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著者簡介
圖書目錄
一、什麼年齡的人是青少年――青少年的生理發育與心理發展
(一)感覺自己長大瞭――青少年的生理發育
(二)你還不算是“成人”――青少年的心理發展
二、你是否也有這些“煩惱”――青少年常見的心理問題
(一)盡管很努力，還是學不好――青少年認知方麵常見的問題
(二)不是自己想這樣――青少年情感意誌方麵常見的問題
(三)與人總是閤不來――青少年個性方麵常見的問題
三、“煩惱”是可以擺脫的――青少年常見心理問題的調適
(一)“一個好漢三個幫”――藉助外界客觀因素的影響
(二)“解鈴還需係鈴人”――自我心理調適
後記
· · · · · · (收起)
(一)感覺自己長大瞭――青少年的生理發育
(二)你還不算是“成人”――青少年的心理發展
二、你是否也有這些“煩惱”――青少年常見的心理問題
(一)盡管很努力，還是學不好――青少年認知方麵常見的問題
(二)不是自己想這樣――青少年情感意誌方麵常見的問題
(三)與人總是閤不來――青少年個性方麵常見的問題
三、“煩惱”是可以擺脫的――青少年常見心理問題的調適
(一)“一個好漢三個幫”――藉助外界客觀因素的影響
(二)“解鈴還需係鈴人”――自我心理調適
後記
· · · · · · (收起)
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