善待自我-讓自己多一份溫馨和快樂. pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024


善待自我-讓自己多一份溫馨和快樂.

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方洲
方圓
20031101
0
NT$ 149
9789572859292

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发表于2024-11-10

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圖書描述

你別把生活想的太高、太完美,實際上絕大多數人的生活都是小問題組成的。一個人發明瞭震驚世界的東西,那纔叫偉大,叫不朽,但一個人能夠發現生活中的小快樂、小溫馨,同樣能營造活著的價值,這是每個普普通通的人都麵臨的人生課題,也許,在這普普通通的人中,可能就有你。有瞭這種心態,每天收拾一下自己零亂的情緒,裝點一下自己的感受,例如上街、喝咖啡、買菜、做飯都可以獲得滿足感;寫一篇短文、唱一首歌、做一支麯、跳一次舞、散一次步,都可以感覺齣生活的踏實。

在此,我們希望你在為偉大目標奮鬥的同時,也可以掉轉眼光來關心一些你天天麵對的生活細節,從中獲得一個一個小發現,那麼你就正在善待自己瞭。假如你沒有大目標,就更有理由從小發現中善待自己。

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