具体描述
脚部按摩疗法是一种古老而又新奇的康复疗法。它起源于中国，流传至国外。因为它具有安全、简便、易学、有效、经济等特点，倍受群众欢迎。近几年来，脚部按摩疗法在瑞士、日本、新加坡、美国等三十多个国家广泛流行。在改革开放的新形势下，这一疗法又重回故里，生根开花。 本书比较详尽地叙述了脚部按摩疗法的源流；根据祖国医学原理，对这一疗法的机理、功效进行了阐述，并对脚部反射区与内部器官相关的部位、疾病诊断、按摩方法、禁忌证、典型病例、常用处方以及护脚养生等问题作了系统性的介绍。 本书修订后，对原书进行了重新编排，更便于读者阅读。另增加了脚部按摩十大功能的机理的内容；增加4个新的反射区；增加了上下肢的对应反射区的源流及原理；增加了按摩手法和手法图解；增加脚部按摩诊断法；增加了常见病的病因、按摩的反射区、注意点及按摩图解；增加脚部保健养生法。在解剖学教授邹令哲老师指导下，对脚部各反射区的用名及定位作了订正，使之更为确切和规范。 脚部尤其脚底，藏有人体健康的“密码”，该书可帮你破译和使用这些“密码”，来治病和保健。本书可供各类人员阅读。
现代园艺设计与可持续景观营造 内容提要： 本书深入探讨了当代园艺设计的核心理念、前沿技术以及其在构建可持续人居环境中的关键作用。全书结构严谨，内容涵盖从基础的植物学知识、土壤改良技术，到复杂的景观规划、生态修复策略等多个层面。我们着重分析了气候变化背景下，园艺设计如何通过优化水资源管理、增强生物多样性、应用低维护性植物群落等方式，实现人与自然和谐共生的目标。本书不仅为专业景观设计师提供了前沿的理论指导和创新的设计案例，也为园艺爱好者和城市规划者提供了切实可行的实践蓝图。 第一章：园艺设计的时代语境与哲学基础 本章首先界定了现代园艺设计的内涵，阐述了其从纯粹的审美装饰向生态功能转变的深刻原因。我们追溯了西方与东方园林思想的演变脉络，重点分析了后现代主义思潮对当代景观美学的影响，尤其强调了“场所精神”（Genius Loci）在设计过程中的核心地位。 1.1 从装饰到生态：园艺角色的重塑：探讨了工业化、城市化进程对自然空间的挤压，以及园艺设计如何肩负起恢复和提升城市生态服务功能的责任。引入了“绿色基础设施”的概念，将其视为未来城市规划的基石。 1.2 可持续性原则的深度解读：详细阐述了可持续设计在景观领域的具体体现，包括能源效率、材料选择的本地化与可回收性、以及生命周期评估（LCA）在景观项目中的应用。 1.3 公共空间与社会福祉：分析了高质量的公共绿地对社区凝聚力、居民心理健康和城市韧性的积极作用。探讨了参与式设计方法在确保景观方案符合社区实际需求中的重要性。 第二章：植物选择与生物多样性构建 植物是园艺设计的核心要素。本章聚焦于如何基于功能性需求而非单纯的观赏性进行植物的科学选择与配置，以最大化生态效益。 2.1 抗逆性植物的筛选与应用：针对日益严峻的气候变化挑战，本书详细介绍了耐旱、耐涝、耐盐碱植物的特性数据库。重点解析了本土植物（Native Plants）在减少维护成本和支持本地昆虫、鸟类等生物链中的决定性作用。 2.2 垂直绿化与屋顶花园的生态学设计：深入研究了复杂微环境下的植物群落构建技术，包括不同植被层（地被、灌木、乔木）的垂直配置策略，以及如何通过结构设计优化排水和保温性能。 2.3 授粉者栖息地的营造：系统梳理了为蜜蜂、蝴蝶等关键授粉昆虫提供食物来源（花蜜、花粉）和庇护所的设计手法。提供了具体的“授粉者友好型”植物组合方案和种植密度建议。 第三章：土壤与水资源管理的创新技术 健康的土壤和高效的水管理是任何成功景观的基础。本章集中讨论了如何通过先进技术手段改善土壤健康并实现节水目标。 3.1 土壤健康的诊断与改良策略：介绍了非破坏性的土壤测试方法，如电阻率测试和微生物活性分析。重点讲解了生物炭（Biochar）、堆肥和蚯蚓粪等有机改良剂在提升土壤保水性和团粒结构中的作用机制。 3.2 低影响开发（LID）的水文管理：全面介绍雨水花园（Rain Gardens）、生物滞留池（Bioretention Systems）和渗透铺装等LID技术。通过详细的工程图示，展示了如何将这些元素无缝整合到景观设计中，以减少地表径流和污染物排放。 3.3 智能灌溉系统与灰水回收利用：分析了基于土壤湿度传感器和气象数据的实时灌溉控制系统（如Drip Irrigation），并探讨了景观灰水（非厕所废水）经过适当处理后在非饮用水用途中的应用潜力，包括对景观美观度的影响评估。 第四章：景观材料的可持续性评估与应用 材料的选择直接关系到项目的环境足迹和长期维护成本。本章侧重于对景观建材进行全方位的可持续性考量。 4.1 本地采掘与回收材料的利用：探讨了如何优先选择本地石材、回收木材和再生混凝土骨料。分析了材料的“隐含能量”（Embodied Energy）概念，指导设计师选择低能耗的加工和运输方式。 4.2 耐用性与低维护性铺装方案：对比了传统铺装与透水性材料（如碎石、透水砖）在耐久性、热岛效应抑制和水渗透方面的表现。提供了针对不同人流量区域的材料推荐矩阵。 4.3 景观结构中的环保创新：关注新型复合材料、可持续木材替代品（如热改性木材）在挡土墙、花箱和户外家具中的应用，强调材料的生物降解性和无毒性。 第五章：从概念到实现的景观规划与设计流程 本章将理论与实践相结合，指导读者完成一个完整的、以可持续性为核心的景观项目。 5.1 场地分析与风险评估：强调了对现有地形、微气候、风向、光照和现有生态系统的细致勘察。介绍了GIS（地理信息系统）在宏观尺度景观规划中的应用。 5.2 功能分区与流线设计：探讨了如何平衡人流、服务流与生态流动的需求。重点设计了适应不同季节变化的功能性景观空间，如冬季遮阳结构与夏季通风路径的优化。 5.3 成本控制与长期运营管理：提供了“全生命周期成本分析”（Life Cycle Costing）的方法论，帮助设计师在初始投入与未来维护成本之间找到最佳平衡点。详细说明了建立景观维护手册的重要性，确保设计意图的长期实现。 结语：面向未来的韧性景观 本书的最终目标是倡导一种前瞻性的景观设计哲学：创造具有高度适应性和抵御灾害能力的“韧性景观”。这种景观不仅美观宜人，更能主动响应环境变化，为人类提供稳定可靠的生态服务，最终实现城市环境质量的整体提升。本书提供了丰富的图表、流程图和国内外成功案例分析，力求成为从业者案头必备的参考工具书。
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