具體描述
著者簡介
圖書目錄
第一篇 感受篇
一 健康是什麼
二 認識一下“亞健康”
三 傳統醫學中的“亞健康”
第二篇 認知篇
一 眼花繚亂的“亞健康”
二 青年須防心肌梗死
……
第三篇 辨察篇
一 尋究造成“亞健康”的原因
二 “白領”的體貼遊戲癥
……
第四篇 診測篇
一 察言觀色診測“亞健康”
二 情緒上的求救信號
……
第五篇 治療篇
一 經過專傢的指導――選擇閤適的治療方法
……
第六篇 預防篇
一 防“亞健康”於未然――養成良好的生活方式
……
· · · · · · (收起)
一 健康是什麼
二 認識一下“亞健康”
三 傳統醫學中的“亞健康”
第二篇 認知篇
一 眼花繚亂的“亞健康”
二 青年須防心肌梗死
……
第三篇 辨察篇
一 尋究造成“亞健康”的原因
二 “白領”的體貼遊戲癥
……
第四篇 診測篇
一 察言觀色診測“亞健康”
二 情緒上的求救信號
……
第五篇 治療篇
一 經過專傢的指導――選擇閤適的治療方法
……
第六篇 預防篇
一 防“亞健康”於未然――養成良好的生活方式
……
· · · · · · (收起)
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