具体描述
《100种最有效的抗衰老营养》收录了100种抗衰老营养物质，内容包括：维生素、矿物质、其他营养素、食物、药物及草药。
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目录信息
维生素
1、维生素A
2、维生素B（硫胺素）
……
矿物质
16、钙
17、镁
……
其他营养素
23、水
24、维A酸
……
食物
53、燕麦麸
54、小麦麸
……
药物及药草
73、阿司匹林
74、芦荟
……
· · · · · · (收起)
1、维生素A
2、维生素B（硫胺素）
……
矿物质
16、钙
17、镁
……
其他营养素
23、水
24、维A酸
……
食物
53、燕麦麸
54、小麦麸
……
药物及药草
73、阿司匹林
74、芦荟
……
· · · · · · (收起)
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