认识我们自己

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出版者:北京教育出版社
作者:钟世镇
出品人:
页数:156
译者:
出版时间:2002-9-1
价格:14.50
装帧:精装(无盘)
isbn号码:9787530326596
丛书系列:
图书标签:
  • 解读生命丛书
  • 自我认知
  • 心理学
  • 个人成长
  • 情绪管理
  • 人际关系
  • 人生哲理
  • 自我提升
  • 思维模式
  • 幸福感
  • 内省
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具体描述

你要认识你自己。——古希腊箴言 《解读生命丛书》展示:你不知道的、你想知道的、你应该知道的。 人体,大自然的真正杰作。我们的身体,哪里体现了美妙的“黄金律”?优美的巴洛克式建筑,为什么要模仿颅骨的拱形结构?鲁达三拳打死“镇关西”,致命的一拳打在哪里?眼睛,像不像数码照相机?……在著名解剖学家钟世镇院士的笔下,枯燥、细琐的人体解剖知识,成为一个又一个生动、有趣的故事。

本书前言<br

《星辰的低语:宇宙深处的秘密》 本书导读: 这是一部横跨天文物理、深空探索与宇宙哲学思辨的宏大叙事。我们仰望星空,渴望探知那片无垠黑暗中隐藏的真理。《星辰的低语》并非一本晦涩难懂的教科书,而是一次邀请,邀请读者登上最尖端的观测平台,潜入最古老的时空,去聆听宇宙对我们的诉说。 本书聚焦于人类文明在探索宇宙边界时所遭遇的那些最令人心悸的谜团:暗物质与暗能量的幽灵是否正在主宰着宇宙的命运?引力波的涟漪能否为我们揭示黑洞合并时空中的终极密码?在超越光速限制的想象疆域里,我们能否触及多元宇宙的边缘? 第一部分:光年之外的启示 第一章:时间的织网与光锥的边界 本章从爱因斯坦的相对论出发,但迅速将其引向现代天体物理学的最前沿。我们探讨的是光速的绝对性如何塑造了我们对“现在”的理解。时间不再是均匀流淌的河流,而是与空间紧密编织的四维时空结构。书的重点在于解析引力透镜效应——遥远星系的光线如何被前景天体扭曲、放大,这不仅为我们提供了观测早期宇宙的“免费望远镜”,更直观地展示了质量如何弯曲现实的结构。我们详尽考察了引力波探测器(如LIGO和Virgo)的最新成果,那些由双中子星并合或黑洞碰撞产生的宇宙级“地震”,它们携带的不是电磁波,而是时空本身的震颤,揭示了极端物理环境下物质行为的全新范式。 第二章:星系的生命周期与元素炼金术 宇宙的壮丽在于其演化。本章将读者带入恒星的诞生与死亡的循环之中。从分子云的坍缩到主序星的稳定燃烧,再到红巨星阶段的膨胀,每一个阶段都是核聚变炉的精妙展现。我们深入分析了Ia型超新星作为“标准烛光”的原理,以及它们如何帮助我们精确测量宇宙的加速膨胀。更关键的是,本书强调了宇宙的“元素工厂”——超新星爆发不仅仅是恒星的终结,更是重元素(如金、铂、铀)的播撒者。我们赖以生存的身体,其原子结构中蕴含着数十亿年前恒星死亡的印记,这是一种无可辩驳的宇宙亲缘关系。 第二章的特色: 包含了对詹姆斯·韦伯太空望远镜(JWST)首批图像的深度解读,特别是对宇宙“黎明时期”形成的初代星系的分析,这些星系的化学组成异常原始,挑战了我们对星系演化模型的既有认知。 第二部分:幽灵般的宇宙主宰者 第三章:暗物质的引力指纹 我们观测到的所有可见物质——恒星、星云、行星——仅占宇宙总质能的不到5%。剩下的绝大部分,被一个无法发光、不与电磁力相互作用的神秘物质占据:暗物质。本章详细梳理了支持暗物质存在的关键证据链:星系旋转曲线的异常、星系团的维里里平衡、以及引力透镜效应的强度。我们探讨了当前主流的候选粒子模型,如WIMPs(弱相互作用大质量粒子)的理论框架,以及地下一系列最灵敏的探测实验(如XENONnT项目)是如何试图直接捕捉这些看不见的幽灵粒子。本书并未提供确切答案,而是呈现了科学家们如何设计巧妙的实验,去“间接测量”一种不参与“接触”的物质。 第四章:暗能量与宇宙的加速膨胀 如果说暗物质试图将物质拉拢在一起,那么暗能量则在不断地将空间本身推开。本章深入探讨了宇宙学中的“最大谜团”——暗能量。我们从1998年发现宇宙加速膨胀的震撼性观测开始,追溯到宇宙学常数($Lambda$)在爱因斯坦方程中的复兴。本书运用通俗易懂的类比,解释了宇宙学常数如何表现为一种弥散在真空中的“负压强”。同时,我们审视了替代暗能量的动态模型,如“精质”(Quintessence),并讨论了未来的观测任务(如欧几里得太空任务)将如何精确测绘暗能量的性质随时间的变化,以期确定它究竟是真空的固有属性,还是某种动态的、不断演化的场。 第三部分:超越已知边界的思辨 第五章:多重宇宙的数学诱惑 当物理定律似乎无法完全解释我们宇宙的精细调节(Fine-Tuning)问题时,多重宇宙的概念便应运而生。本章全面概述了支撑多重宇宙理论的几种主要路径。一是永恒暴胀理论(Eternal Inflation)的自然推论,即我们的宇宙只是泡沫海洋中的一个气泡;二是弦理论(String Theory)中“景观”(Landscape)的可能性,即物理常数在不同的膜(Branes)上可以取值不同;三是量子力学的多世界诠释(Many-Worlds Interpretation)。本书强调,多重宇宙理论目前仍处于高度推测和数学模型的阶段,其最大的挑战在于缺乏可证伪性。然而,探讨这一概念,能极大地拓展我们对“实在”的定义。 第六章:宜居带之外的生命寻觅 本书的视野收回到我们自身——地外生命的探索。我们不局限于寻找与地球相似的“第二地球”。本章聚焦于“系外行星学”的最新突破,特别是对“超级地球”和“迷你海王星”的特征分析。我们讨论了寻找生物标记(Biosignatures)的策略,例如通过分析系外行星大气层中的氧气、甲烷、或更复杂的有机分子组合。更进一步,本书探索了在极端环境下的生命形式——如木卫二欧罗巴冰层下的海洋、土卫二恩塞拉多斯喷发的羽流中,生命存在的可能性。这里的核心问题是:生命需要碳基吗?它需要液态水吗?宇宙的尺度是否保证了生命是一种普遍现象? 结语:谦卑的观测者 在历经了对黑洞视界、宇宙起源和暗物质的探索之后,本书的结语旨在回归人类在宇宙中的位置。我们是宇宙演化过程中涌现出的、能够理解宇宙本身的意识集合。每一次新的观测、每一个成功的理论推导,都是对我们自身认知边界的拓展。宇宙的秘密或许无穷无尽,但人类探寻的决心,正是这无边黑暗中最微弱却最坚韧的光芒。我们学习宇宙,最终也是为了更深刻地理解“我们是什么”。 读者定位: 适合对现代天文学、宇宙学有浓厚兴趣,并希望了解前沿物理学与哲学思辨交汇点的非专业读者。本书以严谨的科学事实为基础,辅以富有想象力的叙述笔触,带领读者进行一次身临其境的宇宙漫游。

