具体描述
作者从人们的日常生活出发，告诉读者什么是炎症、炎症的危害、炎症与疾病的相关性以及如何抵抗炎症，并提出了一系列的解决方案。
作者简介
目录信息
前言
第一部分 炎症和你的健康
1.炎症的相关性
2.体内的警报系统
3.炎症危险性测试
第二部分 炎症的危害
4.最坏的侵犯者——心脏病、中风、糖尿病
5.火上浇油——癌症
6.我为什么总是疲劳——疲乏、肥胖、抑郁和失眠
7.错误的误别——自身免疫性疾病、过敏和哮喘
8.炎性老年化——老年化、关节炎和早老
· · · · · · (收起)
第一部分 炎症和你的健康
1.炎症的相关性
2.体内的警报系统
3.炎症危险性测试
第二部分 炎症的危害
4.最坏的侵犯者——心脏病、中风、糖尿病
5.火上浇油——癌症
6.我为什么总是疲劳——疲乏、肥胖、抑郁和失眠
7.错误的误别——自身免疫性疾病、过敏和哮喘
8.炎性老年化——老年化、关节炎和早老
· · · · · · (收起)
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