你知道热量怎样计算吗？想瘦的人每天怎么吃？这本书是为忙碌的你度身订造的私人营养手册，不管你是窈窕淑女，还是体形偏胖的成功人士，健康低脂的食物，一定适合你。想要保持健美体态又要保证营养充足，其实并不是矛盾的事，只要掌握健康饮食原则，就能两全其美。“健康低脂”新准则，你了解吗？你做了吗？健康永远是自己的，你也加入吧！
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