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心理调适实用途径 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

心理调适实用途径
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
克瑞尔
北京大学出版社
张清芳
2004-1
317
30.00元
欧美心理学译丛
9787301064436

图书标签: 心理学  心理健康  个人管理  心理  社会科学  心理调适  应用心理学  大学生书单   

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发表于2024-12-28

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图书描述

本书具有如下特色：

将大量的研究和实际经验结合起来，介绍如何运用自我管理方法，适用对象广泛。

所介绍的知识、方法涵盖多个领域，包括心理学和医学。

每一章包括实践性练习，能使你借鉴其他人是如何运用自我管理方法和原则的，同时能模拟练习。

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用户评价

评分☆☆☆☆☆

难读了点，但是挺有内容的，挑一部分出来就够写本畅销书了。用的话要反复看，动手动脑

评分☆☆☆☆☆

难读了点，但是挺有内容的，挑一部分出来就够写本畅销书了。用的话要反复看，动手动脑

评分☆☆☆☆☆

并不实用

评分☆☆☆☆☆

非常非常好的书，拿过来就能用！

评分☆☆☆☆☆

难读了点，但是挺有内容的，挑一部分出来就够写本畅销书了。用的话要反复看，动手动脑

读后感

评分☆☆☆☆☆

这本书虽然不是很有趣，但前面的理论部分还是很有道理的，坚持读一读会让我们做事更有理性，更有规划。 坚持自我管理！

评分☆☆☆☆☆

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