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总 论
第一节 验方、偏方和偏验方
第二节 以偏治偏
第三节 偏验方使用源远流长
第四节 药性
第五节 药物的炮制常识
第六节 煎药的学问
各科偏验方
第一章 内科
第一节 头痛
第二节 失眠
第三节 中暑
第四节 感冒
第五节 咳嗽
第六节 哮喘
第七节 肺炎
第八节 肺结核
第九节 高血压
第十节 心悸
第十一节 冠心病
第十二节 呢逆
第十三节 呕吐
第十四节 胃炎
第十五节 胃和十二指肠溃疡
第十六节 腹部胀满
第十七节 消化不良
第十八节 胃肠炎
第十九节 痢疾
第二十节 便秘
第二十一节 糖尿病
第二十二节 贫血
第二十三节 出血性紫癍
第二十四节 中风
第二十五节 肝炎
第二十六节 胆石症
第二十七节 黄疸
第二十八节 肝硬化
第二十九节 急性肾炎
第三十节 慢性肾炎
第三十一节 肾盂肾炎
第三十二节 水肿
第三十三节 眩晕
第二章 外科
第一节 疖子
第二节 痈肿
第三节 丹毒
第四节 烧烫伤
第五节 冻伤
第六节 急性乳腺炎
第七节 乳腺增生
第八节 痔
第九节 脱肛
第十节 落枕
第十一节 颈椎病
第十二节 肩周炎
第十三节 关节痛
第十四节 腱鞘炎
第十五节 肋间神经痛
第十六节 急性腰扭伤
第十七节 腰椎间盘突出症
第十八节 腰椎管狭窄
第十九节 骨质增生
第二十节 骨质疏松
第二十一节 跌打损伤
第二十二节 骨折
第二十三节 血栓闭塞性脉管炎
第三章 五官科
第一节 麦粒肿
第二节 结膜炎
第三节 角膜炎
第四节 白内障
第五节 青光眼
第六节 夜盲症
第七节 化脓性中耳炎
第八节 耳鸣耳聋
第九节 美尼尔氏综合征
第十节 鼻出血
第十一节 慢性鼻炎
第十二节 过敏性鼻炎
第十三节 鼻窦炎
第十四节 咽炎
第十五节 扁桃腺炎
第十六节 口腔溃疡
第十七节 牙周炎
第十八节 牙龈出血
第十九节 牙痛
第四章 皮肤科
第一节 带状疱疹
第二节 扁平疣
第三节 传染性软疣
第四节 脓疱疮
第五节 面部痤疮
第六节 痱子
第七节 脂溢性脱发
第八节 头癣
第九节 体癣
第十节 脚气和手癣
第十一节 脚臭和多汗
第十二节 鸡眼
第十三节 汗斑
第十四节 疥疮
第十五节 酒糟鼻
第十六节 皮炎
第十七节 湿疹
第十八节 荨麻疹
第十九节 神经性皮炎
第二十节 牛皮癣
第二十一节 面部色斑
第二十二节 白癜风
第二十三节 少白头
第二十四节 白发和脱发
第二十五节 斑秃
第二十六节 狐臭
第五章 泌尿和男科
第一节 龟头炎
第二节 尿道炎
第三节 膀胱炎
第四节 尿路感染
第五节 泌尿系统结石
第六节 前列腺炎
第七节 前列腺肥大
第八节 夜尿多
第九节 尿潴留
第十节 遗精
第十一节 阳痿
第十二节 早泄
第十三节 男性性欲低下
第十四节 男性遗尿症
第十五节 淋病
第六章 妇产科
第一节 痛经
第二节 月经不调
第三节 闭经
第四节 功能性子官出血
第五节 阴道炎
第六节 白带异常
第七节 外阴瘙痒
第八节 宫颈炎
第九节 盆腔炎
第十节 避孕
第十一节 阴冷
第十二节 女性不孕症
第十三节 更年期综合征
第十四节 早孕呕吐
第十五节 先兆流产
第十六节 催产
第十七节 产后恶露不止
第十八节 产后发热
第十九节 产后体虚
第二十节 产后缺乳
第二十一节 乳头皲裂
第二十二节 回乳
第二十三节 妇女遗尿症
第七章 小儿科
第一节 鹅口疮
第二节 小儿发烧
