一个人的晚年 pdf epub mobi txt 电子书下载 2024

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(日)保坂隆

机械工业出版社

陆青

2012-8

190

29.80元

平装

9787111387602

图书标签: 生活日本养老一个人的晚年晚年一个人也很好生活@蝉漂流

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发表于2024-12-29

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图书描述

《一个人的晚年》内容简介：在随着男女独身、离异趋势的增加，以及晚年丧偶的发生，大多数人终将面临的是“一个人的晚年”。一个人的晚年对你而言并非都是那么孤苦凄凉、寂寞难熬，只要你拥有一种积极健康、豁达开放、泰然乐处的生活态度，同样你的生活会过的充实、优雅和幸福。《一个人的晚年》针对单身老人的起居、人际关系、理财、遗嘱等生活话题为切入点，来帮助老年人更好地享受一个人的“晚美”人生，帮助子女更好地理解父母、孝顺父母。

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著者简介

作者：（日本）保坂隆译者：陆青

保坂隆，东海大学医学部教授（精神科学）。圣路加看护大学大学院临床教授。日本综合病院精神医学会理事、日本心理学会理事、日本体育精神医学会理事。日本医师会认定产业医生。庆应义塾大学医学部毕业后，进入该大学精神神经科服务。留学美国加利福尼亚大学精神科。2003年成为东海大学医学部教授。主要著作有《挥别小压力的书》、《成为小乐天派的方法》、《聪明人如何锻炼大脑》、《聪明人如何放松大脑》、《锻炼平常心的方法》、《老年人的快乐密语》等。