具体描述
作者通过自己多年的实践与教学经验，对各式太极拳竞赛套路中的每个动作的技击内涵进行了分析与说明，并介绍了每个招式的技击应用，使初学者较快的体会、掌握太极拳的要领，迅速入门；使具有一定水平的太极拳爱好者更迅速的提高技艺；对于武术教学及武术工作者亦有一定参考价值。
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用户评价
这本《武式太极拳竞赛套路练习与技击运用》的书名，让我感受到一种务实和深入的风格。我一直觉得，太极拳的学习，最终是为了达到“技击”的目的，而“竞赛套路”则是实现这一目的的重要途径和基础。许多时候，我们在练习套路时，虽然动作熟练，但对于每个动作背后的“劲力”和“攻防含义”却了解得不够透彻，导致在实际运用时，总感觉“差了那么一点”。这本书的标题，恰好点出了我要解决的核心问题。我期待书中关于“竞赛套路练习”的部分，能够详细地解析武式太极竞赛套路中，那些独特的“捋”、“挤”、“按”、“采”、“挒”、“肘”、“靠”等劲力的运用。比如，在某些特定的动作转换中，如何才能自然地体现出“捋”劲的走化？如何在“按”劲的同时，又保留有“发”的潜力？而“技击运用”部分，我更是充满好奇。我希望能看到作者如何从竞赛套路中提取关键动作，并将其转化为具有实效的技击技巧。例如，如何通过一个简单的“搂膝拗步”，来化解对手的攻击，并伺机反击？又或者，如何在套路中练习“发劲”，并在实战中将其运用得恰到好处？这本书的出现，为我提供了一个系统学习和深入实践的绝佳机会。
评分当我看到这本书的封面和书名时，我立刻意识到这可能是我一直在寻找的那本。我对武式太极拳的“内家本色”非常着迷，也深知“套路”与“技击”的相辅相成的重要性。很多时候，我们练习太极拳，可能只是机械地模仿动作，而忽略了动作背后的技击含义，导致“花架子”练得再好，也无法在实战中派上用场。这本书的标题，恰恰将这两个关键点有机地结合起来，让我充满了期待。我希望这本书能够在“竞赛套路练习”方面，提供详尽的指导，包括每一个动作的技术要领、劲力走向、呼吸配合以及在身体上的体现。例如，武式太极的“腰脊为轴”，如何在套路中的每一个动作中得到体现？“含胸拔背”又如何在保证劲力传递的同时，保护自身？而“技击运用”部分，更是我关注的焦点。我非常想了解，作者是如何从武式太极的独特技法中，提炼出适合竞赛套路实践的技击方法。例如，如何在推手中运用“引进落空”，如何通过“听劲”来感知对方的劲力变化，又如何在对方重心不稳时，通过一个看似柔缓的动作，却能实现“借力打力”的效果？我期待这本书能帮助我真正理解武式太极拳的奥秘，将理论知识转化为实实在在的功夫。
评分这本书的标题让我眼前一亮，尤其是“竞赛套路练习与技击运用”这个组合，我一直在寻找一本能够真正将太极拳的套路练习与实战技击有机结合的书籍。很多时候，我们学习太极拳，要么是专注于套路的套式，追求动作的优美和标准，却忽略了动作背后的技击含义；要么是偏重于推手和实战，却对套路的基础练习不够重视，导致根基不稳。这本书似乎找到了一个完美的平衡点。我非常看重作者在“技击运用”方面的阐述，武式太极拳以其独特的“弹抖劲”、“走化”、“劲断意不断”等特点而闻名，我希望能在这本书中找到对这些概念的清晰解释，以及如何在竞赛套路中体现这些技击特点的方法。例如，在某些定式动作中，如何暗藏“打”，如何通过呼吸和意识的配合，将劲力传递到发力的点上？在发劲时，如何做到“爆发”、“短促”、“穿透”？而“竞赛套路练习”部分，我同样期待它能够提供详细的指导，不仅是动作的分解，更重要的是关于劲力、呼吸、意识的配合，以及如何通过正确的练习方法，来增强身体的协调性、爆发力和抗击打能力。这本书的出现，对我这样既想掌握套路，又渴望提升实战能力的学习者来说，无疑是一份珍贵的礼物。
