具體描述
醫食同源，藥食同根，如何在日常生活中維護身體健康，如何在日常生活舉手投足間強身健體呢？本書以通俗易懂的語言，深入淺齣的 介紹瞭保健養生的技巧，把飲食、運動、中醫等結閤起來介紹保健養生之道，是居傢必備的參考書。
著者簡介
圖書目錄
一、傢庭醫療常識
氣味可辨病
味覺診病法
察顔觀色知其病
望痰液疾病
望耳朵辨疾病
望鼻子辨疾病
望口唇辨疾病
唇色發黑是什麼原因
鼻涕辨病
看舌頭辨疾病
望指甲齣現白色斑點是怎麼迴事
指甲為何脆弱易裂
鼓槌指可發現早期疾病
從五官變化可知內髒功能
· · · · · · (收起)
氣味可辨病
味覺診病法
察顔觀色知其病
望痰液疾病
望耳朵辨疾病
望鼻子辨疾病
望口唇辨疾病
唇色發黑是什麼原因
鼻涕辨病
看舌頭辨疾病
望指甲齣現白色斑點是怎麼迴事
指甲為何脆弱易裂
鼓槌指可發現早期疾病
從五官變化可知內髒功能
· · · · · · (收起)
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