9型人格恋爱心法

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出版者:金城出版社
作者:唐秀连
出品人:
页数:192
译者:
出版时间:2004-05-01
价格:18.0
装帧:平装(无盘)
isbn号码:9787800845963
丛书系列:
图书标签:
  • 心理学
  • 恋爱
  • 九型人格
  • 人格
  • 心理
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  • 性格分析
  • 情感沟通
  • 亲密关系
  • 自我成长
  • 性格魅力
  • 情感智慧
  • 心法
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具体描述

人类对爱情有强烈渴望美满的诉求,然而美满的爱情及婚姻却是人世上最难得的,因为爱情并非与生俱来,亦没有血统的联系,自古以来爱情的破裂、婚姻的离异一直是无数痛苦的泉源,实在令很多痴男怨女哀怨叹息。

唐秀连,广州中山大学哲学系博士候选人,日本驹泽大学访问人。广州中山大学哲学系硕士,香港中文大学新闻系荣誉学士。她一直活跃于出版界,曾任职商务印书馆,负责推广工作。其后专注编辑工作,曾主编《理财鸡汤》、

《关系的密码:解锁爱情的深度连接》 在这本书里,我们不谈论具体的性格类型,不剖析九种截然不同的人格模型。相反,我们将聚焦于更普遍、更核心的爱情体验,那些贯穿古今、触及灵魂的连接本质。这本书的目标是为你打开一扇门,让你看到爱情背后那股更强大、更深刻的驱动力,并学会如何与之共舞,创造出持久而有意义的亲密关系。 第一部分:看见真实的对方,而非理想化的幻影 爱情的开端往往是美好的滤镜,我们被对方的某些特质所吸引,并在心中勾勒出一个完美的伴侣形象。然而,随着时间的推移,当现实与想象的落差出现时,误解和失望便悄然而至。《关系的密码》将引导你学会剥离那些不真实的期待,真正看见对方的本真。 放下期待,拥抱现实: 我们将探讨“期待”对关系形成的双刃剑效应。过高的期待会让我们忽视对方的真实优点,只看到其“不足”;而没有期待,又可能让我们缺乏前进的动力。本书将教会你如何在不设限的前提下,保留对关系的积极愿景,并理解每个个体都有其不完美之处。 深度倾听,而非表面回应: 倾听不仅仅是用耳朵接收声音,更是用心去理解对方话语背后的情感、需求和价值观。我们将学习如何进行有效的倾听,识别对方言语中的非语言信号,以及如何避免在对方表达时急于评判或给出建议,而是给予全然的关注和理解。 看见需求,而非行为表面: 很多冲突源于我们只看到了对方的行为,却忽略了行为背后的真实需求。例如,一个伴侣可能通过过度工作来寻求认可,而你看到的只是“不顾家”。本书将引导你探索这些深层需求,理解为何人们会以特定的方式行事,并学习如何以更建设性的方式来满足彼此的需求。 第二部分:沟通的艺术,让心意无碍流淌 沟通是维系任何关系的基础,尤其在亲密关系中,有效的沟通更是不可或缺的技能。《关系的密码》将为你提供一套实用的沟通工具,帮助你穿越语言的迷雾,真正触及对方的心灵。 表达脆弱,而非武装防御: 许多人在沟通时倾向于隐藏自己的脆弱,用强硬或攻击性的方式来保护自己。本书将鼓励你学会以真诚和开放的态度表达自己的感受和脆弱,理解这样做反而能拉近彼此的距离,建立更深的信任。 “我”的语言,而非“你”的指责: “你总是…”、“你从来都不…”这样的句式,极易引发对方的防御和反击。我们将学习如何运用“我”的语言,专注于表达自己的感受和需求,例如“我感到有些失落,因为我希望我们能多花些时间在一起”,从而减少冲突,促进理解。 建设性冲突,而非破坏性争吵: 冲突在关系中是不可避免的,但关键在于我们如何处理它。本书将教会你如何将冲突视为一个共同解决问题的机会,而不是一场输赢的较量。我们将学习如何设定界限,表达不同意见,并在冲突中寻找共赢的解决方案。 非暴力沟通的实践: 我们将深入探讨非暴力沟通的核心原则,包括观察、感受、需要和请求,并提供大量的实践练习,帮助你将其内化为日常沟通的习惯,从而以一种尊重和同理心的方式与伴侣交流。 第三部分:爱与连接的深化,让关系历久弥新 当彼此能够看见、听见、并有效地沟通时,关系的深度连接便开始了。这一部分将探讨如何进一步滋养和深化你们的爱,让关系在时间的洗礼下更加坚固和充满活力。 情感的共鸣与支持: 真正的连接在于能够与伴侣的情感同频,并在对方需要时给予恰当的支持。我们将学习如何识别对方的情绪信号,理解不同情感状态下的需求,并学会如何用同理心去回应,成为对方最坚实的后盾。 共同成长,而非停滞不前: 爱情不仅仅是两个人的结合,更是两个个体共同进步的旅程。本书将鼓励你们一起设定目标,挑战自我,并在学习和探索中共同成长。我们将探讨如何支持彼此的梦想,并在共同经历中创造更多美好的回忆。 修复与和解的力量: 任何长久的关系都会经历跌宕起伏,重要的是我们是否有能力在伤害发生后进行有效的修复。我们将探讨道歉的艺术,原谅的力量,以及如何通过坦诚的对话重建信任,让关系在经历风雨后更加坚韧。 经营亲密,而非理所当然: 爱情需要经营,需要持续的投入和关注。本书将提供关于如何保持关系的新鲜感和活力的方法,包括创造浪漫时刻,表达感激,以及共同探索新的体验,让你们的爱情永不褪色。 《关系的密码:解锁爱情的深度连接》不是一本提供速成秘籍的指南,而是一次邀请,邀请你踏上探索内心、理解伴侣、并构建真正有意义的亲密关系的旅程。在这本书中,你不会找到关于“你是哪种人”的答案,而是会找到关于“如何更好地爱”的方法。它将帮助你卸下防备,敞开心扉,用更深的理解和更真诚的连接,去拥抱那份生命中最美好的情感。