第三节 小儿夏季发烧
第四节 小儿惊风
第五节 小儿咳嗽
第六节 麻疹
第七节 水痘
第八节 流行性腮腺炎
第九节 百日咳
第十节 小儿夜啼
第十一节 新生儿尿布皮炎
第十二节 小儿脐湿
第十三节 小儿脐炎
第十四节 小儿脐突
第十五节 小儿腹胀
第十六节 小儿厌食症
第十七节 小儿流涎
第十八节 婴幼儿腹泻
第十九节 新生儿便秘
第二十节 小儿蛲虫病
第二十一节 小儿尿床
第二十二节 小儿尿少
第二十三节 小儿包皮水肿
第二十四节 小儿软骨病
第八章 急救
第一节 虚脱
第二节 小儿囱陷
第三节 小儿眼外伤
第四节 喉痉挛
第五节 鱼骨梗喉
第六节 哮喘发作
第七节 各种中毒
第八节 创伤疼痛
第九节 创伤出血
第十节 血尿
第十一节 便血
第十二节 疯狗咬伤
第十三节 毒蛇咬伤
第十四节 蝎子螫伤
第十五节 蜈蚣咬伤
第十六节 蜜蜂螫伤
第九章 美容与养生
第一节 养颜嫩肤
第二节 雀斑
第三节 祛斑增白
第四节 面部蝴蝶斑
第五节 面部白斑
第六节 面部皱纹
第七节 眉毛稀灰
第八节 须发不黑
第九节 减肥轻身
第十节 增胖
第十一节 口臭
第十二节 体臭
第十三节 疲劳
第十四节 体虚
第十五节 衰老
第十六节 益寿延年
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读后感
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用户评价
说实话，最初是被《古物修复师的手记：未尽的尘封故事》这个名字吸引的。我原以为会读到一些关于文物修复技术的干货分享，毕竟名字里带着“手记”二字，总该有些技术细节吧？结果大出所料，这本书与其说是一本技术手册，不如说是一部充满人情味的“时间侦探”报告集。修复师老李——书中以第一人称叙述——对待每一件受损的器物，都抱着一种近乎宗教般的虔诚和耐心。他讲述的重点从来不是如何调配胶水或打磨抛光，而是如何通过器物上的残痕、磨损的痕迹、甚至细微的锈蚀，去推断它曾经的主人是谁，它经历过怎样的风霜雨雪。其中有一段描写，修复一个清代文官的折扇，扇骨上的微小划痕竟然指向了一场被史书忽略的民间械斗，通过侧面印证，还原了一段尘封的恩怨情仇，让人拍案叫绝。作者的叙事节奏非常缓慢，带着一种老匠人特有的从容不迫，你仿佛能闻到他工作室里樟木和桐油混合的味道。它教会我，对待任何逝去之物，都应抱有一份敬畏之心，因为每一道裂纹，都是一段未被记载的历史低语。
评分这本《人间烟火：寻常百姓家的智慧与温情》简直就是一幅细腻入微的市井生活画卷，作者的笔触如同老旧的胶片，微微泛黄却饱含温度。我本来以为这只是一本讲述各地风俗的散文集，没想到它更像是一部地方志的民间版本。它没有宏大的叙事，全是些琐碎却引人入胜的细节。比如，书中花了整整三章来描绘南方小镇上，每年春节前夕，家家户户制作腊味时的那种忙碌与仪式感。那种烟熏火燎的味道，似乎能穿透纸页扑面而来。尤其是对那些老手艺人的刻画，他们如何遵循着祖上传下来的经验，用近乎固执的坚持来对抗现代化的洪流，让人肃然起敬。书中对不同地域早餐习惯的对比描写尤其精彩，从北方硬实的油条豆浆到南方精致的早茶点心，每一种食物都承载着特定的生活节奏和情感联结。阅读的过程中，我常常会停下来，回想起自己童年时和家人一起准备年夜饭的情景，那种久违的熟悉感，让人感到无比的慰藉。这本书的优点在于它的真实和接地气，它没有刻意拔高或美化生活，而是坦然地展示了生活本身的粗粝与美好，让我在快节奏的现代生活中，找到了一个可以慢下来，重新感知“生活”本身的角落。
