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出版者:柏室科技

作者:陳正倫

出品人:

页数:0

译者:

出版时间:20050124

价格:NT$ 269

装帧:

isbn号码:9789868075191

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办公室的宁静角落：如何利用绿植与光影打造高效舒心的工作空间 图书简介 在这个快节奏的时代，我们有越来越多的时间被工作占据，而办公室，这个我们日常停留时间最长的“第二居所”，其环境设计对我们的身心健康、创造力和工作效率有着潜移默化的巨大影响。本书《办公室的宁静角落：如何利用绿植与光影打造高效舒心的工作空间》，并非一本教人如何布局大型办公楼宇的硬核设计指南，而是一本专注于个体工作者、小型团队领导者以及所有渴望在现有办公环境中寻找到一处“避风港”的人士的实用手册。它探讨的是如何通过最自然、最富生命力的元素——植物，以及最基础却最易被忽视的要素——光线，来重塑我们的工作体验。 本书的写作风格力求亲切、务实，如同与一位经验丰富的室内设计师和一位资深的植物养护专家进行的深度对谈。我们深信，一个舒适的工作环境不应该依赖昂贵的装修或复杂的科技，而应回归到对自然元素的尊重与巧妙运用上。 第一部分：光之语——理解与驾驭自然之光 光，是生命与活力的源泉，也是影响我们情绪和生物钟的关键因素。在现代密闭的办公空间中，我们常常被荧光灯的冷白光所统治，这不仅容易导致视觉疲劳，还可能扰乱人体的昼夜节律。 第一章：自然光的价值与挑战 本章首先深入分析了自然光对人类生理机能的影响，包括维生素D的合成、褪黑素的分泌调节以及对注意力的提升作用。接着，我们针对常见的办公环境——朝北的房间、只有侧窗的工位、光线被高楼遮挡的情况，提出了具体的“光线诊断”方法。我们不谈晦涩的照度公式，而是教你如何通过肉眼和简单的工具，评估你工作区域的光环境是否健康。 第二章：光影的艺术：柔化与引导 如果无法改变光源的方向，我们如何巧妙地引导和分散光线？本章详细介绍了各种“光线调节介质”的应用。从半透明的百叶窗、亚麻材质的卷帘，到使用高反射率的浅色墙面作为二次光源的反射板，我们提供了大量低成本且易于执行的技巧。特别地，我们探讨了如何利用植物的叶片形态和密度来“过滤”过于刺眼的直射光，创造出斑驳、富有层次感的阴影，这种阴影比均匀的平面光线更能带来深度感和放松感。 第三章：人工光源的取舍与调配 现实中，自然光往往是不够的。本章聚焦于如何“模拟”自然光。我们对比了不同色温（开尔文K值）的LED灯对工作效率的影响——冷白光（5000K以上）适合需要高度专注的任务，而暖白光（3000K-4000K）则更适合需要创意交流或需要放松的时刻。我们提供了一套“双光源策略”：一个主照明提供基础亮度，一个低瓦数的、色温适宜的台灯作为“情绪光源”，供你在不同时间段切换使用。 第二部分：绿之韵——植物的选择与共生 植物不仅仅是装饰品，它们是微型的空气净化器、天然的湿度调节器，更是连接我们与自然世界的桥梁。然而，选择错误的植物，或者养护不当，只会徒增烦恼。 第四章：办公环境的植物“体检” 在将任何植物带入办公室之前，你需要了解你的环境限制。本章指导读者评估办公室的湿度、通风状况以及你每周能投入的养护时间。例如，对于通风不佳、光线昏暗的角落，仙人掌或多肉植物往往是灾难性的选择；而对于空调出风口旁边的工位，你需要选择耐干燥的品种。 第五章：高效益与低维护的明星植物 我们精选了十种最适合办公环境的植物，并将其分为“空气净化组”、“视觉舒缓组”和“微景观组”。 空气净化组： 深入分析了虎皮兰、白掌（Spathiphyllum）和常春藤等在吸收甲醛和苯类污染物方面的实际效果，并提供它们的最佳摆放位置（例如，靠近打印机或新家具的地方）。 视觉舒缓组： 重点推荐了具有柔软、下垂叶片形态的植物，如绿萝和吊兰，它们能打破办公室的直线感，减轻视觉疲劳。 微景观组： 介绍了如何利用苔藓、蕨类和小型空气凤梨制作“无需土壤”的桌面生态瓶，它们极大地减少了清洁和浇水的频率，是忙碌人士的最佳伴侣。 第六章：容器与布局的心理学 植物的“家”——花盆的选择，同样影响着空间的整体感受。本书探讨了材质（陶瓷、陶土、树脂）对植物健康和空间美学的影响。在布局上，我们强调“分组而非分散”。将几盆植物集中放置，可以形成一个更有视觉冲击力的“绿色焦点”，这比在每个角落零星摆放一盆植物效果更佳，能更有效地划分空间，并形成自然的视觉缓冲区。 第三部分：光与绿的交响——环境的整合与维护 最高效的工作角落，是光影与绿意完美融合的地方。 第七章：创造动态的视觉焦点 本章教授如何利用植物来“导演”光线。例如，将叶片宽大、纹理明显的植物（如龟背竹）放在窗户的侧面，使其在下午的阳光下投射出富有生命力的剪影。我们还探讨了如何在不遮挡视线的前提下，利用植物“软化”冰冷的隔断墙或文件柜的边缘，使它们融入背景，而不是成为压迫感来源。 第八章：维护：让系统可持续运行 再好的设计，也需要维护。本书提供了极简的养护日程表。我们摒弃了复杂的施肥周期，而是强调“观察优先”的浇水原则——即通过触摸土壤、观察叶片状态来判断植物的需求，而不是机械地遵循日历。此外，我们还分享了如何利用回收的办公用品（如废弃的咖啡杯、文件盒）进行植物的简易分盆和工具收纳，实现真正的低碳、低干预式养护。 结语：你的专属“第三空间” 我们希望通过这本书，帮助每一位读者认识到，工作空间不应是忍受的地方，而是一个可以滋养身心的场所。通过对光与绿的精妙运用，你无需搬家、无需大动干戈，就能在自己的办公桌旁，甚至在会议室的角落，开辟出一片属于自己的、能让人深呼吸、激发灵感的宁静角落。这本书提供的，是一种将自然哲学融入日常工作流的简单而深刻的方法论。