作者简介

目录信息

引言
第一章 人体的“零件”:细胞、组织和器官
第二章 铮铮铁骨,构架了人体的脊梁
第三章 人体的“食品加工厂”
第四章 呼吸系统:“好大一棵树”
第五章 人体最繁忙的“运输线”
第六章 排污除垢的“下水道”
第七章 眼可观六路,耳能听八方
第八章 女性,请呵护你的乳房
第九章 打造“虚拟人”
· · · · · · (收起)

读后感

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用户评价

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这本书的叙事风格,用一种近乎冷峻的客观性,解构了我们赖以构建自我认知的那些既定框架。它没有使用太多煽情或鼓动性的语言,反而像一位经验丰富的工程师,耐心地拆解一个精密的机械装置——也就是我们的人格结构。我尤其欣赏作者在处理“社会角色”与“真实自我”之间张力时的那种冷静与克制。他没有简单地批判社会对个体的异化,而是通过一系列贴近生活的案例,展示了我们是如何一步步将那些“应该成为的样子”内化为“本来的样子”。特别是关于“身份标签”的部分,给我带来了极大的震撼。我一直认为我的专业背景定义了我的思维方式,但书中展示了身份标签如何在不经意间限制了我们的可能性,让我们错失了体验其他生活路径的机会。文字的密度很高,需要反复咀嚼才能品出其中蕴含的深刻见解。它不是那种可以轻松读完一章就放下,转头去想别的事情的书籍;它要求读者全神贯注,甚至需要在阅读时做笔记,因为稍不留神,就会错过作者精心铺陈的逻辑链条。它更像一本需要被“攻克”的智力挑战,但最终的收获,是结构性的认知升级,而非仅仅是知识的积累。

