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你累了吗?快速解除内脏疲劳

简体网页||繁体网页
野泽秀雄
安徽科学技术出版社
周千郁
2005-1
181
11.80元
简裝本
9787533731762

图书标签: 科普  健康  营养学  养生  N   


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发表于2024-12-25

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图书描述

本书介绍如何利用运动快速有效解除身体各系统内脏的疲苏,针对胃痛、便秘、腹痛、肥胖等常见症症,详细介绍了相应的运动疗法,且配有大量插图示范,易学易做。读者朋友在日常生活中通过每日只需花6秒钟的简单运动就能消除身体疲劳,从而拥有强健的体魄,本书是家庭生活的必备保健手册。

最近肠胃不顺?或是提不起精神,食欲不振?

身体发出的警讯千万别置之不理,免得日久百病缠身。

这时时候,仅造休息和食疗是解决不了问题的。

最好的方法就是:从根本入手,消除人体内脏的疲劳,使衰退的人体内脏功能恢复。

想要恢复旺盛的精力,重拾自信吗?别再犹豫了,只要按照本书介绍的方法施行短短3天,不用花钱,不用吃药,就可以让你拥有健康的肠胃,强而有力的心脏,功能旺盛的肝脏……

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