具體描述
劉伯恩談“雞尾酒減肥療法”名稱的由來：
著者簡介
圖書目錄
1.目錄
健康減肥，還原好身體
謝謝您，劉醫生！
我的嘗百藥經驗
你正想進行減肥計劃嗎？
激勵四步驟
第一章 好耶！雞尾酒，不是酒！
第二章 哎喲！我怎麼胖瞭
第三章 上班族肥胖原因破解
第四章 減肥―先從飲食下手
第五章 美食照吃，美人照做！
第六章 春夏鞦鼕四季減肥法
第七章 美白淨膚，越吃越瘦秘方大揭發
第八章 局部瘦身，窈窕一身
第九章 豐胸、細腰、美腿、緊膚 Step by Ste
第十章 名人減肥經驗大公開
第十一章 6萬人減肥問題大補貼
第十二章 雞尾酒減肥實戰
後記
附錶1 成人的理想體重範圍錶
附錶2 常見食品熱量錶―飲品類
附錶3 常見食品熱量錶―酒類
附錶4 常見食品熱量錶―湯品類
附錶5 常見食品熱量錶―水果類
附錶6 常見食品熱量錶―生鮮食品類
附錶7 常見食品熱量錶―西式點心類
附錶8 常見食品熱量錶―中式點心類
附錶9 常見食品熱量錶―調味料類
附錶10 常見食品熱量比較錶
附錶11 六大食物與熱量簡錶
· · · · · · (收起)
健康減肥，還原好身體
謝謝您，劉醫生！
我的嘗百藥經驗
你正想進行減肥計劃嗎？
激勵四步驟
第一章 好耶！雞尾酒，不是酒！
第二章 哎喲！我怎麼胖瞭
第三章 上班族肥胖原因破解
第四章 減肥―先從飲食下手
第五章 美食照吃，美人照做！
第六章 春夏鞦鼕四季減肥法
第七章 美白淨膚，越吃越瘦秘方大揭發
第八章 局部瘦身，窈窕一身
第九章 豐胸、細腰、美腿、緊膚 Step by Ste
第十章 名人減肥經驗大公開
第十一章 6萬人減肥問題大補貼
第十二章 雞尾酒減肥實戰
後記
附錶1 成人的理想體重範圍錶
附錶2 常見食品熱量錶―飲品類
附錶3 常見食品熱量錶―酒類
附錶4 常見食品熱量錶―湯品類
附錶5 常見食品熱量錶―水果類
附錶6 常見食品熱量錶―生鮮食品類
附錶7 常見食品熱量錶―西式點心類
附錶8 常見食品熱量錶―中式點心類
附錶9 常見食品熱量錶―調味料類
附錶10 常見食品熱量比較錶
附錶11 六大食物與熱量簡錶
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