评分我最近翻阅的《雾锁维多利亚港：殖民地晚期的社会侧影》，这本书的视角非常独特，它聚焦的不是宏大的政治角力或经济变迁，而是聚焦在一百年前香港那个特定历史时期里，不同阶层人物的日常琐事和心理活动。它像一个高倍望远镜，让你聚焦于那些被历史大事件淹没的“小人物”身上。例如，书中有一段详细描述了码头上搬运丝绸的苦力，他们如何用特定的号子和节奏来协调体力劳动，以及在炎热天气下，他们如何用几文钱买到一块冰镇的凉茶来续命。作者对不同族群间微妙的社会距离感捕捉得极其精准——比如，英籍高官的太太们在太平山顶的聚会与中环广东商贾在茶楼里的算计，虽然身处同一座城市，却仿佛活在两个平行的世界。这本书最迷人的地方在于其细节的考据，为了还原当时的街景，作者似乎查阅了所有的旧报纸和私人信件，以至于你能清晰地分辨出不同时期行人的服装面料和走路的姿态。它提供了一种非常立体、多层次的历史感，让人不再把殖民地香港视为一个抽象的符号，而是看作一个由无数鲜活个体组成的、充满张力和矛盾的复杂有机体。这本书让我意识到，研究历史，最终还是要回归到人本身的故事上去。
评分《算法时代的审美陷阱》这本书，我必须承认，它的观点犀利得有些令人不安。它不是一本教你如何利用AI作图或写文案的实用指南，反而是对当前过度依赖算法推荐和生成工具的文化现象发出了振聋发聩的警钟。作者开篇就提出一个极具冲击性的论断：当所有内容都趋向于“最优解”时，我们失去的恰恰是“惊喜感”和“个性”。他用大量的案例分析了流媒体平台如何通过数据预测，推送给你“最可能喜欢”的电影和音乐，从而导致听众的口味被固化在一个狭小的舒适区内，而那些真正具有开创性或实验性的“坏品味”艺术反而被无情淘汰。尤其对“完美人像”的批判，作者指出，过度使用美颜和AI修正，正在抹去人类面孔上最具辨识度的“缺陷美”——那些不对称、那些细微的皱纹，它们恰恰是情感和经历的载体。这本书的写作风格非常学术化，逻辑严密，但又不失批判的激情，它迫使我反思，我日常接触到的那些“完美无瑕”的资讯和影像，究竟是在丰富我的生活，还是在悄无声息地裁剪我的感知边界。读完后，我特意去听了一张我过去从未碰过的、评价两极分化的古典乐专辑，找回那种“不确定性”带来的兴奋感。
评分我最近读完的这本《星辰彼岸的低语》完全颠覆了我对科幻小说的既有认知。它不是那种充斥着激光枪战和外星帝国倾轧的硬核太空歌剧，而更像是一部披着科幻外衣的哲学思辨录。作者构建了一个极其宏大但又异常安静的宇宙背景，故事的核心冲突不在于个体间的武力对抗，而在于人类文明在面对无限时空时的存在意义危机。书中对“时间”概念的探讨尤其令人拍案叫绝，通过一个被困在超光速飞船里的宇航员的视角，探讨了主观时间与客观时间的巨大鸿沟，读到他看着自己的母星文明从萌芽到衰亡，而自己却只过去了几天，那种无力和孤独感，简直能让读者窒息。文笔上，这本书的语言非常克制和精准，每一个词语的选择都像是在精密仪器中校准过一样，没有一句废话，却能构建出令人震撼的画面感。特别是其中对“意识上传”后，数字生命如何定义“活着”的讨论，引发了我连续几天思考。这本书的魅力在于它的“留白”，它抛出了无数深刻的问题，却很少给出明确的答案，而是将解释和感受的责任，完完全全地交给了读者，真正做到了与读者进行深层次的精神对话。
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