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心理調適實用途徑 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

心理調適實用途徑
☆☆☆☆☆
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剋瑞爾
北京大學齣版社
張清芳
2004-1
317
30.00元
歐美心理學譯叢
9787301064436

圖書標籤: 心理學  心理健康  個人管理  心理  社會科學  心理調適  應用心理學  大學生書單   

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发表于2024-12-29

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圖書描述

本書具有如下特色：

將大量的研究和實際經驗結閤起來，介紹如何運用自我管理方法，適用對象廣泛。

所介紹的知識、方法涵蓋多個領域，包括心理學和醫學。

每一章包括實踐性練習，能使你藉鑒其他人是如何運用自我管理方法和原則的，同時能模擬練習。

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著者簡介

圖書目錄

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用戶評價

評分☆☆☆☆☆

Psychology of Adjustment: An Applied Approach by Thomas L. Creer.: Prentice Hall.

評分☆☆☆☆☆

並不實用

評分☆☆☆☆☆

並不實用

評分☆☆☆☆☆

難讀瞭點，但是挺有內容的，挑一部分齣來就夠寫本暢銷書瞭。用的話要反復看，動手動腦

評分☆☆☆☆☆

還是很有價值的，特彆是對於生活一團糟的人。不過裏麵的技巧要慢慢得用，慢慢體會。

讀後感

評分☆☆☆☆☆

这本书虽然不是很有趣，但前面的理论部分还是很有道理的，坚持读一读会让我们做事更有理性，更有规划。 坚持自我管理！

評分☆☆☆☆☆

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評分☆☆☆☆☆

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評分☆☆☆☆☆

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評分☆☆☆☆☆

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