评分这本书的书名《武式太极拳竞赛套路练习与技击运用》一下子就吸引了我。我一直对武式太极拳有着浓厚的兴趣，尤其欣赏它那种精巧、灵动的风格。但遗憾的是，很多关于太极拳的书籍，要么过于注重理论，要么过于偏重套路的动作演示，却很少能将套路练习与实际的技击运用巧妙地结合起来。这本书的出现，恰恰填补了这一空白。我非常期待它能在“竞赛套路练习”方面，为我提供详细的指导。我希望能够深入理解武式太极竞赛套路中每一个动作的要领，不仅仅是外形的规范，更重要的是内在的劲力如何运转，如何做到“形断意不断”，如何通过微小的调整来达到最佳的技击效果。而“技击运用”部分，更是我关注的重中之重。我希望能够看到作者如何从武式太极的独门秘籍中，提炼出适合竞赛套路实践的技击方法。例如，武式太极的“沾粘连随，不丢不顶”是如何体现在套路中的？在面对不同方向、不同力度的攻击时，如何通过套路中的动作进行化解和反击？我希望书中能提供一些清晰的图示或讲解，让我能够更直观地理解这些复杂的技击原理，并将它们融入到我的日常练习中，最终达到“拳随心动，意到气随”的境界。
评分这本书的书名让我感觉它非常实用，并且切中了许多练习者关心的问题。“竞赛套路练习”和“技击运用”的结合，表明作者不是在做空泛的理论阐述，而是致力于将太极拳的精髓落到实处。我一直觉得，太极拳的魅力在于其“内外兼修”，而竞赛套路是“外”的体现，技击运用则是“内”的升华。许多练习者在学习竞赛套路时，可能只注重了动作的规范和美观，而忽略了每一个动作背后所蕴含的技击原理，导致在实际应用中“形似而神不至”。这本书的出现，恰恰能够弥补这一不足。我非常期待书中能够详细解读武式太极竞赛套路中的每一个关键动作，并深入剖析其技击含义。例如，某个特定的步型、手型，在不同的技击情境下，应该如何变化和运用？又比如，武式太极特有的“缠丝劲”、“螺旋力”等，如何在竞赛套路中自然地体现，并转化为实用的技击手段？我尤其关注书中“技击运用”部分的阐述，希望能看到作者是如何将抽象的武术理论，转化为具体可行的技术方法。例如，在推手中，如何运用“捋”劲化解对方的来力，如何运用“挤”劲逼迫对方失衡，如何在对方重心不稳时，利用“靠”劲一击制胜。我期待这本书能够成为我深入理解和掌握武式太极拳的有力助手。
评分读到这本书的标题，我就知道这一定是一本非常有价值的武术著作。“武式太极拳竞赛套路练习”代表着规范化的训练，“技击运用”则指向了武术的实战本质。这两者的结合，对于想要系统学习和深入理解太极拳的习练者来说，是至关重要的。我一直认为，太极拳的套路不仅仅是动作的组合，更是攻防策略和劲力运用的一种高度浓缩和提炼。缺乏技击的理解，套路就只是一套好看的体操；而缺乏套路作为基础，技击就容易变得杂乱无章，难以形成系统。我期待这本书能够清晰地阐述武式太极在竞赛套路中的一些独特之处，比如它对于“分虚实”、“辨阴阳”的 Emphasis，以及如何通过动作的起伏、转换来体现这些原理。更让我感兴趣的是“技击运用”的部分，我非常想知道，作者是如何将武式太极那些看似柔缓的动作，转化为具有威胁的攻击和有效的防御的。例如，武式太极的“发劲”不同于一般的外家拳，它更讲究“内劲的集中和爆发”，那么在竞赛套路中的哪些动作，可以用来训练和体现这种“内劲”？在实际的推手或散手中，又该如何运用这些劲力？我希望这本书能提供一些具体的练习方法和技击思路，帮助我真正领会武式太极的精髓，将理论付诸实践。
评分这本书的封面设计就足够吸引人，古朴的色调搭配上遒劲有力的“武式太极拳”几个大字，瞬间就能感受到一种历史的厚重感和传承的内涵。我一直对太极拳的技击运用很感兴趣，特别是武式太极，它讲究“分虚实，辨阴阳”，那种精微的劲力变化总是让我着迷。我曾经尝试过一些其他的太极拳书籍，但总觉得在理论和实践之间存在着一道难以逾越的鸿沟，很多时候只停留在招式的描述上，对于内在的劲力如何运作，以及在实际应用中如何做到“以柔克刚”，总有些云里雾里。这本书的标题《武式太极拳竞赛套路练习与技击运用》则精准地击中了我的需求点。我期待它能够在我练习竞赛套路的过程中，深入浅出地讲解每一个动作的技击含义，让我不仅仅是机械地模仿动作，而是能够理解动作背后的原理，并且能够将这些原理运用到实战中去。尤其是在“技击运用”这部分，我希望能够看到作者是如何将那些看似柔缓的动作，转化为具有杀伤力的技击手段的。不知道书中是否会提供一些实战的案例分析，或者是一些关键的训练方法，能够帮助我更好地体会武式太极的精髓，将理论知识转化为实实在在的功力。总的来说，这本书从名字上就给了我很大的信心，我迫不及待地想翻开它，开始我的武式太极探索之旅。