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我对这本书的结构感到非常困惑，它似乎完全没有一个清晰的教学逻辑线索。翻开首页，你会立刻被卷入一个关于“气场”和“磁场”的理论海洋中，这部分读起来比任何一本复杂的物理学入门都要晦涩难懂。作者似乎认为，只要你理解了宇宙万物的能量流动，你的设计自然就会成功。随后，内容突然跳跃到对特定字体家族进行“五行定性”的章节，比如衬线体代表“土”，无衬线体代表“金”。这让我想知道，如果我用了一种新的、介于两者之间的字体怎么办？书中对此没有给出任何解释，似乎默认所有字体都已经被归类完毕。更令人费解的是，书中大量的篇幅都在探讨如何选择“开运印章”的材质和大小，以及这些印章应该放在设计文件包的哪个角落。这已经远远超出了“Logo设计”的范畴，更像是一本关于如何在家中摆放饰品的指南。我期待的是设计理论的深度挖掘，是关于视觉如何影响认知的严谨探讨，而不是这种把平面设计当成通灵仪式的操作手册。这本书更像是一个将传统迷信与现代商业符号强行捆绑的产物，对提升专业技能毫无帮助。

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我花了整整一个下午的时间，试图从这本书中提炼出一个可以立即应用到实际项目中的设计原则，结果非常失败。这本书与其说是一本“宝典”，不如说是一本“警示录”，警示我们不要被这种伪科学的叙事所迷惑。它没有提及任何关于用户体验（UX）或品牌策略（Branding Strategy）的现代概念。讨论Logo时，它关注的焦点是如何确保线条的走向能“引导财气上升”，而不是这条线是否清晰可辨识，或者在不同尺寸下是否能保持一致性。书中有一章专门讲“最佳的Logo命名法”，内容是要求名字的发音要符合某种特定的声调组合，以达到“和谐共振”的效果。这简直是荒谬至极，因为我们都知道，一个好的品牌名称往往是基于市场定位和目标用户洞察的产物，而不是一个音韵学测试的结果。如果你是一个正在为初创企业做品牌重塑的专业人士，这本书会让你感到焦虑，因为它完全忽略了商业世界对效率和可验证性的要求，转而鼓吹一种需要耗费大量时间进行“能量校准”的低效工作方式。

