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跟我学做家常菜1200样 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

跟我学做家常菜1200样
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
郑成刚
内蒙古科学技术出版社
2007-5
489
24.80元
BBC书籍
9787538011449

图书标签: 饮食  日积月累－－我的藏书  菜谱   

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发表于2024-12-24

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图书描述

《跟我学做家常菜/1200样绿色食谱＋厨艺烹饪应急小窍门》中实用性上下了很大功夫。特精选了味道鲜美、营养丰富、经济实惠、操作简单的菜肴制作方法1200样，可为广大读者在合理安排日常饮食方面提供帮助，以解决都市人工作繁忙无时间学习烹饪之苦。民以食为天，因为人的生存首先依赖饮食，饮食可能满足人的生理需求，但人人都一日三餐，为什么有的人健康，有的检就不够健康呢？因为人的生命在的质量高低与饮食营养有着十分宇航局切的关系。人的生存需要除了众所周知的蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、粗纤维和维生素等营养成份外，还需要许多微量元素。无论人缺少上述哪些营养，都无法健康，而这些营养的汲取，就要靠人们每日三餐的合理膳食。

《跟我学做家常菜1200样》一书在手，身体健康不用愁。

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用户评价

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可以的，慢慢来，有些东西不能着急。跟着书本，还是可以啊，只不过我没那么多调味料。

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读后感

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