苦口保健话良药 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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出版者:第1版 (2005年1月1日)

作者:袁颖

出品人:

页数:287 页

译者:

出版时间:2005年1月1日

价格:20.50元

装帧:平装

isbn号码:9787530837498

丛书系列:

图书标签:

中医养生
传统医学
保健食疗
良药
健康生活
养生智慧
食疗方
中医文化
家庭医学
健康饮食

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具体描述

《苦口保健话良药》选择了一些常用于养生保健的中药，既有以补益为主的药物，也有祛邪疗病的药物，以介绍中药的药性、功效、主治为主，结合这些药物的现代研究和使用方法，并推荐了一些实用便方和保健食疗方供读者自行选用。同时，将传说、典故、诗词穿插于各篇之中，使之融科学性、文学性、趣味性于一体，力求深入浅出，使读者能更好地理解、运用中药。希望对读者正确选用中药养生保健提供一些参考。

作者简介

目录信息

一、补气类
中药之王——人参
补气养血——党参
平补气阴——太子参
益气养阴——西洋参
补气固表——黄芪
补气健脾——白术
延年瑞草——灵芝
平补佳品——山药
药中国老——甘草
南方人参——绞股蓝
木本人参——刺五加
扶正固本——红景天
二、补血类
血家圣药——当归
滋阴养血——地黄
益寿强身——何首乌
养血柔肝——白芍
养心益脾——龙眼肉
养血强筋——桑寄生
三、补阴类
沿阶芳草——麦门冬
秀外慧中——天门冬
养肺益胃——沙参
养肝明目——枸杞子
养阴润肺——百合
药食上品——黄精
养阴润燥——玉竹
滋阴固肾——山茱萸
中华仙草——石斛
滋补肝肾——女贞子
四、补阳类
温肾壮阳——淫羊藿
补肾固精——菟丝子
温阳益精——肉苁蓉
温肾纳气——补骨脂
补肾强筋——杜仲
补肾明目——沙苑子
高原奇珍——冬虫夏草
干果之王——核桃仁
五、清热类
将军之药——大黄
苦口良药——黄连
消痈散结——蒲公英
清肺解毒——鱼腥草
佳蔬良药——马齿苋
明目益寿——决明子
六、利水渗湿类
七、活血类
八、安神镇惊类
九、解表类
十、收涩类
十一、理气化痰止咳类
十二、其他
· · · · · · (收起)