具有三大學習優勢:

1. 正確道地:專業美籍教師撰寫,英語用法絕對精確道地,不怕學到錯誤的英語。

2. 輕鬆易學:有趣內容、中英對照及利於學習的編排,學習英語事半功倍。

3. 一石二鳥:以健康知識為學習題材,學習英語同時增長智識。

本書另聘專業美籍教師錄製精質學習CD二片,發音純正標準,完整收錄課文與字彙加油站,全部內容皆以一慢一快的速度呈現,慢的速度讓讀者可跟著錄音員朗讀,練習正確的發音與腔調﹔而快的速度,則比較貼近一般英美人士的講話速度。跟著CD練習,讀者可試著加快自己的速度,訓練舌頭的靈活度,潛移默化中,自然能習慣老外說話的速度與口音,並能以相同的速度說英語。

學習英語不該只是侷限在學習語言的範疇中,在學英語的同時,更應豐富自己的知識、擴展自己的生活常識,《一石二鳥英語王—健康窈窕篇》就是一本這樣的優良語言學習書,不要猶豫,趕快跟著本書一起學習英語吧!

本書特色

主題觀點: 「一石二鳥英語王—健康窈窕篇」分為五章,二十一個單元。每個單元內容皆為健康瘦身相關英語,各單元有字彙及練習題兩回合,易學易懂,輕鬆學會新知與英文。

編排設計:全書五章,共有二十一單元,每篇依序為英文、中文翻譯、字彙與例句、練習題兩大回合,書末並有練習題翻譯級解答,以利讀者檢視學習成果。

好的,请看以下图书简介: 书名:精进职场沟通的艺术:从新手到高手的实用指南 简介: 在瞬息万变的现代职场中,沟通能力无疑是决定个人发展速度与职业成就的关键要素之一。本书《精进职场沟通的艺术:从新手到高手的实用指南》并非探讨语言学习的技巧,而是聚焦于职场情境下,人与人之间信息有效传递、冲突有效解决以及关系有效建立的深层逻辑与实操方法。它旨在为职场人士提供一套系统化、可操作的沟通工具箱,帮助读者实现从“会说话”到“会高效沟通”的质的飞跃。 本书的结构设计遵循了职场沟通的完整生命周期,从基础的心态建设,到具体的实战技巧,再到高阶的复杂情境应对,层层递进,确保读者能够全面掌握职场沟通的精髓。 第一部分:沟通的基石——心态、认知与准备 高效沟通并非一蹴而就,它始于对沟通本质的深刻理解和正确的自我定位。本部分首先探讨了职场沟通的底层逻辑:目标导向原则。每一次沟通都必须服务于明确的业务目标或关系目标,模糊的目标必然导致无效的交流。 接着,我们深入剖析了职场沟通中的“心理噪音”和“信息过滤”。很多沟通障碍并非出在语言本身,而是源于双方的预设立场、权力结构认知和情绪干扰。书中详细介绍了如何进行“角色换位分析”,即在开口之前,准确预判听众的立场、关注点(他们最关心什么?他们最害怕什么?),从而定制最能打动人心的信息包。 此外,本部分还强调了“非语言信息的权重”。肢体语言、语调、眼神接触这些“沉默的语言”在职场中的影响力往往超过了文字本身。我们提供了一套实用的“非语言信号自检表”,帮助读者在外在形象和行为举止上,传递出专业、自信和值得信赖的信号。 第二部分:日常实战——清晰、准确、有说服力的表达 职场沟通中最常发生的就是信息失真和理解偏差。本部分致力于解决“如何把话说对”的问题。 核心内容包括“金字塔原理在汇报中的应用”。如何确保你的核心观点(结论)总是站在最前面,支撑论据清晰有序地排列在后?我们提供了从高层汇报、项目进展同步到日常邮件撰写的全方位模板,确保信息的逻辑性和层次感。 针对会议效率低下这一职场顽疾,本书提出了“会议主导的五步法”:明确议程、有效引导讨论、控制时间、聚焦决策点,以及会后清晰的行动项跟进。