本書包括優生優孕、身心保健、日常生活、飲食營養、疾病預防、科學胎教、保胎防護、臨産檢測、順利分娩、産後康復等內容，全麵、係統、準確和科學地介紹瞭孕産婦有關健康的各方麵問題，非常實用與具體。是指導孕産保持身心健康、順利懷孕與分娩、迎接小寶寶誕生的最佳指導書籍。
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