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本书内容包括：学习问题诊断与阅读指南、过去不和等于未来、改变的路径——态度→行为→习惯→命运、改变的巩固——坚持、改变的利器——学习方法、改变的套路——日常学习“4步曲”、后记：未来把握在自己手中。
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高中时随手买的书。。。对我帮助很大，过一段时间就要重翻一遍
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