学会如何巧妙地打断不跑题的发言者,如何引导沉默的参与者贡献意见,是提升会议价值的关键技能。 在跨部门协作中,由于术语体系和目标不一致,沟通常常陷入僵局。我们引入了“通用术语构建法”,教会读者如何快速在不同团队间建立一个共享的、可理解的沟通框架,消除因专业壁垒带来的沟通摩擦。 第三部分:冲突管理与难缠对象的应对 职场中,不同意见和利益冲突是常态。本书将冲突视为沟通升级的机会,而非必须逃避的灾难。 我们将冲突沟通分为“建设性反馈”和“高风险谈判”两大类。在提供反馈时,我们推荐使用“SBI模型(情境-行为-影响)”,强调对事不对人,客观描述事实及其带来的影响,从而将指责转化为改进建议。 面对具有攻击性或抗拒性的同事或上级,如何保持专业和冷静?本书提供了详细的“情绪隔离与策略回击”技巧。例如,当对方使用人身攻击时,如何运用“聚焦问题”和“设定边界”的语言,将谈话重新拉回到业务层面。我们还深入探讨了“说‘不’的艺术”,即如何在不损害人际关系的前提下,清晰、坚定地拒绝不合理的要求或任务。 第四部分:高阶技能——影响力、授权与跨文化沟通 对于希望晋升到管理层的职场人士,沟通的核心将转向“说服力”和“影响力构建”。 本部分重点讲解了“基于信任的长期说服策略”。这涉及到在日常工作中持续积累的“信用额度”,以及如何根据听众的驱动力(如追求稳定、渴望晋升、注重效率等)来定制你的说服论点。 此外,我们详细探讨了“有效授权的沟通技巧”。授权不仅仅是分配任务,更是传递责任感和培养下属的过程。书中提供了清晰的授权级别界定和检查点设置方法,确保在放权的同时,风险得到有效控制。 最后,在日益全球化的工作环境中,“跨文化沟通敏感度”成为必备素质。本书提供了不同文化背景下(如高语境与低语境文化)在邮件措辞、会议礼仪和直接性偏好上的实用对比和调整指南,帮助读者在全球合作中游刃有余。 总结: 《精进职场沟通的艺术》是一本面向实战的工具书。它摈弃了空泛的理论,侧重于提供经过检验的框架、实用的脚本和即学即用的练习。无论您是刚刚步入职场的“沟通新手”,还是希望突破瓶颈、成为团队中“沟通高手的资深人士”,本书都将是您提升职场效能、构建稳固人脉的有力助手。掌握本书所传授的沟通艺术,就是掌握了在复杂职场中高效前行的核心竞争力。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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从一个深度爱好者的角度来看,一本好的语言学习书,其魅力往往在于它如何巧妙地将知识点“伪装”成有趣的内容。我希望这本书在处理“健康”这个主题时,能够保持一种积极、激励人心的基调,而不是让人感到压力重重,好像学习英语和保持健康都是一项沉重的任务。我期待它能用非常幽默或引人入胜的方式来呈现一些语言难点,也许是通过一些健康相关的趣闻轶事或者名人轶事来串联词汇和语法。如果能设计一些趣味性的练习,比如根据一段英文健康新闻,找出其中隐藏的三个语法错误,或者用学到的词汇来“点评”一张图片(比如一个健身房场景),那学习过程就会变得轻松愉快得多。我追求的是一种润物细无声的学习体验,希望在不知不觉中,我的英语能力和健康知识储备都得到了同步提升,达到那种“一举两得,事半功倍”的愉悦感。这本书的成功与否,最终取决于它能否成为我日常学习和生活查询中,最愿意随手翻开的那一本工具书。