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翻开这本书,我的内心充满了好奇与期待,仿佛站在一个未知的十字路口,准备踏上一段探索自我的旅程。从书页间流淌出的文字,如同一股清泉,洗涤着我平日里被外界喧嚣蒙蔽的双眼。它并没有直接告诉我“你是谁”,而是巧妙地设置了一系列引人深思的场景和视角,迫使我从不同的侧面去审视自己的思维模式、情感反应和行为习惯。比如,书中对“拖延症”的剖析,绝非简单的心理学定义,而是深入挖掘了潜意识中对完美主义的恐惧与对失败的规避,让我猛地意识到,我那些看似漫不经心的推迟,背后竟是如此复杂且根深蒂固的心理防御机制在运作。作者的笔触极其细腻,他擅长捕捉那些我们习以为常却从未深究的微小瞬间——清晨醒来第一时间的念头,面对冲突时瞬间紧绷的肌肉,这些细节的精准描摹,如同高清镜头捕捉到我灵魂深处的慢动作回放。阅读的过程,更像是一场与内心深处的对话,每读完一个章节,都需要停下来,关上书本,望着窗外,进行一次小型的自我审问。这本书的价值不在于提供标准答案,而在于它像一面多棱镜,折射出我们自身复杂且多变的面向,让我开始用一种既疏离又亲近的目光,重新打量这个占据了我生命全部时间的“我”。

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这本书给我最直观的感受是,它彻底打破了以往我对“了解自己”这件事的线性认知。我一直以为,多读几本励志书籍,或者多参加几次团队建设活动,就能拼凑出一个完整的自我画像。然而,这本书像一把锋利的手术刀,切开了那些被我们用“理所当然”的表皮包裹起来的内在器官,暴露了其运作的复杂性与矛盾性。作者的文风极其擅长使用类比,而且这些类比往往来自看似毫不相关的领域——可能是量子物理,可能是古典音乐的结构,甚至可能是中世纪的建筑技艺——但奇妙的是,这些跨界的联想,非但没有使内容变得晦涩,反而为抽象的心理概念提供了坚实的参照系。阅读体验是连续且具有累积效应的,读到后半部分时,我能明显感觉到自己的思维框架正在被重塑,对同一件事的解读角度变得更加多元和审慎。它教会我的不是“应该做什么”,而是“为什么会是这样”,这种对因果关系的深度探究,比任何肤浅的建议都来得更有力量和持久性。

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读完这本书,我感觉自己仿佛经历了一场长途的、深入地下的探险,重新认识了地质结构对于地表风貌的决定性影响。作者的表达方式,有一种非常独特的韵律感和节奏感,句子结构复杂多变,充满了对传统句式的挑战,这使得阅读过程本身也成为一种对思维惰性的矫正。它不走寻常路,更倾向于用哲学思辨的方式来触及核心问题,而不是停留于表层的情绪宣泄。例如,书中对于“意义”的追寻,它没有提供任何现成的安慰剂,而是把追寻的动作本身,置于被审视的中心。它探讨了当我们所有的外在成就和人际关系都被抽离后,“剩下的是什么”这个永恒的命题。这本书的文字中,带着一种知识分子特有的清冽气质,不谄媚、不迎合读者的期待,直指人性的幽暗角落与光亮之处,并且将两者视为不可分割的整体。我必须承认,有些段落的理解需要我查阅一些相关的概念背景,但这反而加深了我的沉浸感,仿佛我不是在阅读一个结论,而是在参与一场与作者共同构建知识体系的过程。

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这部作品的语言风格,有一种近乎诗意的精准,每一个词汇的选择都似乎经过了千锤百炼,旨在用最少的笔墨勾勒出最广阔的内在景观。它没有宏大的开篇,而是从一个极度微小的、几乎可以忽略不计的个人体验切入,然后层层深入,将这个微小的切口扩大成对人类普遍经验的深刻洞察。我特别喜欢作者在描述情绪的流动性时所采用的句法结构,那些长短句交错使用的方式,完美模拟了人类思绪忽快忽慢、忽深忽浅的状态。它不像一本教科书,也不像一本自助手册,它更像是一份私密的、由一位智者写给未来自己的备忘录,充满了对时间、记忆和认知的辩证思考。读完之后,我感到一种奇特的平静,并非是问题被解决了的平静,而是一种面对巨大复杂性时所产生的坦然接受——接受“不确定性”才是构成“自我”的基石。这本书需要耐心,需要对文字保持敬畏之心,但它给予的回报,是构建一个更具弹性和韧性的内在世界。

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