足球射门技术图解

足球射门技术图解 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:北京体育大学出版社
作者:高德宏
出品人:
页数:169
译者:
出版时间:2004-6-1
价格:16.00元
装帧:平装(无盘)
isbn号码:9787811001273
丛书系列:
图书标签:
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具体描述

本书提供了大量的射门训练方法,教练员可以灵活运用每个训练方法来要示球员选择不同的射门技术,或在训练组合中运用不同的方法来加大或减小训练难度,并在训练中提高身体素质,培养良好的精神面貌,正确对待比赛,在巨大压力下保持冷静以及坚定的自信心等,最终提高球员的射门得分能力。

《足球射门技术图解》—— 深入剖析足球射门艺术的必备指南 本书并非一本关于足球射门技巧的详尽教程,也不是一本涵盖所有射门动作的百科全书。相反,它旨在为广大足球爱好者提供一个全新的视角,去理解和欣赏这项运动中最具视觉冲击力和决定性意义的瞬间——射门。我们不在这里教授你如何踢出“香蕉球”或“凌空抽射”,也无意拆解不同风格的射门动作。我们的目标更侧重于射门这一行为背后所蕴含的丰富信息,以及它在足球比赛中的多重意义。 一、 射门的艺术性与科学性:超越技巧的解读 足球比赛中的每一次射门,都是球员技术、身体素质、心理状态以及战术意图综合作用的体现。本书将从多个维度深入剖析射门这一行为: 视觉化的语言: 我们将通过精选的、富有表现力的摄影作品,捕捉球员在射门瞬间的姿态、表情以及足球飞行的轨迹。这些图像不仅仅是记录,更是对射门艺术性的诗意解读。读者将从中感受到力量的爆发、技巧的精妙以及运动的张力。 动作的分解与重塑: 尽管我们不直接教授技术,但我们会通过分析成功的射门动作,提炼出其中蕴含的共通要素。这并非技术指导,而是对“为什么这个射门会进”的深入探究。例如,我们会观察球员的站位、支撑腿的稳定性、身体的协调性、以及踢球时与球的接触点,但更多的是从美学和物理学的角度来理解这些要素如何构成一个完美的射门。 射门背后的故事: 每一粒进球,都可能是一个故事的开端或高潮。本书将通过对不同历史时刻、重要比赛中的经典射门进行回溯,展现射门在足球发展进程中的重要地位。我们将探讨那些改变比赛进程、影响球员职业生涯、甚至成为足球文化符号的射门瞬间。 二、 射门在比赛中的多重角色 射门并非仅仅是将球送入球网。在足球战术和比赛进程中,射门扮演着至关重要的多重角色: 战术意图的终极体现: 无论是阵地进攻还是快速反击,射门都是一切战术安排的最终目标。我们将分析不同战术体系下,射门的时机、位置以及球员选择射门方式的考量。这并非战术手册,而是对射门作为战术执行结果的观察。 心理博弈的焦点: 射门是压力最大的时刻之一。球员的心理素质,包括自信心、冷静度、甚至是面对失败的承受能力,都在射门过程中得到极致的考验。我们将通过对球员射门前后行为的细微观察,揭示射门与心理状态之间的微妙联系。 观赏性的核心: 足球的魅力很大程度上源于射门的观赏性。球网被攻破的瞬间,往往是全场观众情绪爆发的顶点。本书将聚焦于那些令人拍案叫绝的射门,探讨它们为何能够点燃观众的热情,成为足球比赛中最令人期待的时刻。 三、 读者将从本书获得什么? 购买《足球射门技术图解》,您将获得: 对足球运动更深层次的理解: 跳出单纯的技术层面,去欣赏足球这项运动的艺术性和策略性。 更具洞察力的观赛体验: 在观看比赛时,您能更敏锐地捕捉到射门动作背后的信息,从而更深刻地理解比赛进程。 对足球文化的热爱与共鸣: 通过经典射门的案例,重温足球历史上的辉煌时刻,感受足球这项运动的独特魅力。 激发自身对足球的思考: 鼓励您用自己的视角去解读和欣赏足球,甚至反思自己对足球的热爱。 本书并非一本“如何做”的手册,而是一本“为何如此”的探索。它将带领您走进射门的幕后,去感受、去理解、去品味足球射门艺术的独特魅力。如果您是足球的忠实拥趸,渴望超越简单的技术欣赏,那么《足球射门技术图解》将是您不可多得的读物。

