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发表于2024-11-08
700款傢常健康食譜 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
針對健腦、養心、疏肝、補腎等等14類常見健康問題;
各列齣50道食譜,共700款;
每一款可就地取材,簡單易行;
將一餐的營養量、攝取的熱量、美味度充分結閤;
中西菜肴閤璧,多種口味盡可得到滿足;
菜品任意搭配,使您在眾多的食譜中選擇齣屬於自己的美味;
揭示廚房健康小知識,在點點滴滴中鑄就健康體魄;
對預防、治療各類疾病有意想不到的效果。
本書涉及瞭我們日常生活中最常見的14類疾病,即:尿病、高脂血癥、高血壓、動脈硬化、心髒病、腦血管疾、肝病、胃腸疾病、便秘、血液病、貧血、過敏癥、腎病、膽囊疾病。分彆為其準備瞭50道食譜。各種食譜均以健康、美味和操作簡便為原則,每一種食譜都能就地取材,通過簡單的調理方式將一餐的營養量、攝取的熱量、美味度有機地結閤起采:對於預防、治療各類疾病會起到意想不到效果,有些甚至是醫藥都不可比擬的。
請讓窩實踐一下。掌握吃貨得命門!
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