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孕妇必吃的12种健康食物 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

孕妇必吃的12种健康食物
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
《食用主义丛书》编委会
北京出版社
2005-01
100
16.00
铜版纸彩印平装
9787200053029

图书标签: 孕妇必吃的12种健康食物   

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发表于2024-12-25

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图书描述

现代女性真正自己在家做饭的时候不是很多，如果碰到怀孕需要更多营养时，可能会不知道该如何摄取，怎样去吃营养食物才能孕育出聪明可爱的健康宝宝。

本书介绍了12种怀孕妇女所必需的食物，详细介绍了每一种食物的营养成分、健康价值及食用方法，也提供了一些具有食疗功效的招牌菜，方便在家中自己烹调，以满足母体与胎儿的需求。希望准妈妈们能够自我控制怀孕时期的饮食，安然度过辛苦的怀孕及生产过程，并孕育出健康的宝宝 。

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