书中有快乐的法宝，让准妈妈可以随时调整心态，轻装上阵，孕期的心情最重要，如果心情不好，再好的营养也起不到多大的作用。懂得调适自己的心情本来就是一项高超的艺术，而孕期心情关乎孩子的性格培养，更突显出调适心情的重要性。
十月怀胎是一个相对漫长的人生之路，如果遇到妊娠反应大，身体不适，吃不下东西，体态臃肿，行动不便，丈夫不理解等，都可能让准妈妈不高兴，这对我们准妈妈来说是最大的考验。调节的方法是：自己努力找快乐，一切以孩子为主，实在高兴不起来，就以脸部的微笑来释放心中的重负，有时也能起到很好的效果！
本书帮我们将快乐收藏，愿天下的准妈妈孕育路上少走弯路，瓜熟蒂落之时您将会有一个健康、聪明、可爱的小宝宝。
具体描述
读后感
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