具体描述
不需特別花時間，不必花大錢，一些小東西和小訣竅，打造最高效能的工作空間！
為了隨時保持「作戰」狀態，整理是提升工作效率不可或缺的技術，可以斷言，不擅整理的人無法有優異的工作表現！
擅於整理的人，除了工作上需要的用具，連創意和技術都能加以整理。因為處理事情的技巧高明，判斷上不會出錯；因為擁有充裕的時間，新的創意更能源源不絕！
小東西，大功用
•三個高度不同的透明筆筒：讓文具一目瞭然，隨取隨用。
•各色透明文件夾：輕鬆將文件分類。 •ㄇ字型的書架：製造上下置物空間。 •A4紙：利用影印或黏貼，輕鬆將傳真、剪報或名片歸檔。
作者简介
坂戸健司
畢業於武藏野美術大學，後來進入廣告界從事廣告指導、企劃等工作，曾為新產業開發研究所代表董事，目前為為創作者及設計概念指導者。著有《改變自己的超級技術》、《筆記的技術》（SUBARU舍）等書。
目录信息
读后感
评分
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用户评价
这本书，我只能说，它不仅仅是一本关于整理的书，它更像是一次自我对话的机会。在我阅读《整理達人》之前，我的家里总是充满了各种“无用”的物品，它们堆积如山，让我感到压抑和无力。我曾试图整理，但每次都以失败告终，甚至让自己更加沮丧。直到我遇到了《整理達人》，我才明白，整理的本质，从来都不是“丢弃”，而是“选择”。作者用一种非常温和且富有智慧的方式，引导我去审视我与物品之间的关系。她没有强迫我去丢弃任何东西，而是鼓励我去思考：这个物品对我来说，还有什么意义？我是否真的需要它？通过书中提供的“价值评估表”，我开始学会客观地看待我拥有的每一件物品。我曾经囤积了很多“纪念品”，它们对我来说承载着过去的美好回忆，但占据了我宝贵的空间，也成为了我前进的阻碍。《整理達人》让我学会了如何将回忆珍藏在心中，而不是让它们成为物质的负担。现在，我的家变得宽敞明亮，更重要的是，我的心情也变得轻松愉快。
评分最近我终于读完了《整理達人》，心情久久不能平复。这本书真的像一位智慧的长者，用平静而深刻的语言，引导我重新认识了“整理”这个概念。我一直以为整理就是把东西摆放整齐，把不用的东西丢掉，但《整理達人》告诉我，这远不止于此。它更是一种对生活态度的审视，一种对自我价值的重塑。书中对于“情绪化购物”和“囤积癖”的分析，让我看到了自己很多行为背后的影子。作者并没有批评，而是用一种理解和包容的态度，帮助我们去认识和接纳这些“不完美”。我印象最深刻的是关于“物品与情感的连接”这一章节，作者通过一个个真实的故事，讲述了物品如何承载我们的记忆和情感，以及如何在这种连接中找到平衡，不被其束缚。我一直舍不得丢弃一些对我来说已经没有实际意义的物品，就是因为它们代表着过去的美好时光。但《整理達人》让我明白，真正的美好，不在于物品本身，而在于我们曾经拥有的经历。通过书中提供的“逐步式整理法”，我开始尝试一次只处理一小块区域，这种循序渐进的方式让我不再感到 overwhelming。现在，我的家焕然一新，更重要的是，我的内心也变得更加平静和清爽。
评分从决定购买《整理達人》开始，我就预感这会是一本与众不同的生活指导书籍。市面上关于整理的书籍确实不少，但很多要么过于理论化，让人读起来昏昏欲睡；要么过于强调“极简”，让人觉得难以企及，甚至产生压力。然而，《整理達人》恰恰避开了这些陷阱。作者以一种非常温暖、充满同理心的方式，引导读者去审视自己的生活空间和物品。她不是高高在上地告诉你“你应该怎么做”，而是像一位经验丰富的朋友，分享自己的心得体会，并提供切实可行的解决方案。我尤其欣赏书中对于“整理误区”的深度剖析，很多我们习以为常的整理方法，其实可能适得其反，反而加剧了混乱。《整理達人》让我认识到，整理不仅仅是物理上的空间清理，更重要的是思维上的转变。书中提出的“物品价值评估体系”让我耳目一新，我开始学会区分“有用”和“必要”，区分“喜欢”和“需要”。这不仅仅是关于丢弃，更是关于选择，关于如何让有限的空间承载更有意义的生活。而且，作者在书中分享的很多“小技巧”，例如如何有效利用垂直空间，如何收纳零碎物品，都极其具体，我立刻就能上手实践。读完这本书，我感觉自己不再是被物品奴役，而是成为了自己生活的主宰。
