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7分钟塑造浑圆的臂 修长的腿 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

7分钟塑造浑圆的臂 修长的腿
☆☆☆☆☆
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哈内罗尔・皮尔斯-萨玫克
河南科学技术出版社
2003-06-01
83
18.00元
平装(无盘)
9787534929823

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发表于2024-11-29

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图书描述

《7分钟塑造浑圆的臂修长的腿》中介绍了用拉力健身带进行锻炼的方法，从书中还可以找到多种多样的建议。内容涵盖健臀操、美胸操、水中健美操、自助按摩技巧等。

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