作者简介

目录信息

一 掀起射门风暴
1 前锋的位置职责
2 射手的七项素质
3 五类射手领风骚
二 射门基本技术
1 射门技术分析
2 射地面球
3 射空中球
4 一对一射门
三 头球射门
1 头球技术分析
2 基本顶射技术
3 顶射传中球
四 射门实战技巧
……
五 射门技术训练
……
· · · · · · (收起)

读后感

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用户评价

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我不得不说,《足球射门技术图解》这本书的内容,给我带来了全新的视角去理解这项我从小就热爱的运动。我一直以来都认为射门是一门艺术,但书中对其技术的解析,让我深刻体会到,这门艺术背后是严谨的科学和无数次反复的练习。我特别喜欢书中关于“力量与角度的结合”的章节,它并没有停留在泛泛而谈的层面,而是通过精密的图示,展示了不同角度的触球如何影响球的飞行轨迹,以及如何通过调整身体重心和发力点来最大化射门的威力和精准度。我记得其中一个图例,对比了用脚弓内侧和脚尖踢球在速度和弧度上的差异,这让我恍然大悟,原来我之前尝试模仿的某些射门,之所以效果不佳,就是因为没有掌握好这些细微的差别。而且,书中对于不同类型射门的区分,比如“凌空抽射”、“弧线球”、“低平球”等,都进行了详细的图解分析,并且点出了它们各自的适用场景和关键技术要点。这种系统性的梳理,让我对射门技术有了更全面的认识,也让我明白了为什么职业球员们能够踢出那些令人惊叹的进球,这绝非偶然,而是无数次技术磨练的结果。

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《足球射门技术图解》这本书,让我深刻体会到了“细节决定成败”这句话在足球射门领域的重要性。我之前一直认为,踢出有力的射门,只需要大腿和膝盖的发力就够了,但这本书让我明白,脚踝、脚背、甚至是指尖的细微动作,都可能对射门产生巨大的影响。我尤其被书中关于“不同部位触球对球的影响”的图解所震撼。它用非常精细的图示,展示了用脚背的不同部位,比如脚背内侧、脚背正面、脚尖等,去触碰足球时,球会产生怎样的旋转和飞行轨迹。这让我意识到,原来踢出不同效果的射门,需要的是对足球的精妙控制,而不是一味地追求力量。这本书不仅教会了我如何踢出有力的射门,更重要的是,它教会了我如何去“控制”足球,如何让足球听从我的指挥。我现在的射门,不仅仅是把球踢出去,而是更有目的性、更有预判性,这都得益于这本书对细节的极致关注。

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我是在一个偶然的机会下了解到《足球射门技术图解》这本书的,当时只是出于好奇,但当我拿到书后,我发现它远远超出了我的预期。这本书最让我印象深刻的是它在讲解过程中,对于细节的极致追求。每一个技术动作的图解,都仿佛是一个动态的瞬间被凝固下来,而且每一个细节都处理得非常到位,比如球员的肌肉纹理,关节的弯曲角度,甚至是鞋带的系法,都能让你感受到作者的用心。我记得其中一个章节,详细分析了“支撑腿”的作用,如何通过支撑腿的摆放来调整身体的平衡和发力方向,这对于我这样的业余爱好者来说,简直是醍醐灌顶。我之前踢球时,总是感觉身体很别扭,发不上力,现在明白了,原来是我的支撑腿没有处理好。这本书就像一位经验丰富的老教练,用最直观的方式,把那些藏在高手身上的奥秘,一点点地揭示出来,并且用最容易理解的方式传递给你。我甚至觉得,这本书的内容,完全可以作为足球教练员培训的教材,它的专业性和实践性都非常强。

