幸福就是任何時刻都正視好的一麵與壞的一麵——我們內裏和周遭的——然後自願把心力集中於好的。就是這樣，簡單易懂，做來又容易，可是很難記得。
需求越少，生活越幸福——這是一條古老的、然而遠未被所有人認清的真理。你越習慣於奢華的生活，你就越發陷入被奴役的地位，因為你的需求越多，你的自由受到的限製就越大。徹底的自由乃是一無所求。
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