评分我必须说，《整理達人》这本书，是我近期读到的最让我惊喜的一本书。作为一名有着“收纳强迫症”但又常常被物品淹没的人，我一直都在寻找一本能真正帮助我的书。而《整理達人》做到了。它没有像其他书籍那样，上来就给你灌输一大堆理论，而是以一种非常平实、真诚的语言，和你分享整理的经验。我尤其喜欢书中对于“整理的心理学”的深入探讨。作者非常敏锐地指出了我们为什么会囤积，为什么会舍不得丢弃，这些分析让我觉得自己被理解了，不再是孤军奋战。我曾经因为觉得家里太乱而感到焦虑，但《整理達人》让我明白，整理不是一蹴而就的，而是一个循序渐进的过程。书里提供的“碎片时间整理法”更是让我找到了突破口，我不再需要专门腾出大量时间来整理，而是可以利用零散的时间，一点点地改善我的生活空间。现在，我的家变得比以前更加整洁有序，更重要的是，我的心情也变得更加开朗和积极。
评分这本书真的太棒了！作为一个长期被杂物淹没、深陷“断舍离”理论泥潭却依然无法有效整理的“重度患者”，我抱着试试看的心态翻开了《整理達人》。结果呢？惊喜！不是那种“啊，我好像学到点东西”的浅尝辄止，而是那种“天哪，我之前到底在干什么？”的醍醐灌顶。作者不是上来就给你灌输一大堆抽象的整理哲学，而是用非常接地气、甚至有点像在和你聊天的方式，一点点剖析我们为什么会囤积，为什么会觉得整理困难。我特别喜欢书中关于“心理障碍”的讨论，它把我们不愿意丢弃东西的原因归结为情感连接、完美主义、甚至是“万一以后用得上”的侥幸心理，这些都太精准了！我以前总是自责自己不够“狠心”，现在才知道，原来是我的思维模式需要调整。书里提供的“整理清单”和“分类方法”更是实用得不行，不是那种模棱两可的指导，而是具体到“这个物品属于A类，你应该放在B区域，并考虑C种收纳方式”。我甚至跟着书里的步骤，清理了我堆积了三年多的书柜，那种解放感，真是无法言喻。最让我印象深刻的是，作者强调整理不是一次性的“大扫除”，而是一种生活习惯的养成。她提供了一系列维护方法，让我觉得整理不再是令人望而生畏的艰巨任务，而是可以融入日常的点滴行动。读完这本书，我终于找到了和物品和谐相处的方法，也让我对自己的生活有了更清晰的掌控感。
评分作为一个对“空间”有着极度敏感的人，我一直渴望能有一个整洁有序的生活环境。《整理達人》这本书，可以说是彻底满足了我的这种期待，甚至超出了我的想象。作者不仅仅是在教我们如何收纳，更是在教我们如何“生活”。我喜欢书中那种“化繁为简”的理念，它不是简单地要求我们丢弃，而是引导我们去发现物品的真正价值，并赋予它们新的生命。我尤其欣赏作者在书中提出的“一物多用”和“空间多维利用”的原则。这些原则让我学会了如何用最小的空间，创造最大的价值。我曾经为厨房的小空间感到苦恼，但通过学习《整理達人》中的方法，我居然“变”出了更多的储物空间，而且看起来比以前更加美观。这本书的语言风格也非常独特，既有专业性，又不失趣味性，读起来一点都不枯燥。我甚至把书里的很多方法都写在了笔记本上，时不时拿出来翻阅，就像在和作者进行一场持续的对话。
评分《整理達人》这本书，给我最大的感受就是“实用”和“有温度”。我曾经尝试过很多整理书籍，但要么是过于理论化，读完后不知道从何下手；要么是过于鸡汤，看完后热血沸腾，但很快就回归原样。而《整理達人》则不同，它就像一位经验丰富的朋友，在你迷茫的时候，递过来一把“钥匙”。我尤其欣赏作者对于“物品的生命周期”的分析，她让我们意识到，很多物品并不是“一次性”消费，而是需要我们去理解它的价值，并根据其属性来决定它的归宿。我曾经因为不懂得如何处理旧衣服而感到烦恼，书里提供的“衣物整理分类法”让我豁然开朗。我不仅清理了衣柜，更重要的是，我学会了如何理性购物，避免不必要的囤积。书中提出的“定期审视”和“反思”机制，更是将整理变成了一种可持续的生活方式，而不是一次性的“工程”。读完这本书，我感觉自己对物品的态度发生了根本性的改变，不再是盲目地拥有，而是有意识地选择，有意义地生活。