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《足球射门技术图解》这本书,在我看来,最宝贵的价值在于它能够将那些抽象的、难以言传的足球技术,转化为具象的、易于理解的视觉信息。我之前看过很多关于足球技术的文章,但总感觉隔靴搔痒,无法真正领会其中的精髓。这本书则不同,它用大量的、高质量的插图,将每一个技术要领都“画”了出来。我记得书中有一个关于“用脚内侧搓球”的图解,它非常细致地展示了如何通过拨动球体的特定部位,使其产生旋转,从而绕过人墙。这个图解让我茅塞顿开,我之前也尝试过踢出这种球,但总是踢不出来,现在我明白了,原来是我的触球点和发力方式不对。这本书不仅仅是提供技术指导,更重要的是它教会我如何去“观察”和“思考”射门,让我从一个被动的接受者,变成了一个主动的学习者,我开始尝试去分析职业球员的射门,然后将书中的技术要领与他们的动作进行对比,这让我受益匪浅。

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对于足球射门这个主题,《足球射门技术图解》这本书的切入点真的非常独特且具有启发性。我一直以为射门就是一个踢球的动作,但这本书让我明白,射门是一个完整的链条,从跑位、停球,到最后的发力,每一个环节都息息相关,都影响着最终射门的质量。我特别喜欢书中关于“身体重心转移”的讲解,它用一系列的图示,清晰地展示了如何通过身体重心的前倾或后移,来控制射门的力度和角度。我之前踢球的时候,总是感觉发力不顺畅,现在知道,很多时候是因为我的重心没有调整到位。而且,这本书不仅仅是讲解如何踢出有力的射门,还非常注重讲解如何踢出有威胁的射门,比如如何通过假动作迷惑对方门将,如何利用不同的射门方式来创造机会。这种全面的讲解,让我从一个“踢球者”变成了一个“思考者”,让我开始更加注重射门的时机和战术意义,而不是仅仅追求力量。

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老实说,在我拿到《足球射门技术图解》这本书之前,我对足球射门的理解,更多地停留在“大力出奇迹”的阶段,觉得只要把球踢出去,力量够大,就有可能进球。然而,这本书彻底颠覆了我的认知。我发现,原来足球射门不仅仅是关于力量,更是关于技巧、时机和对足球的理解。我尤其被书中对于“脚踝绷紧与释放”的讲解所吸引。它用非常精细的图示,展示了在触球瞬间,脚踝扮演着多么关键的角色。比如,在推射时,脚踝的稳定和适时地发力,能让球产生更强的旋转和更好的方向控制;而在抽射时,脚踝的爆发力则能赋予足球惊人的速度。这本书让我明白了,为什么有时候看似不那么强壮的球员,却能踢出速度惊人的射门,这背后是他们对身体各个部位的精妙控制,特别是对脚踝的运用。我还在书中看到了关于“摩擦力与球旋转”的图解,这让我对弧线球的形成有了更深刻的理解,原来并不是随随便便就能踢出那种“香蕉球”的,背后是精确的触球部位和发力方式。