作者简介

目录信息

九型人格不只是性格分类

第一章 九型人格――恋爱心法
第二章 自我测验:你究竟属于哪一类型?
第一型 爱秩序
第二型 爱给予
第三型 爱成功
第四型 爱独特
第五型 爱知识
第六型 爱权威
第七型 爱快乐
第八型 爱权力
第九型 爱和平
附录 各型人格自由书
参考书目
· · · · · · (收起)

读后感

评分

我觉得所谓的把人格分九种,不是说所有的人格就分九种,而是将之作为人格探索的方法,也就是,九型人格是一种人格分析工具,而不是分类。 人类所有行为的基础是对自己的保护吗?也就是,生存?使“存在”成为一种持续的状态,并尽可能长的延续下去。这可以解释为什么有些人碌碌...

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我觉得所谓的把人格分九种,不是说所有的人格就分九种,而是将之作为人格探索的方法,也就是,九型人格是一种人格分析工具,而不是分类。 人类所有行为的基础是对自己的保护吗?也就是,生存?使“存在”成为一种持续的状态,并尽可能长的延续下去。这可以解释为什么有些人碌碌...

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我觉得所谓的把人格分九种,不是说所有的人格就分九种,而是将之作为人格探索的方法,也就是,九型人格是一种人格分析工具,而不是分类。 人类所有行为的基础是对自己的保护吗?也就是,生存?使“存在”成为一种持续的状态,并尽可能长的延续下去。这可以解释为什么有些人碌碌...

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我觉得所谓的把人格分九种,不是说所有的人格就分九种,而是将之作为人格探索的方法,也就是,九型人格是一种人格分析工具,而不是分类。 人类所有行为的基础是对自己的保护吗?也就是,生存?使“存在”成为一种持续的状态,并尽可能长的延续下去。这可以解释为什么有些人碌碌...

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我觉得所谓的把人格分九种,不是说所有的人格就分九种,而是将之作为人格探索的方法,也就是,九型人格是一种人格分析工具,而不是分类。 人类所有行为的基础是对自己的保护吗?也就是,生存?使“存在”成为一种持续的状态,并尽可能长的延续下去。这可以解释为什么有些人碌碌...

用户评价

评分

坦白说,我购买这本书时是抱着一种“死马当活马医”的心态,因为我正处于一段非常令人精疲力尽的关系中,感觉双方都在“用力过猛”却不得章法。这本书最让我惊喜的地方在于,它没有简单地将人分为“好”与“坏”、“对”与“错”,而是提供了一套动态的、流动的视角来看待两个人如何相互影响。书中对于“情感投入的节奏”的描述,简直就是我过去两年情感生活的精准复盘。我过去总是把所有的激情都倾泻在初期,一旦热度退去,就陷入恐慌,然后试图用更多的行动去“修复”关系,结果反而把对方越推越远。这本书教会我,真正的亲密关系需要的是一种“松弛有度”的节奏感,需要留白,需要双方在独处中完成能量的补充。这种“慢下来”的智慧,与当下这个追求效率的社会格格不入,但对于维护长久的情感连接却是至关重要的。它像一剂清凉的药,让我在焦虑中找到了呼吸的空间,教会我如何与那个“不完美”的自己和那个“不完美”的伴侣,共同构建一个更具韧性的情感结构。