评分《整理達人》这本书，真的让我醍醐灌顶。我之前一直以为，整理就是把家里收拾得干干净净，一尘不染，但这本书让我明白，整理的本质，是创造一个能让自己感到舒适和愉悦的生活空间。作者用非常生动形象的比喻，比如把家比作一个“容器”，物品就是容器里的“内容”，如果内容太多太杂，容器自然就“溢出”了。这种视角让我立刻有了共鸣。我开始反思自己为什么会囤积那么多物品，原来很多时候，我们囤积的不仅仅是物品，更是对“不确定性”的恐惧，以及对“过去”的留恋。《整理達人》让我学会了如何区分“需要”和“想要”，如何区分“实用”和“装饰”。我特别喜欢书中关于“物品的能量”的讨论，它让我意识到，一个杂乱无章的空间，会影响我的情绪和工作效率。通过书中的指导，我开始尝试一次只整理一个区域，并且用“拍照留念”的方式来记录自己的进步。这种方法让我充满成就感，也让我更有动力继续下去。
评分说实话，在翻阅《整理達人》之前，我对市面上所谓的“整理术”已经有些审美疲劳了。感觉大多数的书籍都大同小异，无非是“一物一件”、“断舍离”、“收纳盒大法”等等。但是，《整理達人》完全打破了我的这种固有印象。作者从一个全新的视角，将整理与我们的生活哲学、心理状态紧密地联系起来。她不是简单地教授“技巧”，而是引导我们去思考“为什么”。我特别喜欢书中关于“空间能量”的论述，它让我意识到，一个杂乱无章的空间，不仅影响我们的心情，甚至可能阻碍我们的能量流动。作者通过非常详细的案例分析，展示了如何通过整理，将一个令人压抑的空间，变成一个充满活力和灵感的场所。我当时就决定，要把书里的方法应用到我那个长期被忽略的书房里。结果，效果超乎想象！我不仅找回了那些被“遗忘”的珍贵书籍，更重要的是，我发现在一个整洁有序的环境中，我的工作效率和创造力都有了显著提升。这本书不仅仅是一本整理指南，更像是一本“生活优化指南”。
评分作为一个在“整理”这件事上屡战屡败、屡败屡战的“老兵”，我拿到《整理達人》时，其实内心是有点忐忑的。我尝试过各种方法，从风靡一时的“断舍离”，到各种收纳达人的视频教程，但似乎总有一种“拆了东墙补西墙”的感觉。东西总是在清理完之后，没过多久又堆积回来，让我一度怀疑自己是不是天生就不适合整理。但《整理達人》彻底改变了我的看法。这本书的独特之处在于，它不是简单地教你如何收纳，而是深入挖掘了“为什么会乱”的根源。作者用极其生动形象的比喻，比如把家比作身体，物品是细胞，如果细胞出了问题，身体自然就会生病。这种视角让我眼前一亮。我开始反思自己对待物品的态度，原来很多时候，我们囤积的不仅仅是物品，更是对过去的留恋，对未来的担忧，以及对自己的不确定。书中提供的“个性化整理方案”更是让我惊喜，它不是一刀切的模板，而是鼓励读者根据自己的生活习惯、居住环境和物品属性来制定方案。我花了整整一个下午，按照书中的指导，对我的衣柜进行了一次彻底的“体检”，结果发现我居然有超过一半的衣服根本就不适合我，这让我非常震惊。通过《整理達人》的引导，我不仅清理了物理空间，更重要的是清理了心理负担。
评分很多整理技巧已经不适用于无纸化时代。所有的事情都记录在一个记事本里并经常翻阅的方法可以一试。(2018.01.14)
评分很多事情都是有技巧的。
评分很多整理技巧已经不适用于无纸化时代。所有的事情都记录在一个记事本里并经常翻阅的方法可以一试。(2018.01.14)
评分很多整理技巧已经不适用于无纸化时代。所有的事情都记录在一个记事本里并经常翻阅的方法可以一试。(2018.01.14)
评分很多整理技巧已经不适用于无纸化时代。所有的事情都记录在一个记事本里并经常翻阅的方法可以一试。(2018.01.14)
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