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我最近收到这本《足球射门技术图解》真是让我惊喜不已!在收到之前,我其实对足球射门这个概念有一些模糊的认识,虽然我平时也看球,也能大致分辨出一些射门方式,但总觉得缺少系统性的理解。这本书的出现,就像一道光,照亮了我心中的困惑。我尤其欣赏它在讲解每个技术动作时,所采用的图解方式,真的是非常直观和清晰。它不是简单地用文字描述,而是通过多角度的插画,将球员身体的每一个细节,从站姿、重心转移,到踢球时的脚部触球点、发力方式,都一一呈现出来。特别是那些关于不同射门角度和力度的图示,简直就是为我这样的足球小白量身定做的,让我一下子就明白了原来一个看似简单的射门背后,竟然有如此多的讲究和技巧。我记得其中有一页详细地描绘了“内脚背推射”的整个过程,从助跑的步伐,到身体的协调性,再到最后脚踝的绷紧,每一个步骤都分解得非常细致,配以精准的箭头指示,简直是手把手教学。这种图文并茂的讲解方式,比我过去看过的任何文章或视频都来得更加深入和透彻,让我能够快速地掌握核心要领,并且在脑海中形成清晰的画面感,方便日后回忆和实践。

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当我翻开《足球射门技术图解》这本书的时候,我立刻被它那种严谨又不失趣味的讲解风格所吸引。它不像一些枯燥的技术手册,而是用一种非常生动的方式,将射门技术娓娓道来。我特别喜欢它在讲解一些高级射门技巧时,会穿插一些关于足球物理学原理的简单介绍,比如“空气动力学”如何影响球的飞行轨迹,或者“惯性定律”在射门中的应用。这些看似高深的概念,在书中得到了非常直观的图解说明,让我能够轻松理解,并且将其与实际的射门动作联系起来。这让我觉得,学习射门技术,不仅仅是掌握一套动作,更是理解这些动作背后的科学原理。我记得其中一个关于“弧线球”的讲解,它通过图示展示了球体上的压力差如何导致球发生弯曲,这种解释让我对足球有了更深层次的认识,也让我对那些能够踢出各种不可思议弧线球的球员们充满了敬意。

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这本书的封面设计真是让人眼前一亮,那鲜艳的橙色背景,仿佛瞬间将人带到了绿茵场,与激烈的比赛融为一体。我尤其喜欢封面上那张精心挑选的球员射门瞬间的特写,每一个细节都处理得非常到位,肌肉的张力、汗珠的光泽,甚至连足球划破空气的轨迹似乎都能想象出来。它不仅仅是一本书,更像是一份充满能量的宣言,点燃了我对足球的热情,让我迫不及待地想翻开它,去探索其中隐藏的奥秘。我之所以会毫不犹豫地购买它,很大程度上就是因为这个封面所传达出的专业感和艺术感,它让我想起那些我曾经看过的、让我深受启发的体育画册,总觉得这样的作品,内容一定不会差。我想,对于任何一个热爱足球的读者来说,这样一幅具有冲击力的画面,都能立刻抓住他们的眼球,激起他们探索其中精彩内容的欲望。这个封面设计,无疑是成功的,它预示着这本书拥有着超越文字本身的魅力,能够用视觉语言直接触动人心,引发共鸣,让读者在接触这本书的第一时间,就感受到它所蕴含的热情和专业性。我甚至觉得,这个封面就可以单独作为一幅海报来欣赏,它捕捉到了足球运动中最具代表性的瞬间,充满了动感和力量,让人回味无穷,也让人对书中即将展现的技术细节充满了期待,相信它会成为我书架上一道亮丽的风景线。

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我非常赞赏《足球射门技术图解》这本书的编排方式。它将复杂的射门技术,通过清晰的逻辑和精美的图解,一步步地呈现在读者面前,让人感觉学习过程非常顺畅,没有任何生涩感。我喜欢它将同一个技术动作,从不同的角度进行展示,这样我就可以从各个方面去理解动作的要领。例如,在讲解“脚背正面抽射”时,它不仅展示了正面视图,还提供了侧面和俯视的图解,让我能够清晰地看到脚踝、小腿和大腿的相对位置,以及如何协调发力。这种多角度的展示,极大地增强了我对动作的理解深度。而且,书中还会穿插一些“常见错误分析”,通过对比图,指出在实际操作中容易出现的误区,并给出纠正的方法。这对我这种在自学过程中经常会犯错的人来说,简直是太有帮助了,让我能够及时地发现自己的问题,并且有效地纠正。

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