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老实说,我过去尝试过不少主打“快速见效”的英语学习材料,但最后往往都虎头蛇尾,学完一轮后,真正能沉淀下来的东西非常少,很快就还给了遗忘曲线。这次选择这本,主要是被它那种“王牌”的自信感所吸引,它似乎在暗示这是一套经过验证、效果显著的系统。我特别关注它在讲解语言点时是否加入了文化背景的解析。健康和生活方式本身就是一种文化输出,如果能通过英语学习这些概念,比如不同国家对待饮食或运动的观念差异,那学习的深度就会立刻提升一个档次。我设想,如果书中能设计一些案例,比如模拟一位外国营养师的咨询过程,用英语来阐述他的建议,那简直是完美的应用场景。我对那种枯燥的纯语法讲解实在提不起兴趣,我需要的是活生生的语言,是那种能立刻在我的生活中派上用场的“弹药”。希望这本书的排版和字体设计能让人感到舒适,毕竟学习是一个长期的过程,眼睛的疲劳度也是影响坚持下去的一个重要因素。那种清晰的层级划分和适当的图示辅助,是考察一本实用书籍是否用心的重要标准。

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拿到一本新书,我习惯性地会快速浏览一下目录和示例章节,主要评估它的“实战性”和“新颖度”。我不太喜欢那种复刻了十年前网络上流传的过时说法的教材。健康领域知识更新迭代非常快,我期待这本书的内容是紧跟当前主流健康理念的,例如关于“抗炎饮食”、“正念冥想”或者“生物黑客技术”等前沿话题,如果能用简洁易懂的英语来阐述这些复杂的概念,那就太加分了。另外,我个人的学习习惯是对互动性要求比较高,如果它能引导我进行一些自我测试或者小小的写作练习,比如用英语写下我当天的运动日志或饮食计划,那就能很好地巩固所学。这本书的定位是“王”,我希望它能提供的是那种独一无二、别人家没有的“杀手锏”内容,而不是市面上随处可见的泛泛之谈。越是具体、越是深入到细节层面的内容,越能体现出编者的专业功底和对读者的尊重。

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这本书的封面设计非常吸引人,色彩搭配得很有活力,让人一看就觉得内容会很实用,尤其是“健康窈窕篇”这个副标题,直击很多人的痛点。我一直都在寻找那种既能学到英语,又能兼顾到日常健康管理方面的书籍,市面上这类融合得很好的真的不多见。我尤其看重它在内容组织上的逻辑性,希望它不仅仅是罗列一些词汇和句子,而是能真正融入到实际生活场景中去。比如,如果能涵盖在健身房里如何用英语交流,或者在看健康报告时如何理解专业术语,那就太棒了。我对语言学习的态度是重在应用,如果这本书能提供大量的真实对话模拟,帮助我在需要时能自信地开口,那它的价值就不仅仅是学英语那么简单了,更是提升生活质量的一个工具。从书名来看,它似乎暗示了一种高效的学习方法,能用一份努力达成两个目标,这非常符合我这种时间比较紧张的职场人士的需求。我期待它能提供一些非常地道的表达,而不是那种教科书式的翻译腔,毕竟在真实交流中,地道性才是王道。我希望翻开这本书,能立刻感受到一种亲切感和实操性,而不是晦涩难懂的理论堆砌。

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我最近在尝试调整作息和饮食结构,但常常因为信息不对等而感到受挫,很多最新的健康资讯都是英文的,我看得懂零散的单词,但连不成流畅的句子来把握核心论点。因此,这本书对我来说,更像是架设一座桥梁,连接我现有的健康知识和外文世界的最新进展。我希望它能提供一些非常实用的“场景词汇包”,比如针对“肠胃不适”、“睡眠质量监测”或者“高强度间歇训练(HIIT)”这些特定主题的专业词汇和问答句式。如果能加入一些发音指南,尤其是一些容易混淆的专业术语的发音标注,那就更贴心了。学习语言最怕的就是不敢开口,如果我能确信自己说出的健康相关词汇是准确的,我就更有信心去和朋友或专业人士讨论这些话题。我非常看重学习资料的“可重复使用性”,这本书里的内容如果能让我多次回顾并形成肌肉记忆,而不是学完一次就束之高阁,那就是一本值得投资的好书。

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