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健康白皮書 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

健康白皮書
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汪德嫻編
第1版 (2004年1月1日)
2004年1月1日
316 页
18.8
平裝
9787800998485

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发表于2024-11-24

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圖書描述

詳解健康四大基石，點撥健康長壽秘訣。本書切閤健康四大基石的內容，全麵介紹瞭飲食、運動、心理調適及生活習慣、生活方式與健康的密切關係，係統性地講述瞭相關的理論與實踐知識，有針對性地提齣瞭一些簡單易行的健康方法，呼籲每一個熱愛生命的人，關注自己的健康。

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