评分

这本新书简直是为我这种在感情里摸爬滚打多年,却总感觉抓不住核心的“老手”量身定做的。我过去总是在乎那些表面的东西,比如对方的星座、生肖,或者网上的那些“快速脱单秘籍”,结果往往是花了大量时间,却连一段像样的关系都维持不下去。这本书给我的感觉完全不同,它没有给我一堆空洞的口号,而是提供了一套深入骨髓的“解读工具”。我记得刚开始读的时候,有些概念对我来说非常陌生,但作者的叙述方式很巧妙,总能用生活中的小场景来解释那些复杂的心理学原理。比如,书中关于“需求错位”的分析,让我瞬间明白了我之前为什么总觉得和伴侣在一起时,好像总是在“对牛弹琴”。我们都在努力沟通,但用的却是完全不同的“语言系统”。这本书让我第一次停下来,不是去审视对方的缺点,而是诚实地面对自己在这段关系中扮演的角色,以及我内心深处那些不为人知的恐惧和渴望。读完之后,我感觉自己像是被重新“校准”了一样,看待感情的态度从过去那种焦虑的“索取者”,慢慢变成了一个更懂得“理解和给予”的实践者。它不是教你如何“抓住”一个人,而是教你如何成为一个更值得被爱、更懂得如何去爱的人,这种内功的修炼,才是真正的“恋爱心法”。

评分

我很少会为一个非小说类的书籍写长篇的反馈,但《9型人格恋爱心法》真的让我有种“相见恨晚”的感觉。它避开了那些烂俗的“爱情语录”,转而深入探讨了亲密关系中那种微妙的、只有当事人才能体会的“张力”。这本书的叙述风格非常像一位经验丰富、不带偏见的长辈在跟你进行一场深度对话。其中关于“边界感的建立与维护”的那一段,对我触动极大。我过去总是习惯性地为别人“填补空缺”,害怕说“不”,结果把自己累得够呛,关系也变得不对等。书中用一个非常生动的例子,阐述了“健康的拒绝”如何反而能增加对方的尊重。这种将自我价值与取悦他人剥离开来的论述,是极其宝贵的心理建设。我发现,当我开始学着为自己的时间和情感空间划定清晰的界限后,我对待伴侣的态度也变得更加从容和真诚,不再是那种患得患失的姿态。这本书不是教你如何“迎合”爱情,而是教你如何“安放”自我,让爱情在双方独立自洽的基础上开花结果。

评分

这本书的阅读体验非常流畅,但内容却重如千钧。我通常对这类书籍持保留态度,因为很多作者只会用一些华丽的辞藻堆砌出虚假的深度。然而,这位作者的笔触非常克制且精准,没有过多的煽情,全是干货。我最感兴趣的是关于“依恋模式”的那几个章节。过去我一直以为自己只是“比较黏人”或者“有点敏感”,读完书后才明白,这其实是一种非常模式化的行为反应,它根植于童年的经历,并且在成年后的亲密关系中不断上演着“历史重演”。书中对不同依恋模式的剖析细致入微,让我不仅能理解自己的行为逻辑,更能站在一个更高的维度去理解伴侣的“不安全感”从何而来。这种“去个人化”的理解方式,极大地消解了我在面对矛盾时的自我苛责和对他人的指责。我开始尝试用书中提到的方法进行“安全感重建练习”,虽然效果不是立竿见影的,但那种“我正在掌控局面”的感觉,是前所未有的踏实。这本书真正做到了“授人以渔”,它给予的不是标准答案,而是提问和探索的能力。

评分

说实话,市面上关于两性关系的指南太多了,大部分都停留在“如何打扮自己”或者“掌握几个撩妹技巧”的层面,读完后你可能会在约会初期占点便宜,但长期关系一旦遇到矛盾,立马就露馅了。这本书的格局明显要大得多。它探讨的是更深层的驱动力,是那些塑造我们亲密关系模式的底层代码。我尤其欣赏作者在处理“冲突管理”部分时所展现出的那种不动声色的智慧。它没有把冲突妖魔化,而是把它看作是关系成长的催化剂。通过书中描绘的几种典型的“互动陷阱”,我清晰地看到了自己过去在争吵时是如何一步步把问题引向死胡同的。更重要的是,它给出了实实在在的“出口”,不是教你如何“赢”下争论,而是教你如何共同“走出”争论。这种由内而外的转变,是任何外在技巧都无法替代的。我感觉自己不再是那个一遇到压力就想逃跑或者过度反应的“情感新手”,而是有了一套可以信赖的“导航系统”,即使在迷雾中,也知道如何保持航向。这本书对于那些渴望建立稳定、成熟关系的成年人来说,绝对是一本不可多得的“心灵地图册”。

评分

看完膝盖中箭。

评分

还是更喜欢MBTI.

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看完膝盖中箭。

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同样精准!

评分

还是更喜欢MBTI.

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