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如何防止或减轻更年期的不适，积极防治更年期常见疾病，做好更年期保健，是即将进入更年期或已进入更年期的妇女所面对的问题，也是更年期妇女的家庭成员和朋友应当了解的知识。为此我们编写了这本书，深入浅出地介绍了更年期妇女的生理、心理特点及变化，对更年期易患疾病的特点、防治方法及如何进行更年期保健和夫妻生活进行了阐述。使广大的更年期妇女朋友及家人对这个时期的变化有一个科学的认识和心理准备，消除不必要的顾虑和恐惧，提高抵抗疾病的能力，改善生活质量，愉快顺利地度过更年期。
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