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適時保健靚湯精選 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

適時保健靚湯精選
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
梁佩儀
羊城晚報齣版社
2003-1
361
20.00元
精裝(無盤)
9787806512159

圖書標籤: 必殺技   

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发表于2024-11-23

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圖書描述

飲食與人體健康有莫大關係，而中國人一嚮注重飲食補療之道。不過，有些人誤以為鞦鼕纔是進補的季節，其實，隻要配以閤適的食物及適當的烹調方法，一年四季都是健身進補的時候。但在進補前一定要認清自己的體質和需要，選擇適當的食物，纔能事半功倍。

《適時保健靚湯精選》以一些普通藥材和食物，設計齣400餘款湯譜。書中詳細敘述瞭每款湯水的用料、做法及對人體的好處，讀者可因應所需，依法烹調，必能收到防治疾病、健體強身的效果。

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