评分我一直认为，武式太极拳的魅力在于它将“刚”与“柔”完美地结合在一起，而“竞赛套路练习”与“技击运用”的结合，更是这种魅力的具体体现。这本书的书名直接点出了我学习的重点，让我对它充满了期待。许多太极拳的练习者，可能在套路练习上花费了大量的时间，但却在实战运用上显得力不从心。究其原因，往往是因为在套路练习时，缺乏对其中技击含义的深入理解。我非常希望这本书能够在“竞赛套路练习”部分，不仅展示套路动作，更重要的是解析每一个动作的技击原理。例如，武式太极的“提顶吊裆”，在推手中是如何起到“根”的作用的？“含胸拔背”又如何帮助我们更好地“听劲”和“化劲”？而在“技击运用”方面，我更是迫切地想了解，作者是如何将武式太极的精髓，如“分虚实”、“走化”、“引进落空”等，融入到实战中的。例如，在竞赛套路中的某个特定的转折动作，在技击中如何演变成一个有效的“采”劲？或者某个防御性的动作，如何在瞬间转变为一个具有穿透力的“发劲”？我期待这本书能够为我打开一扇通往武式太极实战应用的大门，让我能够真正地将所学转化为能力。
评分拿到这本《武式太极拳竞赛套路练习与技击运用》，我立刻被它所吸引。原因很简单，它精准地抓住了太极拳学习的两个核心环节：套路练习和技击运用。我练习太极拳多年，深知许多学习者在实践中都会遇到这样的困惑：套路练得很熟练，但遇到实际对抗时却不知如何运用；或者一味追求推手和散手，却忽略了套路是内功外形的统一体现。这本书的标题恰恰解决了这个痛点。我特别好奇书中是如何将武式太极的“独特劲力”融入到竞赛套路中的，例如，武式太极讲究“虚灵顶劲，含胸拔背，松肩沉肘”，这些要领在竞赛套路中是如何具体体现的？如何在行拳走架的过程中，保持身体的“中正安舒”的同时，又能做到“浑圆一体”？更让我期待的是“技击运用”的部分。我希望书中能够详细讲解武式太极在实战中的一些经典技法，例如如何运用“采”劲制人，如何利用“靠”劲发力，如何在对方攻击时做到“引进落空，彼动我发”，等等。我非常期待书中能够给出一些具体的训练方法，例如如何通过练习套路来培养“听劲”的能力，如何通过一些辅助练习来强化“弹抖劲”，从而真正将武式太极的精髓融入到日常的练习和实战中去。
评分当我拿到这本书，第一感觉就是它的内容一定非常扎实，不是那种流于表面的讲解。作者能够将“竞赛套路练习”和“技击运用”这样两个看似独立但又紧密相连的方面结合起来，本身就说明了他对武式太极的理解是相当深刻和全面的。我一直认为，太极拳之所以能够流传至今，并且在技击领域仍旧保持着独特的魅力，关键就在于它内在的“道”与“术”的结合。竞赛套路固然是重要的基础，它规范了动作，便于教学和交流，但如果离开了技击的内涵，那它就只是一套优美的舞蹈。这本书的出现，恰恰填补了许多学习者在这一方面的空白。我非常期待书中关于“竞赛套路练习”的部分，能够详细地解析每一个动作的要领，不仅仅是身体的姿势，更重要的是内在的劲力如何运行，如何做到“节节贯穿”，如何在中正安舒的前提下，又能做到“含胸拔背”、“松肩沉肘”。而“技击运用”的部分，更是我关注的焦点，我希望作者能够从武式太极的独特技法出发，比如“捋”、“挤”、“按”、“采”、“挒”、“肘”、“靠”，并结合竞赛套路中的具体动作，来阐述它们在实战中的运用原理和技巧。例如，在推手中，如何运用“引进落空”，如何做到“听劲”，如何化解对方的来力，如何借力打力，这些都是我非常想深入了解的。
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