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说实话，我买这本书完全是出于一种猎奇心理，想看看现代设计领域还能被“玄学”渗透到什么地步。结果这本厚厚的书，与其说是一本设计参考书，不如说是一本融合了堪舆学、命理学和平面设计术语的“混搭”百科全书。书中对于色彩的讨论，完全脱离了心理学和文化背景的分析，而是直接与天干地支挂钩。举个例子，它会非常严肃地告诉你，某企业今年的主色调必须是“庚子年火行受克之木色”，然后用一整页的篇幅解释为什么这个颜色能避开小人。我试图在其中寻找任何关于网格系统、信息架构或者品牌识别度提升的实用技巧，但一无所获。书中充满了大量手绘的、像是古代风水图一样的图示，用来标注“吉位”和“煞位”，而这些图示下方的文字，大多是劝诫设计师保持心灵宁静，以接收宇宙正能量的“心灵鸡汤”。这种阅读体验，就像是你在看一本关于如何制作美味牛排的食谱，但食谱的每一步都要求你先冥想三十分钟，并烧一炷香来祭奠你的刀具。对于我们这些在现实世界中要面对甲方、预算和交付日期的设计师来说，这本书的“实用性”为零，它提供的是一种逃避现实困境的另类哲学。

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这本书简直是设计界的“奇技淫巧”指南！我本来以为市面上那种“看了就能变大神”的书已经够多了，结果这本更上一层楼。它不是教你如何构思，如何排版，如何配色，更别提什么现代设计趋势了。这本书的重点完全在那些光怪陆离的“开运秘籍”上。我翻开目录，看到“如何根据五行调整字体笔画粗细以招揽偏财运”这种标题时，差点把咖啡喷出来。作者似乎坚信，一个成功的Logo，其能量级别远超其视觉吸引力。里面的内容充斥着大量的生僻术语和玄学理论，比如如何用罗盘测量设计稿的最佳朝向，以及特定颜色组合在特定时间段内对客户签单率的影响。我拿着这本书在设计工作室里晃悠，同事们都好奇地凑过来看，结果大家一脸懵圈，完全不知道作者到底想用这些方法实现什么“设计目标”。对于追求逻辑和审美深度的设计师来说，这本书简直是一场灾难，它把设计变成了一门高度依赖占卜和风水学的神秘仪式，而不是一门基于策略和创意的学科。如果你想学习如何通过严谨的视觉传达来解决品牌问题，请果断跳过它；但如果你恰好想知道你的A字Logo是不是摆在了离门口太近导致你最近业绩下滑，那这本书或许能给你提供一些“精神支撑”。

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这本书的装帧和排版倒是挺讲究，纸质看起来很厚重，封面也采用了某种特殊的工艺，想必是为了营造出一种“神秘典籍”的感觉。然而，内容上的空洞与外在的包装形成了鲜明的对比。我注意到，书中引用的大量“古代智慧”都没有给出具体的出处或可靠的文献支持，更像是一种口口相传的“行业内幕”。例如，作者声称某个著名国际品牌的Logo之所以成功，完全是因为其设计师在设计时使用了特定的“阴阳平衡点位”。这种毫无根据的溯因论，让整本书的论述显得非常脆弱。我本来希望这本书能提供一些关于文化符号在不同地域的解读差异，或者如何通过设计来建立跨文化认同感，结果它把所有问题都简化成了一个维度：风水能量。对于一个想提升设计美学素养的读者来说，这本书提供的不是营养，而是糖衣炮弹。它让你感觉自己正在接触某种“秘密知识”，但实际上，你只是在阅读一本将严肃的设计工作庸俗化、娱乐化的“玄学手册”，对于提升实际操作能力，它的价值几乎为零。

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