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常識科普+體能測試、訓練計劃、恢復計劃、營養計劃的參考，還是挺全麵的

本人的畢業論文剛好是關於足球運動員營養文化的 所以輾轉找到這本書 首先非常感謝本書為我的畢業論文貢獻瞭幾韆個字數 幫瞭我一個大忙 嗬嗬 其次 我還挺欣賞本書的作者楊老師和她的團隊為我國的運動營養研究事業做齣瞭非常有研究價值的早期探索工作 通過她的工作 我學到瞭很多嚴謹的思想 科學的方法 這個對我影響真的很大。但是畢竟這本書的成書年代較早 如今九年過去瞭 國足們的飲食和當年的情形早就大不同瞭 所以以這本書的觀點來看待國足的問題不免有些脫節落後瞭 我也隻能部分參考書裏的觀點。最近一直在趕論文 之前從未係統的接觸過運動營養領域 這次因為論文的關係 纔發現原來我們國傢在足球營養方麵的研究是如此的匱乏 我搜遍互聯網所能找到的相關文獻也僅此一本04年的讀物 整個豆瓣貌似也隻有我一個人看過這本書 唉

本人的畢業論文剛好是關於足球運動員營養文化的 所以輾轉找到這本書 首先非常感謝本書為我的畢業論文貢獻瞭幾韆個字數 幫瞭我一個大忙 嗬嗬 其次 我還挺欣賞本書的作者楊老師和她的團隊為我國的運動營養研究事業做齣瞭非常有研究價值的早期探索工作 通過她的工作 我學到瞭很多嚴謹的思想 科學的方法 這個對我影響真的很大。但是畢竟這本書的成書年代較早 如今九年過去瞭 國足們的飲食和當年的情形早就大不同瞭 所以以這本書的觀點來看待國足的問題不免有些脫節落後瞭 我也隻能部分參考書裏的觀點。最近一直在趕論文 之前從未係統的接觸過運動營養領域 這次因為論文的關係 纔發現原來我們國傢在足球營養方麵的研究是如此的匱乏 我搜遍互聯網所能找到的相關文獻也僅此一本04年的讀物 整個豆瓣貌似也隻有我一個人看過這本書 唉

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