具体描述
這是一本關於女性如何去瞭解「成就」與「野心」的書，也告訴女性該如何準備與面對這個議題。重點在探討女性在追求目標的過程中，所面對的選擇與障礙。
精神科醫師菲爾斯带我們從最深的心理層面，來瞭解什麼是「野心」。她直接觸及最核心的問題：「野心」能帶給我們什麼。菲爾斯也描述到，不同於男性，對女性而言，要實踐野心，得走上一條充滿衝突的路。菲爾斯利用個案研究、調查、訪問的方式，並且收集有成就的知名女性（作家、藝術家、建築師、政治家、演員）的自傳，藉以探究女性是如何被教養要避免獲得表揚與名聲，如此才能符合傳統女性的價值，以及女性為什麼常常選擇幫助或順從男性，而非和男性競爭。
菲爾斯醫師也提出一些重要的問題：野心的本質是什麼？它對女性的生命有多重要？什麼樣的力量會增進或阻礙野心的發展？在什麼樣的程度上，野心會和女人本性產生衝突？菲爾斯醫師也質疑當前關於心理與男性需求的一些理論。
作者简介
安娜•菲爾斯（Anna Fels ）
執業的精神科醫師，常為《紐約時報書評》（New York Times Book Review）、《泰晤士報文學副刊》（Times Literary Supplement）、《國家雜誌》（The Nation）、《自我雜誌》（Self﹞等撰寫文章。菲爾斯醫師也是紐約長老教會醫院（New York-Presbyterian Hospital）康乃爾大學威爾醫學院(Weill Medical School of Cornell University)的一員。目前與丈夫及兩個孩子住在紐約市。
目录信息
读后感
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用户评价
天哪，这本书简直是为我量身定做的！我最近一直在思考职业发展和个人价值的实现，总觉得自己在职场上有些畏手畏脚，不敢去争取真正想要的东西。翻开这本书，里面的案例和分析简直是字字珠玑，直击我内心深处的犹豫和彷徨。作者的笔触非常犀利，她没有用那种空洞的口号来鼓舞人心，而是非常务实地剖析了现代女性在追求目标时会遇到的各种结构性障碍和心理陷阱。我尤其欣赏她对于“平衡”这个概念的重新定义，不再是那种非黑即白的二元对立，而是教你如何有策略地、有重点地去分配你的精力，确保你在关键时刻能够全力以赴。读完第一章，我就忍不住去审视自己过去一年里的决策，发现很多时候都是因为害怕失败或者害怕与众不同而选择了最安全、但也最平庸的道路。这本书给我最大的触动是，野心不是贬义词，它是一种驱动力，是让你不断突破自我设限的燃料。它让我明白，真正的强大，是拥有清晰的目标，并有勇气去为之付出代价。这本书不是鸡汤，而是手术刀，帮你切除那些阻碍你成长的冗余情绪和错误认知。我强烈推荐给所有觉得“差不多得了”的女性朋友们，你值得拥有更精彩的人生篇章。
评分说实话，我本来对这类“励志”书籍是持保留态度的，总觉得它们要么过于理论化，要么就是空泛地喊口号，读完后除了激动一阵子，真正能落到实处的太少。但这本书完全颠覆了我的看法。它的叙述风格非常像一个经验丰富、心思细腻的导师在和你进行一次深度的一对一谈话。它没有直接告诉你“你要去争取”，而是通过对各种情境的深入解构，让你自己意识到“我必须去争取”。书中的“策略制定”部分让我眼前一亮，它将宏大的目标拆解成了日常可执行的小步骤，并且针对每一步可能出现的“绊脚石”都预设了应对方案。我特别喜欢作者对于“边界感”的论述，这对我这种常常因为顾及他人感受而牺牲自己利益的人来说，简直是醍醐灌顶。它教会我如何优雅而坚定地说“不”，如何保护自己的时间和精力不被那些低效的社交或无谓的内耗所侵蚀。这本书的文字很有力量，但绝不咄咄逼人，它用一种非常沉稳、基于事实的语气，引导你走向自我赋权。我已经开始在工作会议上运用书中学到的沟通技巧，效果立竿见影，同事们的反馈都变得更有效率了。这是一本可以反复阅读，并在人生的不同阶段都能从中汲取新智慧的宝典。
评分作为一个职场新人，我常常感到迷茫，不知道自己的“上限”在哪里，也不知道该如何向上管理我的直属领导，争取到更多的资源和曝光机会。这本书就像一个高明的“职场生存指南”，但它教的不是权术，而是如何高效地展示自己的价值。作者对“可见性”的强调非常到位，她指出，光是努力是不够的，你必须学会如何巧妙地让那些有决策权的人看到你的努力和成果，而不是默默无闻地做着吃力不讨好的“背景板”。书中详细阐述了如何准备一份能让高层眼前一亮的季度汇报，以及如何在跨部门协作中占据主动权。更让我感到惊喜的是，它还探讨了“野心”在人际关系中的平衡术，教导女性如何在保持真诚友善的同时，不被那些喜欢“搭便车”的人消耗。我发现这本书的深度在于它超越了单纯的“成功学”，深入到了心理层面，比如如何管理“冒名顶替综合征”，如何将外界的质疑声转化为内心的动力。这本书的结构清晰，论证严密，逻辑链条让人信服，读完后感觉自己像是刚完成了一次高强度的思维训练营，整个人都清醒了。
评分这本书的阅读体验非常流畅，仿佛作者本人正坐在我对面，用她沉稳而富有洞察力的声音，为你的人生提供高价值的导航。它最打动我的一点是，它没有美化成功的艰辛，而是坦诚地展示了所有高价值的收获背后，都需要付出超乎常人的专注和牺牲。它教你的“野心”不是浮躁的幻想，而是基于对自身能力深刻认知的理性规划。书中关于“时间复利”的讨论非常深刻，作者不是简单地告诉你如何管理时间，而是教你如何投资时间在你最核心的产出领域，并果断地剔除那些低回报的“时间黑洞”。我注意到，这本书的语言风格非常成熟，它很少使用感叹号，但每一个句子都像一个精准的砝码，稳定地压在问题的关键点上。它成功地塑造了一种新的、健康的“女性力量”的形象——不是咄咄逼人，而是目标明确、行动果断、内心强大的模样。读完后，我感觉自己像是给自己完成了一次深度的“目标对焦”，接下来的行动路线图清晰可见，不再有那种漂浮不定的焦虑感，而是充满了踏实向上的动力。
评分我必须承认，我以前对“有野心”的女性总有一种刻板印象，觉得她们要么过于强势，要么就是不择手段。这本书彻底打破了我的偏见。作者巧妙地将“野心”重新定义为一种对“卓越”的持续追求和对“平庸”的本能抗拒。它探讨了如何将女性天生的共情能力和细腻的心思，转化为强大的领导力和组织能力，而不是成为限制自己发展的软肋。书中引用的社会学研究和商业案例都非常前沿和具有说服力，让一切论断都有坚实的依据支撑。我尤其喜欢其中关于“个人品牌”构建的部分，它不是教你如何伪装，而是引导你挖掘出自己最独特的价值主张，并将之系统化、产品化。比如，书中关于如何利用社交媒体进行“专业人设”维护的建议，非常具体且操作性强。对于我这种处于事业转型期的中年女性来说，这本书提供的参照系非常有价值，它让我看到了在新的赛道上，我依然可以凭借清晰的战略和强大的执行力去占据一席之地。这是一本值得反复研读，并且需要边读边做的实践手册。
评分2007年读
评分2007年读
评分2007年读
评分2007年读
评分2007年读
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