具體描述
正在走紅的藥膳是否很難烹製呢?藥材的取得是否不易呢?藥膳是否跟美味並不相容呢?答案就在書中。《養生傢常藥膳》精選瞭67款藥膳佳肴，從主菜、主食、湯品到飲料，一應俱全傢常藥膳和美食的莖鬆結閤，讓藥材的功效全部顯現補肝腎、益氣補血、益精明目、調經止痛……
用料簡單，烹飪方法細緻，色、香、味俱全在滿足味覺的同時，自然提升健康指數。
著者簡介
圖書目錄
養心安神套餐
營養主菜：
蓮子鮮貝
蓮子雞柳
活力主食：
桂圓蓮子飯
健康湯品：
蓮子豬肉湯
元氣點心：
水晶蓮子
營養飲料：
蓮子奶糊
益氣養血套餐
營羊主菜：
金絲蓮子
活力主食：
蓮子八寶飯
健康
· · · · · · (收起)
營養主菜：
蓮子鮮貝
蓮子雞柳
活力主食：
桂圓蓮子飯
健康湯品：
蓮子豬肉湯
元氣點心：
水晶蓮子
營養飲料：
蓮子奶糊
益氣養血套餐
營羊主菜：
金絲蓮子
活力主食：
蓮子八寶飯
健康
· · · · · · (收起)
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