安妮四季瑜伽生活

安妮四季瑜伽生活 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:
作者:安妮
出品人:
页数:105
译者:
出版时间:2004-10-1
价格:23.00元
装帧:平装(带盘)
isbn号码:9787506018968
丛书系列:
图书标签:
  • 瑜伽
  • 生活
  • 健康
  • 女性
  • 四季
  • 安妮
  • 身心
  • 养生
  • 冥想
  • 灵性
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具体描述

附光盘一张。

  我的个性中不乏一种积极向上的精神,不想采用节食的方法来保持身材,而试图寻找一种自然的方法。

  我经历了近二十年的自身实践,从一个小姑娘长成为十几岁小姑娘妈妈的时候,依然保持着十八岁时的身材,以及乐观、开朗、积极向上的年轻心态。帮助更多的人建立良好的饮食观念和生活习惯,成了我如今的梦想。

  瑜伽源于印度古代的哲学系统。名之曰“生命的学问”。修习瑜伽就是体验这种学问的一种修为、一种行法。瑜伽讲求心灵的修养以及健康的生活方式。安妮四季瑜伽系汲取中国五行、五脏与四季相互对应的学说,强调生活方式,包括呼吸、饮食、起居、身体、心态等。

好的,这里是为您撰写的一份《安妮四季瑜伽生活》的图书简介,内容详尽,力求自然、深入,完全不提及瑜伽或与该书主题相关的元素。 --- 图书简介:《星辰下的古老航线》 序章:尘封的航海日志 在二十世纪初那个充满变革与迷雾的时代,欧洲的咖啡馆里弥漫着香烟和哲学的气息,而另一片广袤的土地上,古老的秘密正等待被唤醒。 《星辰下的古老航线》并非一部传统意义上的探险小说,它更像是一份被时间侵蚀的地图,引导读者穿越到那个宏大叙事逐渐瓦解,个人命运开始闪耀的年代。故事的核心,围绕着一位名叫埃利亚斯·凡·德·维尔德的荷兰制图师展开。埃利亚斯继承了祖父遗留下来的一个上锁的箱子,里面装着的,不是金银财宝,而是一叠泛黄的羊皮纸和一套制作精巧,但明显残缺的黄铜星盘。 这些物件暗示着一个尚未被现代科学完全证实的航海理论——“亚特兰蒂斯洋流”。传说中,这条洋流的轨迹并非由风暴和潮汐决定,而是由地球深处的某种规律,一种与星体运行和古老神话息息相关的能量流所主导。 埃利亚斯对这份遗产抱持着极大的怀疑与好奇。他厌倦了阿姆斯特丹的商业喧嚣,渴望在真实世界的经纬度中寻找那些只存在于传说中的坐标。在一位精通古代天文学的波兰籍隐士——维克多·科瓦尔斯基的指引下,埃利亚斯决定踏上一段横跨大陆和海洋的旅程。 第一卷:碎片的拼凑 旅程始于里斯本,这座被大地震和重建塑造的城市,似乎本身就带着一种对“遗失之物”的执念。埃利亚斯和维克多需要追寻的,是散落在世界各地图书馆、私人收藏家手中,关于“洋流之心”的零星记载。 他们的首要目标是摩洛哥的菲斯。在迷宫般的麦地那深处,他们找到了一个世代守护着中世纪伊斯兰地理学著作的家族。在这里,他们发现了一份关于“风的低语”的描述,这份描述精确地指出了在特定月相下,南大西洋上某种异常的平静期。这份平静,正是洋流转换的征兆。 然而,追逐知识的道路从未平坦。埃利亚斯很快发现,不止他一个人在寻找这些资料。一个由欧洲工业巨头资助的秘密社团——“纯粹之光”组织,也在积极搜集所有关于“能量节点”的记载。他们并非为了学术探索,而是为了利用这种古老的力量来控制全球贸易路线,实现对新兴工业时代的绝对垄断。 埃利亚斯和维克多的每一次成功解码,都伴随着一次险象环生的逃脱。他们学会了如何在繁华的都市中辨认出隐藏在精致礼服下的威胁,如何在堆满古籍的书房里区分出真正的智慧与精心布置的陷阱。 第二卷:维度与纬度 随着线索的积累,埃利亚斯意识到,仅仅依靠现有的航海图是远远不够的。要捕捉到“亚特兰蒂斯洋流”,必须理解其背后的“时间维度”。 维克多·科瓦尔斯基的背景在此刻揭示了关键:他曾是研究古代历法和祭祀仪式的专家。他指出,祖父的星盘并非用于导航远方的港口,而是用来“校准”观察者自身对时间流速的感知。真正的航线,必须在特定的、超越日常认知的时刻才能被看见。 故事的重心转移到了南美洲的安第斯山脉。在秘鲁高原上一个被遗忘的印加观测站,埃利亚斯和维克多终于找到了星盘的缺失部件——一个由某种奇异矿物打磨而成的透镜。当透镜安装完毕,星盘不再指向天上的恒星,而是开始对准地平线下某个特定的、似乎并不存在的点。 在这里,他们遭遇了“纯粹之光”组织的最强代理人——一位精于审讯和心理战的退役军官。在高原稀薄的空气和古老的石墙之间,发生了一场关于理念的较量。埃利亚斯必须在极度的生理压力下,保持心智的清晰,完成最后的校准。他明白了,这场航行,考验的不是体力,而是对“秩序”的理解与接纳。 第三卷:无形之海的航行 当校准完成,星盘指向了大西洋中心某处看似空无一物的海域。埃利亚斯和维克多通过一位老旧捕鲸船船长的帮助,终于驶入了那片海域。 这不是一片普通的海洋。当船只进入预定坐标,船员们报告说,周围的景象变得怪异起来:天空的颜色发生了微妙的偏移,声音仿佛被某种柔软的介质吸收,而时间感变得极其不稳定。指南针完全失灵,但埃利亚斯手中的星盘,却发出了微弱而稳定的光芒,它正引导着他们穿过一个由纯粹能量构筑的“通道”。 在通道的深处,埃利亚斯看到了他祖父留下的最后一段记录——“航线本身就是目的。发现的终极意义,在于理解我们所见的现实,不过是无数可能性中的一个微弱投影。” 最终,他们并未发现一座实体岛屿或沉没的文明。他们发现的是一种“状态”:一种与地球深层脉动同步的平衡。他们理解了,那些所谓的“古老航线”,并非固定不变的物理路径,而是一种与自然节奏合拍的“流动方式”。 埃利亚斯完成了他的航行。他没有带回财富或改变世界的证据,而是带回了对世界运行模式的深刻洞察。他回到了文明社会,但已不再属于那里。他选择将这些知识转化为一种更低调、更本质的力量——对精确观测和内在秩序的维护。 《星辰下的古老航线》是一部关于十九世纪末二十世纪初知识分子在现代性冲击下,对失落的、非线性智慧的追寻史诗。它探讨了地图的局限性、科学与迷信的交界,以及人类在面对宇宙宏大规律时,个体意识所能达到的最深远尺度。 --- 核心主题: 知识的传承与重构、隐藏在地理学下的形而上学、对精准与秩序的无尽渴求、以及在动荡时代对内心指南针的坚守。

作者简介

目录信息

前言
序――寻梦的女孩
第一篇 春季
1 春季瑜伽修习须知
2 春季瑜伽修习方法
3 春季水养生美容法
4 春季素食
心灵感悟
第二篇 夏季
1 夏季瑜伽修习须知
……
第三篇 秋季
……
第四篇 冬季
……
瑜伽学员的感受
随后语
· · · · · · (收起)

读后感

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