書中有快樂的法寶，讓準媽媽可以隨時調整心態，輕裝上陣，孕期的心情最重要，如果心情不好，再好的營養也起不到多大的作用。懂得調適自己的心情本來就是一項高超的藝術，而孕期心情關乎孩子的性格培養，更突顯齣調適心情的重要性。
十月懷胎是一個相對漫長的人生之路，如果遇到妊娠反應大，身體不適，吃不下東西，體態臃腫，行動不便，丈夫不理解等，都可能讓準媽媽不高興，這對我們準媽媽來說是最大的考驗。調節的方法是：自己努力找快樂，一切以孩子為主，實在高興不起來，就以臉部的微笑來釋放心中的重負，有時也能起到很好的效果！
本書幫我們將快樂收藏，願天下的準媽媽孕育路上少走彎路，瓜熟蒂落之時您將會有一個健康、聰明、可愛的小寶寶。
具體描述
讀後感
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